kwetsbaarheid

zes vormen van lijden

• lichamelijk vorm

• emotionele vorm

• sociale vorm

• materiële vorm

• morele vorm

• spirituele vorm

lichamelijke vorm

lijden valt meteen op

• fysieke aard

• ziekte of bepaald beperking ervaren

emotionele vorm

• ziekte, ongeluk of dood

  • heftige emoties

• verlies van dierbare of angst hebben v/d toekomst, woede voelen om iets onrechtvaardigs dat jou is overkomen

• lijden aan extreem negatief gevoelens

sociale vorm

• worden door anderen mensen gemeden/ontwijkt

• vb. armen ≠ arm financieel gebied, maar wel relationeel

• mensen hebben weinig of geen verbinding met anderen

materiële vorm

• bezittingen weg

  • huis afgebrand

• waardevol stuk/zoek raakt

morele vorm

• besef dat je iemand pijn hebt gedaan

• iemand anders is de oorzaak van deze pijn

  • lijden is het gevolg van een menselijke kwaad (morele kwaad)

spirituele vorm

• je lijdt aan ‘je leven’

• stelt je hele leven in vraag (bestaan)

Bermudadriehoek van het lijden

• vormen van lijden communiceren met elkaar

• kunnen lijden naar een nulpunt van leegte waarin je verdwijnt

drie manieren omgaan lijden

1. wentelen in de pijn van het verlies

• leed & verdriet blijft duren

• vb. jezelf opsluiten & niet meer proberen

2. doen alsof er niets gebeurt

• proberen de pijn te verdringen

• vb. niet naar de begrafenis gaan

3. tijd nemen om te rouwen

• proberen met vallen & opstaan het verdriet te verwerken

• het een plaats te geven in hun leven

• beste manier

veerkrachthuis

• gedragenheid (kelder)

  • mensen waarop je kan bouwen (aanvaard)

  • mensen waarmee je verbonden bent heel je leven

  • informeel, onvoorwaardelijke, continu ondersteuning => geeft veerkracht

• zingeving (benedenverdieping)

  • zoeken '“zin v/h leven” voor jezelf

  • zal sterk in schoenen staan

  • denk na over grote vragen => antwoorden zoeken

• sociale vaardigheden (kamer 1)

  • gevoelens en verlangens kunnen communiceren

  • probleemoplossend (met alles kunnen omgaan dat op je afkomt)

• zelfwaarde (kamer 2)

  • positief staan tegenover zichzelf

• humor (kamer 3)

  • relativeren, spanning breken, plezier in kleine dingen vinden

• ? (het dak)

  • persoonlijk, voor iedereen verschillend