[Wider World 2] Revision (Sleep problems)

Liza 31.05.2025

lively

оживленный

brains

мозги, интеллект

to produce

производить

melatonin

мелатонин (гормон сна)

bright light

яркий свет

during

в течение, во время

important

важный

health

здоровье

memory

память

concentration

концентрация, сосредоточенность

later

позже, потом

lazy

ленивый

to need

нуждаться, нужно, необходимо

right

1) правильный; 2) правый

teenagers

подростки

to depend on

зависеть от

night

ночь (вечер)

adults

взрослые

to suffer

страдать, терпеть, испытывать

to get ready for bed

готовиться ко сну

to fall asleep

засыпать

to go to bed/sleep

ложиться спать

to feel tired

чувствовать себя уставшим

to get up early

вставать рано

to stay up late

засиживаться допоздна, поздно ложиться

to feel sleepy

чувствовать себя сонным

to sleep well

хорошо спать

to stay in bed late

валяться в кровати допоздна, поздно вставать

more than

больше, чем

That means…

Это означает…

before bedtime

перед сном

to drink to much coffee

пить много кофе