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a balanced diet
une alimentation équilibrée
a balanced/unbalanced diet
un repas équilibré / non-équilibré
dairy products
les produits laitiers (m.)
fruits and vegetables
les fruits et légumes (m.)
carbohydrates/starchy foods
les glucides / les féculents (m.)
proteins
les protéines (f.)
fats
les matières grasses (f.)
sugar products
les produits sucrés (m.)
processed foods
les aliments transformés (m.)
a deficiency
une carence
a food supplement
un complément alimentaire
at will
à volonté
eating habits
Les habitudes alimentaires (f.)
to eat healthy/clean
manger sainement
to eat in moderation
manger en modération
to eat local cuisine
manger la cuisine locale
to have a healthy diet
avoir une alimentation saine
snack
grignoter
to skip a meal
sauter un repas
to go on a diet
faire un régime
to follow a vegetarian/vegan diet
suivre un régime végétarien/végétalien
to be allergic to
être allergique à
limit consumption of
limiter la consommation de
consume
consommer
healthy/unhealthy
sain.e / malsain.e
to be in good health
être en bonne santé
to get sick
tomber malade
to catch a cold
attraper un rhume
to have a fever/the flu
avoir de la fièvre / la grippe
to sneeze
éternuer
to cough
tousser
to vomit
vomir
to bleed (from the nose)
saigner (du nez)
a pain
une douleur
a symptom
un symptôme
an illness
une maladie
to consult a doctor
consulter un médecin
feeling well/bad
se sentir bien / mal
stress
le stress
anxiety
l’anxiété
well-being
le bien-être
tired
fatigué
stressed
stressé
week
faible
nervous
nerveux, nerveuse
anxious
anxieux, anxieuse
depressed
déprimé
a vaccine
un vaccin
a perscription
une ordonnance
medicine
les médicaments
vitamins
les vitamines
to go to the doctor/dentist
aller chez le médecin / le dentiste
to get vaccinated
se faire vacciner
to exercise
faire de l’exercice
to get enough sleeep
dormir suffisamment
to drink lots of water
boire beaucoup d’eau