rôle muscles MI

ilio-psoas

point fixe proximal : F hanche (léger RE)
point fixe distal : F tronc, psoas inclinaison homolat et rot controlat du tronc
coapteur et stab hanche

TFL

point fixe proximal : F, ABD, RI
point fixe distal : stab bassin plan frontal
Genou : EXT genou et RE genou si fléchi, stab plan frontal

sartorius

point fixe proximal : RE, F et ABD hanche, F genou et RI si fléchi

point fixe distal : stab pelvis plan sagittal, antéversion pelvis

quadriceps

EXT jambe
droit de la cuisse bi articulaire, F hanche

grand adducteur

point fixe proximal : ADD hanche, RE hanche pour fibre terminant sur la ligne âpre, RI hanche pour fibres terminant sur tubercule add
point fixe distal : stab bassin plan frontal avec les ABD

F hanche mais au dessus de 50° il devient EXT hanche

court adducteur

ADD, F et RE hanche

pectiné

ADD, RE et F hanche

long adducteur

ADD, F et RE hanche

gracile

hanche : ADD, F et RI

genou : F et RI

grand fessier

point fixe proximal : EXT, RE hanche (ABD, ADD)

point fixe distal : stab bassin plan sagittal avec abdos

moyen fessier

point fixe proximal : ABD hanche, RI par fibre ant et RE par fibre post

point fixe distal et station unipodale : stab bassin plan frontal

petit fessier

ABD et RI hanche

piriforme

RE et ABD hanche

jumeau supérieur

RE hanche

obturateur interne

RE hanche

jumeau inférieur

RE hanche

obturateur externe

RE et ADD hanche

carré fémoral

RE et ADD hanche

biceps fémoral

point fixe en haut : EXT hanche (léger RE) (genou tendu), F et RE (genou fléchi)

point fixe en bas : stab plan sagittal, rétroverseur bassin

semi tendineux

point fixe en haut : EXT hanche (léger RI), F et RI genou (fléchi)

point fixe en bas : stab plan sagittal et rétroverseur bassin

semi-membraneux

point fixe proximal : EXT hanche (léger RI), F genou (léger RI)

point fixe distal : stab plan sagittal et rétroverseur bassin

poplité

chaine ouverte : F et RI genou

chaine fermée : déverrouille genou en EXT et stab genou en s’opposant RE du tibia sous le fémur 

tibial ant

F dorsale art talo-crurale et inversion du pied, soutien voute plantaire médiale, travaille en excentrique en phase d’appui pour abaisser l’avant pied vers le sol

long extenseur orteils

EXT 4 derniers orteils (F dorsale pied et cheville)

long extenseur hallux

EXT hallux, F dorsale cheville et pied

long fibulaire

éverseur pied, F plantaire et pronateur pied, soutien arches longitudinal et transverse du pied, stab lat de cheville

court fibulaire

éverseur pied et stab lat cheville

troisième fibulaire

Fr dorsal pied (éverseur)

gastrocnémiens

F plantaire cheville, F genou

soléaire

F plantaire cheville

plantaire

aucun

long fléchisseur hallux

F hallux, inversion et F cheville et pied

long fléchisseur orteils

F 4 derniers orteils, F plantaire cheville et pied accessoire

tibial postérieur

F plantaire et inversion

court extenseur orteils

EXT orteils II, III, IV

court extenseur hallux

EXT hallux

abducteur hallux

ABD et F hallux, maintien voute plantaire

court fléchisseur orteils

F 4 derniers orteils

abducteur du V

ABD et F petit orteil, soutien voute plantaire

carré plantaire

F 4 derniers orteils

lombricaux

F MTP

court fléchisseur hallux

F hallux

adducteur hallux

ADD hallux et tenseur voute plantaire

court fléchisseur du V

F 5e orteil

interosseux plantaire

ADD 3,4,5e orteil au niveau des MTP et F interphalangiennes proximales correspondantes

interosseux dorsaux

ABD 2,3,4e orteils et F phalanges prox, 1er interosseux fait ADD 2e orteil