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Tout le temps
All the time
une fois par semaine
one time per week
once per week
souvent
often
de temps en temps
from time to time
parfois
sometimes
rarement
rarely
ne _____ jamais
never
tous les jours
everyday
des habitudes saines
healthy habits
il est important de
it is important to
dormir assez
to get enough sleep
le sommeil
sleep
faire de l'exericice
to exercise
le plus important, c'est de...
The most important thing is to
des produits bio
organic products
sain(e)
healthy
il faut éviter de...
it is necessary to avoid...
équilbré(e)
balanced
on devrait essayer de
one should try to
trop
too much, too
des aliments
food items
limiter
to limit
les conseils
advice
grignoter
to snack/to snack on
Aujourd'hui, je vais vous parler de
Today I'm going to talk to you about
Pour commencer
To start
Comme vous pouvez le voir
As you can see
Peu (de)
Few/Little of
J'ai observé que
I have observed that
En somme
In conclusion
Le plupart (de)
The majority of
Avoir besoin de
to have need of
Essayer de
to try (to do something)
Le plus important, c'est de
The most important thing, is/is to ___
Merci de
thanks for
Avant de
before (doing something)
Afin de
in order to
Il est essentiel de
it is essential to
éviter de
to avoid (doing something)