Dormir assez
To get enough sleep
Le sommeil
Sleep
Faire de l’exercice
To exercise
Le plus important, c’est de
The most important thing is to
Des produits bio
Organic products
Sain(e)
Healthy
Equibré(e)
Balanced
Il faut éviter de
It is necessary to avoid
On devrait essayer de
We should try to
trop
too much; enough
Des aliments
Food
Limiter
Restrict
Les consells
The councils
Grignoter
snack
Les expressions de fréquence
Frequency expressions