HUESOS DE LAS EXTREMIDADES INFERIORES

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🟥 A) FÉMUR – TRUCOS COMPLETOS

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“Hueso más largo del cuerpo”

FÉMUR → si el examen menciona esto, ya no busques otra cosa.

Si dicen “cabeza esférica con fóvea”

Fémur → la fóvea es exclusiva para el ligamento de la cabeza del fémur.

Pista para identificar cuello femoral

Si mencionan “unión entre cabeza y diáfisis” = cuello femoral.

“Ángulo de inclinación” = ¿qué estructura?

Cuello femoral (típico en exámenes clínicos sobre displasia o artrosis).

Si hablan de “trocánter mayor palpable lateralmente”

Fémur → trocánter mayor = punto clave para glúteos medio y menor.

¿Cómo reconocer el trocánter menor?

Si dicen “inserción del iliopsoas” → trocánter menor.

“Línea áspera” = truco automático

Cara posterior del fémur → origen clave para músculos del muslo.

Si dicen “cóndilo medial más grande”

Es el fémur → cóndilo medial más voluminoso por carga de peso.

¿Qué indica “fosa intercondílea”?

Región entre los cóndilos → inserción de ligamentos cruzados.

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🟦 CLÍNICA DEL FÉMUR – TRUCOS QUE DAN 10

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“Paciente mayor, caída, pierna rotada hacia afuera” = ¿qué fractura?

Intracapsular del cuello femoral → riesgo de necrosis avascular.

“Fractura intertrocantérica”

Extracapsular → mejor pronóstico, no afecta vasos.

“Fractura de la diáfisis femoral”

Sangrado masivo (1–1.5 L) → urgencia real.

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🟩 B) TIBIA – TRUCOS COMPLETOS

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“Hueso más fuerte de la pierna, soporta peso”

TIBIA → siempre piensa en tibia cuando hablan de soporte.

“Cóndilos tibiales y eminencia intercondílea”

Son de la tibia → cuernos donde se insertan los meniscos y LCA/LCP.

¿Cómo reconocer la tuberosidad tibial?

Si dicen “inserción del ligamento rotuliano” → tuberosidad tibial.

“Maleolo medial”

TIBIA → único hueso con maleolo medial.

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🟫 CLÍNICA DE TIBIA – TRUCOS

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“Fractura expuesta por impacto anterior”

Clásico de tibia → diáfisis subcutánea, se rompe hacia afuera.

“Dolor medial en corredores”

Periostitis tibial (shin splints).

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🟨 C) PERONÉ (FÍBULA) – TRUCOS COMPLETOS

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“Hueso no portador de peso”

PERONÉ → sirve de estabilizador lateral, no soporta peso corporal.

“Cabeza del peroné”

Piensa en bíceps femoral + nervio fibular común muy cercano.

“Maleolo lateral”

Peroné → forma la parte más inferior y lateral del tobillo.

¿Cómo diferenciar tibia vs peroné en un caso de tobillo?

Lateral = peroné
Medial = tibia

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🟧 CLÍNICA DEL PERONÉ – TRUCOS

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“Parálisis para dorsiflexionar el pie + caída del pie”

Lesión del nervio fibular común → cerca de la cabeza del peroné.

“Fractura del maleolo lateral”

Casi siempre involucra el peroné.

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🟪 D) PATELA – TRUCOS COMPLETOS

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“Sesamoideo más grande del cuerpo”

Patela → se forma dentro del tendón del cuádriceps.

“Base superior, ápice inferior”

Si mencionan inserción del ligamento rotuliano → ápice.

“Superficie articular más grande lateralmente”

Patela → cara lateral más amplia para evitar luxación lateral.

“Tendón del cuádriceps + ligamento rotuliano = aparato extensor”

Siempre es referencia a la patela.

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🟥 CLÍNICA DE PATELA – TRUCOS

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“Luxación patelar lateral”

Más común → por vector lateral del cuádriceps + ángulo Q.

“Fractura patelar por impacto directo”

Típico en caídas sobre rodilla flexionada.
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