Svaly 2

Myofibrily

Hlavní složka svalového vlákna, tvořená stovkami až tisíci jednotek v každém vlákně.

Aktinová filamenta

Tenká vlákna tvořící myofibrily, zachycena v Z-diskách.

Myosinová filamenta

Silnější vlákna tvořící myofibrily, podílející se na svalové kontrakci.

Z-disky

Struktury v myofibrilách, na které se upínají aktinová vlákna.

Sarkomera

Úsek mezi dvěma Z-diskami, základní kontraktilní jednotka příčně-pruhované svaloviny.

Svalová kontrakce (2)

Zkrácení svalu vznikající vzájemným posunem aktinu a myosinu.

.

základ činnosti svalu

Svalová relaxace

Uvolnění svalu po kontrakci.

Příčné pruhování

Viditelné střídání aktinových a myosinových vláken v mikroskopu (pouze u příčně-pruhovaných svalů).

Příčně-pruhovaná svalovina

Svalovina s příčným pruhováním, schopná vysoké intenzity práce, vyskytuje se u kosterních a srdečních svalů.

Hladká svalovina

Svalovina bez sarkomer a příčného pruhování, s jiným uspořádáním aktinu a myosinu.

Aerobní svalová práce

Práce svalu s využitím kyslíku.

Anaerobní svalová práce

Práce svalu bez kyslíku, omezená časově, vede k tvorbě laktátu.

Laktát

Odpadní produkt anaerobního metabolismu, konjugovaná báze kyseliny mléčné.

Kyslíkový dluh

Stav po anaerobní práci, kdy tělo musí doplnit kyslík, což vede k hlubokému dýchání a zvýšené srdeční činnosti.

Antagonisté

Svaly, které vykonávají opačný pohyb (např. biceps a triceps).

Synergisté

Svaly spolupracující na stejném pohybu (např. biceps a brachialis při flexi lokte).

Svalové vlákno (2)

Základní jednotka svalu

.

mnohojaderná buňka.

Svalový snopeček

Skupina svalových vláken.

Svalový snopec

Tvořen skupinami snopečků.

Epimysium

Vazivový obal celého svalu.

Perimysium

Vazivo obalující svalové snopce.

Endomysium

Vazivo obklopující jednotlivá svalová vlákna.

Fascie

Souhrnný název pro společné fungování epimysium, perimysium a endomysium, přechází ve šlachy.

Šlacha

Pružné a pevné spojení mezi svalem a kostí, tvoří začátky a úpony svalu.

Musculus biceps brachii

Dvojhlavý sval pažní, ohýbá loket.

Musculus triceps brachii

Trojhlavý sval pažní, natahuje loket, antagonista bicepsu.

Deltový sval

Povrchový ramenní sval trojúhelníkového tvaru.

Trapezový sval

Zádový sval spojující lopatku, hrudní a krční páteř, časté místo vzniku trigger-pointů.

Trigger-point

Ztuhlé, bolestivé místo ve svalu, často způsobené hromaděním laktátu.

Musculus quadriceps femoris

Čtyřhlavý sval stehenní, natahuje koleno a ohýbá kyčel.

Musculus sartorius

Krejčovský sval, nejdelší sval lidského těla, prochází přední částí stehna.

Musculus triceps surae

Trojhlavý sval lýtkový, nejsilnější sval lýtka, upíná se na Achillovu šlachu.

Achillova šlacha

Nejsilnější šlacha těla, důležitá při chůzi a běhu.

Mimické svaly

Svaly připojené jednou stranou na lebku, druhou na kůži; zajišťují mimiku, řeč a příjem potravy.

Nervus facialis

VII. hlavový nerv inervující mimické svaly.

Bránice (diafragma) (2)

Hlavní dýchací sval oddělující hrudní a břišní dutinu

.

při kontrakci se vyklenuje a umožňuje nádech.

Nervus phrenicus

Brániční nerv vycházející ze 4. krčního segmentu, inervuje bránici.

Kvadruplegie

Ochrnutí všech končetin, např. při poranění míchy v oblasti 6. míšního segmentu.

Svalový třes (tremor)

Neovladatelná svalová aktivita, např. při zimě jako součást termoregulace nebo při různých onemocněních.

Chladový třes

Svalový třes vznikající jako reakce na chlad, zvyšuje tělesnou teplotu.

kolik svalů obsahuje lidské tělo

640

myoglobin

bílkovina přejímající od hemoglobinu z krve kyslík pro práci svalu.