Senderos Lección 3
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Learn
Practice Test
Spaced Repetition
Match
Flashcards1/55
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Name | Mastery | Learn | Test | Matching | Spaced |
|---|
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56 Terms
activo
active
adelgazar
to lose weight; to slim down
aliviar el estrés
to reduce stress
aliviar la tensión
to reduce tension
apurarse, darse prisa
to hurry; to rush
aumentar de peso, engordar
to gain weight
el bienestar
well-being
la cafeína
caffeine
calentarse (e:ie)
to warm up
la caloría
calorie
la chistorra
type of cured pork sausage
la cinta caminadora
treadmill
la clase de ejercicios aeróbicos
aerobics class
el colesterol
cholesterol
comer una dieta equilibrada
to eat a balanced diet
débil
weak
descafeinado
decaffeinated
disfrutar
to enjoy; to reap the benefits
en exceso
in excess
el entrenador
trainer
entrenarse
to train
estar a dieta
to be on a diet
estar en buena forma
to be in good shape
la estera
mat
estirar
to stretch
exhalar
to exhale
flexible
flexible
fuerte
strong
fumar
to smoke
la grasa
fat
hacer ejercicio
to exercise
hacer ejercicios aeróbicos
to do aerobics
hacer ejercicios de estiramiento
to do stretching exercises
hacer gimnasia
to work out
inhalar
to inhale
levantar pesas
to lift weights
ligero
light
llevar una vida sana
to lead a healthy lifestyle
mantenerse en forma
to stay in shape
el masaje
massage
la merienda
afternoon snack
el mineral
mineral
el músculo
muscle
ni siquiera
not even
la nutrición
nutrition
el nutricionista
nutritionist
la proteína
protein
sedentario
sedentary
la sobrasada
spicy pork sausage
sudar
to sweat
sufrir muchas presiones
to be under a lot of pressure
el teleadicto
couch potato
tranquilo
calm; quiet
tratar de (+ inf.)
to try (to do something)
la vitamina
vitamin
el zumo
juice (in Spain)