Studied by 7 peopleactivo/a
active
adelgazar
to lose weight; to slim down
al llegar a la cima, comenzaste a llorar
When we got to the top, you started to cry.
aliviar el estrés
to reduce stress
aliviar la tensión
to reduce tension
apurarse, darse prisa
to hurry; to rush
aumentar de peso, engordar
to gain weight
la bebida alcohólica
alcoholic beverage
el bienestar
well-being
la cafeína
caffeine
calentarse
to warm up
la caloría
calorie
la cima
top, peak
la cinta caminadora
treadmill
la clase de ejercicios
aerobics class
el colesterol
\n cholesterol
comer una dieta equilibrada
to eat a balanced diet
consumir alcohol
to consume alcohol
creo que ellos ya habían venido antes
i think they had already come (here) before
débil
weak
desacafeinado/a
decaffeinated
disfrutar
to enjoy; to reap the benefits (of)
la droga
drug
el/la drogadicto/a
drug addict
él/ella ha estado bajo mucha presión
he/she has been under a lot of pressure
en exceso
in excess; too much
el/la entrenador/a
the coach
entrenarse
to train
el escalón
step
estar a dieta
to be on a diet
estar en buena forma
to be in good shape
flexible
flexible
fuerte
strong
(no) fumar
(not) to smoke
la grasa
fat
hacer ejercicio
to exercise
hacer ejercicios aeróbicos
to do aerobics
hacer ejercicios de estiramiento
to do stretching exercises
hacer gimnasia
to work out
levantar pesas
to lift weights
llevar una vida sana
to lead a healthy lifestyle
mantenerse en forma
to stay in shape
el masaje
the massage
me gustaría un masaje
i would like a massage
la meriendo
afternoon snack
el mineral
mineral
el muro
wall
el músculo
muscle
la nutrición
nutrition
el/la nutricionista
the nutritionist
ofrecemos varios servicios para aliviar el estrés
we offer many services to relieve stress
la proteína
protein
sedentario/a
sedentary
sobre todo maru
especially maru
sudar
to sweat
sufrir muchas presiones
to be under a lot of pressure
el/la teleadicto/a
couch potato
tomar una decisión
to make a decision
tranquillo/a
calm;quiet
tratar de (+ inf.)
to try (to do something)
la vitamina
vitamin
Note 
Flashcard (21)