Денсаулыққа

ас, тамақ, тағам

еда

тамақ ішу, тамақтану

кушать

таңғы ас

завтрак

түскі ас

обед

кешкі ас

ужин

буға піскен тағам

еда на пару

тез дайындалатын тағам

быстрая еда

қатты майлы тамақ

жирная еда

жиі

часто

сирек

редко

кейде

иногда

күнде

каждый день

үнемі

всегда

ешқашан

никогда

мүлдем

совсем не

ауыр

тяжелый

жеңіл

легко

ұйқы

сон

ұйықтау

спать

қорқынышты

ужасный

ұйықтар алдында

пере сном

таза ауа

чистый воздух

серуендеу

ходить

кепіл

залог

ақуыз

белок

көмірсу

углевод

дәрумен

с витамином

күш-қуат

сила

ағза

организм

ас қорыту

пищеварение

қан айналымы

циркуляция крови

жақсарту

улучшать

артық

лишный

салмақ

вес

тастау

бросать

қозғалу қимылдау

Двигаться

еңбек демалысы

трудовой отпуск

тұтыну

потреблять

белсенді өмір сүру

активная жизнь

сақтау

сохранять

тексеру

проверять

Ауырып тұр

Болит в данный момент

кеңес береді

Дает совет

Дәрі береді

дает лекарство

көкөністер

овощи

жемістер

Фрукты

ет

мясо

балық

рыба

нан

хлеб

қант

сахар

сүт

молоко

жұмыртқа

яйцо

май

масло

қуырылған тағамдар

жареная еда

газдалған сусындар 

газированные напитки

жас

молодой

кәрі

старый

арық

тонкий

толық

полный

аққұба

блондин

қараторы

смуглый

ұзын

длинный

қысқа

короткий

аласа

низкий

биік

высокий

бұйра

кудрявый

тік

прямой

домалақ

круг

сопақ

овал

келбет

Внешность

сипаттау

описание

бас

голова

бет

лицо

шаш

волосы

көз

глаза

қас

брови

кірпік

Ресницы

құлақ

ухо

мұрын

нос

ауыз

рот

ерін

губы

тіл

язык

тіс

зуб

мойын

шея

иық

плечо

оң қол

правая рука

сол қол

левая рука

саусақ

палец

алақан

ладонь

оң аяқ

правая нога

сол аяқ

левая нога

іш

живот

арқа

спина

түсі

цвет

тазалық

чистота

дұрыс тамақтану

правилное питнаия

тыныш ұйқы

спокойный сон

ботқа

каша

Айран

Айран

йогурт

Йогурт