PPT 1b

Aristoteles ansåg att lycka är livets syfte och mål.

True

Martin Seligmans PERMA-modell står för: Positive emotion, Engagement, Relationships, Meaning och Achievement.

True

Ed Diener förknippas främst med begreppet "eudaimonic well-being".

False (Han förknippas med subjective well-being)

Enligt Ryan och Deci innebär eudaimoniskt välbefinnande att söka njutning och undvika obehag.

False (Det är hedoniskt välbefinnande som handlar om njutning)

Hedoniskt välbefinnande fokuserar på känslomässig njutning och livstillfredsställelse.

True

“Peace of mind” är en komponent som nämns i samband med eudaimoniskt välbefinnande.

True

Eudaimoniskt välbefinnande handlar om att leva i enlighet med sina dygder och värderingar.

True

PERMA-modellen utvecklades av Ed Diener.

False (Seligman utvecklade PERMA)

Livstillfredsställelse är en del av subjektivt välbefinnande enligt Diener.

True

Enligt Ben-Shahar är lycka främst ett tillstånd man når, inte en process.

False (Han betonar att lycka är processen – "resan", inte bara målet)

Aristoteles skiljde mellan hedonisk och eudaimonisk lycka.

False
 (Rätt svar: Aristoteles formulerade eudaimonisk lycka – uppdelningen i hedonisk vs eudaimonisk är en modern tolkning.)

Subjective well-being (SWB) består av livstillfredsställelse och affektbalans.

True

Eudaimoniskt välbefinnande fokuserar främst på att undvika negativa känslor.

False
 (Rätt svar: Eudaimoniskt välbefinnande handlar om att leva i enlighet med sina värderingar och dygder, inte bara att undvika negativa känslor.)

Enligt Ed Diener är subjektivt välbefinnande en helt objektiv mätbar faktor.

False
 (Rätt svar: Subjektivt välbefinnande är självrapporterat, alltså subjektivt – det bygger på individens egen upplevelse.)

Enligt Ryan och Deci är autonomi, kompetens och samhörighet centrala behov för psykologiskt välbefinnande.

True

Det hedoniska perspektivet betonar tillfredsställelse och njutning som mått på lycka.

True

Lycka är ett helt nytt forskningsområde som uppstod först efter år 2000.

False
 (Rätt svar: Lycka har studerats länge – men vetenskapligt som ämne inom positiv psykologi har det fått mer fokus efter 2000.)

Enligt det eudaimoniska perspektivet är dygdigt liv viktigare än nöje.

True

Positive psychology intresserar sig inte för gamla filosofiska idéer om lycka.

False
 (Rätt svar: Positiv psykologi bygger delvis på filosofiska idéer om lycka, t.ex. från Aristoteles.)

Psykologiskt välbefinnande kan inkludera både affektiva och kognitiva komponenter.

True