Unité 4: être bien dans sa peau

Je fais de l'exercice

I exercise

Je ne grignote pas entre les repas

I don't nibble between meals

Je ne mange pas de malbouffe

I don't eat junkfood

J'évite de juger le comportement des autres

I avoid judging the behaviour of others

Je m'accepte comme je suis

I accept myself the way I am

Je ne cherche pas à plaire aux autres

I don't want to please other people

Je me connais bien moi-même

I know myself well

J'accepte les autres tels qu'ils sont

I accept others the way they are

Je garde le sens de l'humour

I keep my sense of humor

Je ris beaucoup

I laugh a lot

Je maîtrise mes émotions

I control my emotions

J'essaye de gérer mon stress

I try to manage my stress

J'essaye de m'évader

I try to escape

J'ai une vie équilibrée

I have a balanced life

J'ai de bons rapports avec mon entourage

I have good relationships with my friends

Je me passionne pour des projets

I get excited for projects

je me prends la tête !

I get all worked up