theme 2 : lifestyle

faire un régime

to be on a diet

garder la forme

to stay in shape

en bonne santé

in good health

la nourriture bio

organic food

je garde la forme en mangeant des repas équilibrés

I stay in shape by eating balanced meals.

je fais du yoga en regardant la télé

I do yoga while watching TV.

je mange au moins cinq fruits et légumes par jour pour rester en bonne santé

I eat at least five fruits and vegetables a day to stay healthy.

j’ai décidé de prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur pour faire plus d’exercise

I decided to take the stairs instead of the elevator to exercise more.

peu de gras

little fat

j’ai réussi à manger de la nourriture bio tous les jours

I succeeded to eat organic food every day.

j’éspere que je garderai mes bonnes habitudes tout ma vie

I hope to maintain my good habits for my entire life.

la tabagisme

addiction to smoking

les gens boivent pour s’amuser

People drink for fun.

le tabagisme cause des maladies graves

smoking causes serious illnesses.

le cancer du poumon

lung cancer

les crises cardiaques

heart attacks

il faut sensibiliser le public aux dangers des substances qui créent une dépendance

we must raise public awareness about the dangers of substances that create dependance

avertir

to warn

beacoup des gens veulent arrêter de fumer car c’est mauvais pour la santé

Many people want to stop smoking because it is bad for health.

c’est cher

it's expensive

ils ont du mal à respirer

they have difficulty breathing

plein des jeunes ont besin d’une boisson alcoolisée pour s’amuser, donc ils boivent beaucoup quand ils sortent en boîte

Many young people feel the need for an alcoholic drink to have fun, leading to a lot of drinking when they go out.

je trouve ça effrayant car l’alcool a des effets nocifs

I find it frightening because alcohol has harmful effects.

je crois qu’il faut faire plus pour lutter contre ce problème

I believe we need to do more to fight against this issue.

tomber malade

to fall ill

se sentir mal

to feel unwell

tousser

to cough

un rhume

a cold

l’obésité

obesity

le médicament

medicine

la crise cardiaque

heart attack

le sida

AIDS

l’ordonnance

prescription

guérir

to cure

j’attrape souvent des rhumes

i often catch colds

je tousse, et j’ai mal à la gorge

I have a cough and a sore throat.

j’ai aussi le nez qui coule

I also have a runny nose.

quand je me sentais mal et j’avais envie de vomir, le médecin m’a donnée une ordonnance

when i felt ill and I felt like vomiting, the doctor gave me a prescription.

de temps en temps, je me sens déprimée

From time to time, I feel depressed.

le sida reste un grand problème dans le pays en développement

AIDS stays a big problem in developing countries

dans les pays en voie de développement

in under-developed countries.

à cause des à médias, les jeunes s’inquiètent souvent de leur poids et de leur apparence

Due to the media, young people often worry about their weight and appearance.

il y a toujours de la pression pour être très mince et se conformer au stéréotypes

There is always pressure to be very thin and conform to stereotypes.