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O que é tecido muscular
definido como tecido responsável pela movimentação do corpo e de suas partes, formado por células alongadas (fibras musculares) capazes de contração
Origem embrionário do tecido muscular
MESODERME
Quais são as funções gerais do tecido muscular
mover o corpo (locomoção), movimentar órgãos internos (peristaltismo, batimentos cardíacos, micção, ventilação), manter postura e produzir calor (termogênese)
Quais são os tipos de tecido muscular
três tipos: músculo estriado esquelético, músculo estriado cardíaco e músculo liso (não estriado)
Quais são as principais características do músculo estriado esquelético
tecido estriado, células longas, cilíndricas, multinucleadas, com estriações transversais visíveis ao microscópio

Qual é a função do músculo estriado esquelético e como ele é controlado
responsável por movimentos voluntários (andar, correr, levantar objetos); ligado aos ossos por tendões; controlado pelo sistema nervoso somático
Quais são as principais características do músculo estriado cardíaco
tecido estriado, formado por células ramificadas, geralmente uni ou binucleadas, unidas por discos intercalares

Qual é a função do músculo estriado cardíaco e como ele é controlado
encontrado apenas no coração; promove contrações rítmicas, fortes e involuntárias, bombeando sangue pelo corpo
Quais são as características celulares do músculo liso
células fusiformes (em forma de fuso), uninucleadas, sem estriações visíveis (não estriado)

Onde o músculo liso é encontrado e qual sua função
paredes de órgãos ocos (estômago, intestinos, bexiga, útero, vasos sanguíneos); controla movimentos involuntários lentos e sustentados (peristaltismo, fluxo sanguíneo, contrações uterinas)
O que significa dizer que a célula muscular é uma fibra muscular
termo que indica que a unidade celular do músculo é a fibra muscular, uma célula longa e especializada em contração
O que é sarcolema
nome dado à membrana plasmática da fibra muscular (célula muscular)

O que é sarcoplasma
nome dado ao citoplasma da fibra muscular, onde se encontram organelas e miofibrilas

O que é o retículo sarcoplasmático
tipo especial de retículo endoplasmático liso da fibra muscular, cuja principal função é armazenar e liberar íons cálcio (Ca²⁺) para a contração

O que são miofibrilas
estruturas cilíndricas dentro da fibra muscular, compostas por sarcômeros em série; são as unidades contráteis efetivas da célula muscular

O que é um sarcômero
unidade funcional e estrutural da contração muscular, segmento da miofibrila entre duas linhas Z consecutivas

Quais são as principais proteínas contráteis do músculo
actina (filamento fino) e miosina (filamento grosso), cuja interação (deslizamento) gera a contração muscular

O que é a banda A do sarcômero
região escura do sarcômero, correspondente ao comprimento total dos filamentos grossos de miosina (com ou sem sobreposição de actina)

O que é a banda I do sarcômero
região clara do sarcômero, composta apenas por filamentos finos de actina; situada entre extremidades de miosina de sarcômeros vizinhos

O que é a linha Z
estrutura proteica em “linha” que delimita os extremos do sarcômero; local de ancoragem dos filamentos de actina

O que é a zona H do sarcômero
região central da banda A que contém somente filamentos de miosina (sem sobreposição de actina) em músculo relaxado

O que acontece com o sarcômero durante a contração
na contração, as linhas Z se aproximam, diminuem a banda I e a zona H; a banda A (comprimento da miosina) não se altera
Como é a hierarquia estrutural do músculo esquelético
esquema: tendão conecta músculo ao osso; músculo é formado por fascículos; cada fascículo é formado por fibras musculares; cada fibra contém miofibrilas compostas por sarcômeros
O que é epimísio
camada de tecido conjuntivo que envolve externamente todo o músculo

O que é perimísio
camada de tecido conjuntivo que envolve cada fascículo (feixe) de fibras musculares

O que é endomísio
fina camada de tecido conjuntivo que envolve individualmente cada fibra muscular

O que é um tendão
estrutura de tecido conjuntivo denso que liga o músculo ao osso (ex.: tendão de Aquiles)
O que é a junção neuromuscular
sinapse entre o neurônio motor e a fibra muscular, onde o impulso nervoso é transmitido ao músculo por neurotransmissores

Qual é o papel da acetilcolina na junção neuromuscular
neurotransmissor liberado pelo neurônio motor na fenda sináptica; liga-se a receptores no sarcolema, gerando o potencial de ação muscular
Qual é o papel da acetilcolinesterase
enzima presente na fenda sináptica que degrada a acetilcolina, interrompendo o estímulo e evitando contração contínua (tétano muscular)
O que são túbulos T (transversos)
invaginações do sarcolema que penetram a fibra muscular, conduzindo o potencial de ação da superfície para o interior da célula

Qual é o papel do cálcio (Ca²⁺) na contração muscular
a despolarização chega ao túbulo T, estimula o retículo sarcoplasmático a liberar Ca²⁺; o cálcio liga-se à troponina, desencadeando a contração
Qual é o papel da troponina e da tropomiosina
complexo regulador dos filamentos de actina: Ca²⁺ liga-se à troponina, que desloca a tropomiosina, expondo os sítios de ligação da miosina na actina

Como funciona, em resumo, o ciclo de pontes cruzadas
resumo: miosina liga-se à actina (após liberação de Pi), realiza o golpe de força com liberação de ADP, ATP liga-se à miosina promovendo o descolamento, ATP é hidrolisado e “recarrega” a cabeça de miosina

Qual é o papel imediato do ATP no músculo
ATP é essencial para o desacoplamento da miosina da actina e para “rearmar” a cabeça de miosina; o golpe de força é impulsionado pela liberação de ADP e Pi
Qual é a causa do rigor mortis
fenômeno de rigidez cadavérica; após a morte, falta ATP, as cabeças de miosina não se desligam da actina, mantendo as pontes cruzadas fixas e o músculo rígido até a degradação das proteínas
O que são fibras musculares tipo I (lentas/vermelhas)
fibras com metabolismo predominante aeróbio, ricas em mitocôndrias e mioglobina; contrações lentas e sustentadas, adaptadas à resistência (ex.: maratona)

O que são fibras musculares tipo II (rápidas/brancas)
fibras com metabolismo predominante anaeróbio (fermentação lática), menos mitocôndrias e mioglobina; contrações rápidas e fortes, adaptadas à explosão (sprints, força máxima)

O que é termogênese muscular
produção de calor pelo músculo devido às reações metabólicas exergônicas para síntese e uso de ATP; importante na manutenção da temperatura corporal (ex.: tremores de frio)
Quais são exemplos de movimentos realizados por músculo liso
peristaltismo do trato digestório, contração da bexiga na micção, contrações uterinas, vasoconstrição e vasodilatação em vasos sanguíneos
Qual é a função dos discos intercalares no músculo cardíaco
junções especializadas entre células cardíacas, ricas em junções comunicantes (gap junctions), permitindo passagem rápida de íons e sincronização da contração do miocárdio
Qual é a diferença chave entre músculo estriado esquelético e cardíaco
esquelético: voluntário, multinucleado, fibras longas não ramificadas, ligado a ossos; cardíaco: involuntário, células ramificadas com 1–2 núcleos, discos intercalares, apenas no coração
Qual é o alerta em relação ao uso de suplementos proteicos como whey protein
uso excessivo de suplementos como whey protein sem orientação profissional pode sobrecarregar fígado e rins, levando a possíveis danos graves e até irreversíveis
Contração muscular – passo a passo
1⃣ Neurônio motor manda o impulso (potencial de ação) até a fibra muscular ⚡🧠;
2⃣ Esse estímulo percorre o sarcolema e túbulos T e faz o retículo sarcoplasmático liberar Ca²⁺ 🧬;
3⃣ O Ca²⁺ liga-se à troponina e desloca o complexo troponina–tropomiosina, liberando o sítio de ligação na actina 🔓;
4⃣ A cabeça de miosina, já energizada pelo ATP, liga-se à actina formando a ponte cruzada 🎯;
5⃣ A miosina faz o “golpe de força”, puxando a actina, deslizando os filamentos e encurtando o sarcômero (mecanismo de filamento deslizante) 💪;
6⃣ Novo ATP liga-se à miosina, ela se desliga da actina, “recarrega” a cabeça, o ciclo se repete enquanto houver Ca²⁺ e ATP, e quando o estímulo cessa o Ca²⁺ é recolhido → troponina–tropomiosina volta a bloquear a actina e o músculo relaxa 🔁😌