### 1. **Carbohidratos y Energía** - Los carbohidratos (como el azúcar) se **rompen** para dar energía rápida. - El **glucógeno** es la forma en la que el cuerpo almacena carbohidratos en el hígado y músculos. **Recordatorio rápido:** "Comida = Energía rápida". ### 2. **Metabolismo sin Carbohidratos** - Si no tienes carbohidratos, el cuerpo usa **grasas** como fuente de energía. - Las **grasas saturadas** (como la mantequilla) pueden aumentar el **colesterol**. **Recordatorio rápido:** "Grasas = Energía de reserva". ### 3. **Almacenamiento de Energía y Enfermedades** - Mucha **grasa** almacenada = riesgo de **problemas del corazón**. **Recordatorio rápido:** "Más grasa, más riesgo". ### 4. **ADN, ARN y Proteínas** - El **ADN** es el manual de instrucciones del cuerpo. - El ADN se convierte en **ARN**, y este crea **proteínas**. - Las mutaciones en el ADN pueden causar **errores** que llevan a enfermedades como el cáncer. **Recordatorio rápido:** "ADN → ARN → Proteínas". ### 5. **Proteínas en la Dieta** - Necesitas **aminoácidos esenciales** (partes de las proteínas) que solo vienen de la comida. - Importante para vegetarianos y veganos asegurarse de obtenerlos de fuentes como nueces, legumbres, etc. **Recordatorio rápido:** "Proteínas = Estructura y energía". ### Estrategia de estudio: 1. Usa **flashcards** para palabras clave (Carbohidratos, ADN, Proteínas, etc.). 2. Repite las ideas clave en voz alta, y crea frases simples para recordarlas, como "Más grasa, más riesgo" para las grasas. Este enfoque combina frases fáciles y flashcards para aprender más rápido. ¿Te gustaría que haga un esquema con esto?
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¿Cómo se rompen los carbohidratos para dar energia?
Hidrólisis rompe los carbohidratos para dar energía rápida.
¿Qué es el glucógeno?
El glucógeno es el almacén de energía en el hígado y los músculos.
¿Qué usa el cuerpo como fuente de energía cuando no hay carbohidratos?
El cuerpo usa grasas cuando no hay carbohidratos.
¿Cómo afectan las grasas saturadas al colesterol?
Las grasas saturadas aumentan el colesterol.
¿Qué sucede cuando hay mucha grasa almacenada en el cuerpo?
Mucha grasa almacenada = riesgo de problemas cardíacos.
Qué hace el ADN en el cuerpo?
El ADN es el manual de instrucciones para el cuerpo.
¿En qué se convierte el ADN y qué crea después?
El ADN → ARN → Proteínas.
¿Qué causan las mutaciones en el ADN?
Las mutaciones en el ADN causan errores que pueden llevar a enfermedades.
¿Por qué son importantes los aminoácidos esenciales en la dieta?
Los aminoácidos esenciales no se producen en el cuerpo; vienen de la comida.
¿Qué deben tener en cuenta los vegetarianos y veganos con respecto a las proteínas?
Vegetarianos y veganos necesitan obtener aminoácidos esenciales de fuentes vegetales como nueces y legumbres.
¿Qué ocurre si no comes carbohidratos?
Si no comes carbohidratos, el cuerpo usa grasas como energía.
¿Qué es la hidrólisis?
La hidrólisis es el proceso que rompe carbohidratos en energía.
¿Qué es el metabolismo?
El metabolismo es el conjunto de procesos que transforman los alimentos en energía.
¿Cómo afecta el colesterol alto al cuerpo?
El colesterol alto puede llevar a problemas del corazón.
¿Qué son las mutaciones en el ADN?
Las mutaciones son cambios en el ADN que pueden causar errores o enfermedades.
¿Cuál es la función de la proteína p53?
La proteína p53 controla el crecimiento celular y evita el cáncer.
Qué pasa si el cuerpo no obtiene aminoácidos esenciales?
Sin aminoácidos esenciales, el cuerpo no puede crear proteínas.
¿Qué es una enzima?
Las enzimas aceleran las reacciones químicas en el cuerpo.
¿Qué es un sustrato?
Un sustrato es la moléculaque actúa en una enzima.
¿Cuál es la diferencia entre grasas saturadas e insaturadas?
Las grasas saturadas aumentan el colesterol, mientras que las insaturadas son más saludables.
¿Qué es un átomo?
Un átomo es la unidad más pequeña de la materia.
¿Qué es un elemento?
Un elemento es una sustancia que no puede descomponerse en otras más simples.
Qué tipos de enlaces atómicos existen?
Los tipos de enlaces atómicos son: iónico, covalente y metálico.
Qué es el agua y por qué es importante?
El agua es esencial para la vida, es una molécula polar que ayuda en muchos procesos del cuerpo.
Qué es un compuesto orgánico?
Un compuesto orgánico tiene carbono y hidrógeno, como carbohidratos, lípidos, proteínas y ácidos nucleicos.
Qué son los carbohidratos?
Los carbohidratos son fuentes de energía hechas de carbono, hidrógeno y oxígeno.
Qué son los lípidos?
Los lípidos son grasas que almacenan energía y forman membranas celulares.
Qué son los ácidos nucleicos?
Los ácidos nucleicos (ADN y ARN) almacenan y transmiten la información genética.
Qué función tienen las proteínas en el cuerpo?
Las proteínas ayudan en el crecimiento, la reparación y el metabolismo.
Qué es una enzima y qué hace?
Las enzimas son proteínas que aceleran las reacciones químicas en el cuerpo.
Qué es un enlace iónico?
Un enlace iónico ocurre cuando un átomo dona electrones y otro los acepta.
¿Qué es un enlace covalente?
Un enlace covalente es cuando dos átomos comparten electrones.
Qué es un enlace metálico?
Un enlace metálico ocurre entre metales, donde hay un mar de electrones.
Qué es la glucosa?
La glucosa es un tipo de carbohidrato que provee energía rápida.
Qué son los lípidos?
Los lípidos son grasas que almacenan energía y forman membranas celulares.
Qué es un fosfolípido?
Los fosfolípidos son lípidos que forman la membrana celular.
En qué se diferencian los lípidos de los fosfolipidos?
Un lípido es una grasa que almacena energía, mientras que un fosfolípido forma parte de la membrana celular, con una cabeza hidrofílica y colas hidrofóbicas.
¿Qué son los ácidos nucleicos?
Los ácidos nucleicos (ADN y ARN) almacenan y transmiten la información genética.
Qué función tienen las proteínas en el cuerpo?
Las proteínas son esenciales para el crecimiento, reparación y el metabolismo.
Qué son los aminoácidos?
Los aminoácidos son las unidades básicas que forman las proteínas. Son esenciales para el crecimiento, la reparación de tejidos y el metabolismo.
Qué es una enzima?
Las enzimas son proteínas que aceleran las reacciones químicas.
Qué es una reacción química?
Una reacción química es cuando los enlaces entre átomos se forman o rompen.
Qué es el pH?
El pH mide qué tan ácida o básica es una sustancia.
Qué es el ADN?
El ADN contiene la información genética en una doble hélice.
Qué es el ARN?
El ARN se encarga de la síntesis de proteínas.
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