8.1

ying yang

营养 nutrition

ying yang shi

营养师 nutritionist/dietician

qing jiao

请教 seek advice

qing shao nian

青少年 teenagers

zhu yi

注意 pay attention to

zu gou

足够 enough

neng liang

能量 energy

jun heng

均衡 balance

gu

谷 cereal/grain

bao zheng

保证 ensure/guarantee

chong zu

充足 sufficient

dan bai zhi

蛋白质 protein

chu ci zhi wai

除此之外 besides this

nai zhi pin

奶制品 dairy products

gai

钙 calcium

wei ta ming

维他命 vitamins

bu li

不利 unfavorable

ren men

人们 people

ji zhong

集中 concentrate

jing li

精力 energy/vigor

zhi you… cai…

只有。。。才。。。only