Obrambeni mehanizmi psihologija

sto su obrambeni mehanizmi

nesvjesne reakcije iskrivljavanje stvarnosti koje smanjuju tjeskobu i održavaju čovjekov osjećaj kontrole i samopoštovanja

negiranje

drastično umanjivanje problema, odbijanje pojedinca da se suoči s istinom

represija(potiskanje)

potiskanje vlastitih sjećanja u podsvijest

posebno kod traumatskih iskustva

pomaknuta agresija

prijenost negativnih emocija s osobe izvora frustracije na nekog slabijeg

Projekcija

osoba vlastite neprihvatljive misli, osjećaje, motive ili osobine pripisuje drugima

racionalizacija

traženje logičko riješenje nekog problema umjesto pravog razloga

laganje samog sebe

kompenzacija

ulaganje pojačanog napora u nešto u čemu smo dobri da bi smo umanjili neuspjeh u drugom području

regresija

djetinjasto ponašanje

ponašanje tipično raniju fazu razvoja

supstitucija

zamjena neostvarivog cilja dostupnim

koji su najnegativniji

negacija, procjekcija i regresija

koji je najpozitivniji

supstitucija