En un Gymnasio

El teleadicto

Couch potato

Sudar

To sweat

El entrenador

Trainer

Estar en buena forma

To be in good shape

Hacer gimnasia

To go work out

Llevar una vida sana

To lead a healthy lifestyle

Mantenerse en forma

To stay in shape

Sufrir muchas presiones

To be under a lot of pressure

Activo/activa

Activity

Tratar de

To try

Débil

Weak

En exceso

In excess

flexible

Flexible

Fuerte

Strong

Hacer ejercicio

To do excersize

La cinta caminadora

Treadmill

El músculo

Muscle

Levantar pesas

To lift weights

La clase de ejercicios aérobins

Aerobics class

Adelgazar

To lose weight

Aliviar estrés

To reduce (relieve) stress

Aliviar la tensión

To reduce tension

Apurarse

To rush/hurry

Aumentar de peso

To gain weight

Calentarse (e:ie)

To warm up

Disfrutar (i:e)

To enjoy/benefit

Entrenarse

To train

Estar a dieta

To be on a diet

Hacer ejercicios de estiramiento

To do stretching exercises

El mesaje

Massage

No fumar

No smoking

Sedentario/sedentaria

Sedentary

Bienestar

Well being

Tranquilo/tranquila

Calm/quiet