Je fais de l'escrime
I've been doing fencing/jogging for (four years)
Je practique le trampoline depuis (trois mois)
I've been trampolining for (three months)
On joue au basket ensemble depuis (trois ans)
We've been playing basketball together for (3 years)
J'aime beacoup parce que c'est
I like it a lot because it's
élegant/facile
elegant/easy
ludique/sympa
fun/nice
rapide/beau
fast/pleasant
c'est un sport qui est bon pour
It's a sport that is good for
le corps/le coeur
the body/the heart
le mental/la concentration
the mind/concentration
et qui demande
and which requires
une excellente forme physique
excellent physical condition
une bonne coordination
good coordination
de l'endurance
endurance
de bons reflexes
good reflexes
ça m'aide à décompresser
it helps me to relax
ça me fait du bien
it does me good
je préfère les sports individuels
I prefer individual sports
je respire
I breathe
je me fix des objectifs
I set goals for myself
j'oubile mes soucis
I forget my worries