The Ancient Middle East (300 B.C.-200 A.D.) and Arabic Literature

PSYCH NOTES UNIT 4 AOS 1: demand and importance of sleep

Economics: Demand, Supply, and Market Equilibrium

THEORY OF DEMAND , SUPPLY , PRODUCTION AND COST

Chapter 10: Stress, Health, and Coping Stress vs. Stressor * Stressor: Anything that causes stress (an event, situation, or demand). * Example: Exams, losing a job, relationship problems. * Stress: The body’s response to a stressor. * Example: Feeling anxious, increased heart rate. Types of Stressors 1. Catastrophe * Large, unpredictable events affecting many people. * Example: Natural disasters, wars. 2. Significant Life Changes * Major events that require adjustment. * Example: Divorce, moving, starting college. 3. Daily Stressors * Small everyday problems. * Example: Traffic, homework, arguments. Sympathetic Nervous System & Fight-or-Flight * Activates during stressful situations. * Prepares the body to react. * Causes: * Increased heart rate * Faster breathing * More energy released General Adaptation Syndrome (GAS) A three-stage response to stress: 1. Alarm: Body reacts to stress. 2. Resistance: Body tries to adapt and continue functioning. 3. Exhaustion: Long-term stress drains resources. Type A vs. Type B Personality Type A: * Competitive * Impatient * Time-urgent * More stress-prone Type B: * Relaxed * Patient * Less stressed Immune System & Stress * Long-term stress weakens the immune system. * Makes the body more vulnerable to illness. Locus of Control Internal locus of control: * Belief that you control your outcomes. External locus of control: * Belief that outside forces control outcomes (luck, fate). Managing Stress * Aerobic exercise * Meditation * Relaxation techniques * Spending time with pets * Social support * Healthy sleep habits ⸻ Chapter 11: Social Psychology Fundamental Attribution Error * Tendency to explain others’ behavior by personality instead of situations. * Example: “He’s lazy” instead of considering he may be exhausted. Attitudes * Feelings and beliefs that influence behavior. * Made of: * Thoughts * Feelings * Actions Cognitive Dissonance * Mental discomfort from having conflicting beliefs or behaviors. * Example: Knowing smoking is unhealthy but continuing to smoke. Social Contagion * Spread of behaviors, emotions, or ideas through groups. * Example: Panic spreading through a crowd. Classic Studies Asch’s Line Study * Showed people may conform to a group even when the group is wrong. Milgram’s Obedience Study * Showed people may obey authority figures even when uncomfortable. Social Facilitation vs. Social Loafing Social Facilitation: * Performance improves when others are watching. Social Loafing: * People put in less effort when working in groups. Deindividuation * Losing self-awareness and responsibility in a group. * Example: Crowds acting differently than individuals. Ingoups vs. Outgroups Ingroup: * Group you belong to. Outgroup: * Group you see as different. Can lead to: * Bias * Stereotypes * Prejudice Passionate vs. Companionate Love Passionate Love: * Intense attraction and excitement. Companionate Love: * Deep affection, trust, and commitment. Altruism & Bystander Effect Altruism: * Helping others without expecting a reward. Bystander Effect: * People are less likely to help when others are present. ⸻ Chapter 12: Personality Personality * Patterns of thoughts, feelings, and behaviors that make someone unique. Psychoanalytic Theory (Freud) Id * Wants immediate pleasure. * “I want it now.” Ego * Reality-based decision maker. * Balances id and superego. Superego * Morals and rules. Defense Mechanisms Ways the mind protects itself from anxiety. Examples: * Denial: Refusing to accept reality. * Projection: Blaming feelings on others. * Rationalization: Creating excuses. Humanistic Theory * Focuses on personal growth and reaching full potential. * Carl Rogers developed Person-Centered Therapy. Trait Theory (Big Five) Five major personality traits: OCEAN * Openness * Conscientiousness * Extraversion * Agreeableness * Neuroticism Spotlight Effect vs. Narcissism Spotlight Effect: * Believing others notice you more than they actually do. Narcissism: * Excessive self-focus and feeling superior. Kruger-Dunning Effect * People with low ability may overestimate their skills. Individualistic vs. Collectivistic Cultures Individualistic: * Focus on independence and personal goals. Collectivistic: * Focus on family, groups, and cooperation. ⸻ Chapter 13: Psychological Disorders Psychological Disorder * A pattern of thoughts, feelings, or behaviors that causes distress or problems functioning. Anxiety Disorders * Excessive fear or worry. Examples: * Generalized anxiety disorder * Panic disorder * Phobias OCD * Obsessions (unwanted thoughts) * Compulsions (repetitive behaviors) PTSD * Stress disorder after experiencing or witnessing trauma. Substance Use Disorder * Difficulty controlling substance use despite negative effects. Major Depressive Disorder Symptoms include: * Persistent sadness * Loss of interest * Changes in sleep or energy Bipolar Disorder * Episodes of depression and mania. * Mania involves unusually high energy, mood, or activity. Suicidal Ideation * Thoughts about suicide. (Important: any concerns about safety should be taken seriously and support should be reached out to.) Schizophrenia * Disorder involving: * Hallucinations * Delusions * Disorganized thinking Personality Disorders Antisocial PD * Disregard for others’ rights and social rules. Narcissistic PD * Extreme need for admiration and lack of empathy. Borderline PD * Difficulty with emotions, relationships, and sense of self. ⸻ Chapter 14: Treatment Psychotherapy * Treatment using psychological methods to improve mental health. Types of Psychotherapy Psychoanalysis/Psychodynamic * Focuses on unconscious conflicts and past experiences. Client-Centered/Humanistic * Focuses on acceptance, growth, and self-understanding. Behavioral Therapy * Changes behaviors through learning principles. Cognitive Therapy * Changes unhealthy thought patterns. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) * Combines changing thoughts and behaviors. Family Therapy * Works with family relationships. Group Therapy * Therapy with multiple people. Evidence-Based Practice * Treatments supported by scientific research. Therapeutic Lifestyle Change Improving mental health through: * Exercise * Sleep * Nutrition * Social connection Biomedical Treatments Medication * Treats symptoms through biological processes. ECT (Electroconvulsive Therapy) * Uses controlled electrical stimulation to treat severe depression. Psychosurgery * Surgery involving the brain (rare). TMS (Transcranial Magnetic Stimulation) * Uses magnetic stimulation to affect brain activity. ⸻ Quick Test Tips: * Stress = response, Stressor = cause * Asch = conformity * Milgram = obedience * Big Five = OCEAN * Id = pleasure, Ego = reality, Superego = morals * CBT = thoughts + behaviors * Bystander effect = less helping in groups

U4 AoS 1 - The demand for sleep + Importance of sleep for mental wellbeing

Psychology Chapter 6 - The Demand for Sleep

undercover під прикриттям warehouse склад suspects підозрювані evidence докази laundering відмивання (грошей) notorious сумнозвісний carry out здійснювати, виконувати prosecutor прокурор trial судовий процес offender правопорушник, злочинець to sentence засуджувати (до покарання) reveal розкривати, викривати in exchange в обмін fraud шахрайство fraudster шахрай suspicious підозрілий bribe хабар intimidate залякувати to arrest заарештувати suspect підозрюваний to interrogate допитувати court суд to charge висунути звинувачення verdict вердикт, рішення jury присяжні guilty винний to acquit виправдати fingerprint відбиток пальця search warrant ордер на обшук alibi алібі lawyer / attorney адвокат, юрист judge суддя sentence вирок, термін покарання defendant підсудний witness свідокvictim жертва, потерпілий forensics судова експертиза, криміналістика forensic судовий, криміналістичний forensic science судова експертиза (криміналістика) forensic evidence криміналістичні (судові) докази forensic laboratory криміналістична лабораторія forensic scientist експерт-криміналіст forensic investigator судовий експерт, слідчий-криміналіст forensic pathology судова патологія forensic pathologist судовий патологоанатом medical examiner (ME) судово-медичний експерт autopsy розтин DNA дезоксирибонуклеїнова кислота STR short tandem repeats, короткі тандемні повтори FBI Федеральне бюро розслідувань США livor mortis посмертне накопичення крові (трупні плями) rigor mortis трупне заклякання algor mortis посмертнє охолодження тіла portray зображати, показувати undergraduate degree ступінь бакалавра time-stamped із зазначеним часом stiffen заклякнути resolution роздільна здатність depict зображати hardware store магазин господарських товарів vivid яскравий sequence DNA визначати послідовність ДНК odds імовірність cross-reference зіставляти з іншими даними blood spatter бризки крові blood splatter розбризкування крові postmortem посмертній огляд, розтин corpse труп remains останки decomposition розкладання weapon зброя murder weapon знаряддя вбивства bullet куля cartridge патронshell casing гільза gunshot residue (GSR) залишки пострілу ballistics балістика wrench гайковий ключ palm print відбиток долоні footprint слід ноги shoe print слід взуття tire track слід шини hair волосина fiber волокно glass fragment уламок скла physical evidence речовий доказ trace evidence слідовий доказ assault напад, фізичний напад theft крадіжка conviction вирок, засудження relapse рецидив, повторний зрив altercation сварка, словесна сутичка ferocious лютий, жорстокий aggravated обтяжений acquit визнати невинним travesty пародія, карикатура endearing милий, чарівний cheeky chappy нахабнуватий, симпатичний хлопець bongos бонго commotion метушня, переполох, галас

Chapter 9: Consumer Choice and Demand

Demand

Demander l'age / To ask about age

Stress, Strain and Elastic Strain Energy

Economics: Demand and Supply Lecture Flashcards

the rocket from east to west test 59

Can East Asia Remain Peaceful? Lecture Notes Review

Week 2 - consumer demand theory

Econ Section IV: Introduction/Demand for Transportation

[AMECON] Chapter 3: SUPPLY & ELASTICITY | Supply, Demand, and Elasticity

[AMECON] Chapter 3: P1 DEMAND | Supply, Demand, and Elasticity

TEMA 1: ORIGEN DE LA FILOSOFÍA* *1. ¿Cuándo y dónde surge?* - *Antigua Grecia, siglo VI-VII A.C* - *Primer filósofo*: Tales de Mileto - *Causa*: Búsqueda de explicaciones racionales del origen y porqué de las cosas - *Contexto*: Intercambio cultural, social y libertad de pensamiento *2. ¿Por qué surge?* - *ORIGEN*: Del asombro, la duda y las situaciones límite → generan angustia → lleva a reflexionar y tomar decisiones *3. Doxa vs Episteme* - *DOXA*: Opinión vulgar. "Sí porque sí". No tiene valor filosófico - *EPISTEME*: Conocimiento racionalmente fundamentado *4. ¿Qué es la Filosofía?* Capacidad de reflexión sobre temas trascendentes y universales. Ej: origen del universo. - Tiene preguntas abiertas con múltiples respuestas - Busca fundamentación racional - La verdad es un proceso de búsqueda, no se posee *5. Pasos previos: MYTHOS* 1. *Actitud filosófica*: Innata 2. *Mitos*: Relatos para explicar el mundo *6. LOGOS: Conocimiento Racional* Del mythos se pasa al logos. De ahí salen: - *FILOSOFÍA* → Disciplinas: Metafísica, Ética, Estética, Lógica, Epistemología, Gnoseología, Filosofía del lenguaje, Filosofía política, etc. - *CIENCIA* → - *Formales*: Matemática - *Fácticas*: Física, Química, Biología, Sociología, Psicología, etc. --- *TEMA 2: CONOCIMIENTO Y GNOSEOLOGÍA* *1. ¿Qué es el Conocimiento?* Relación entre *Sujeto y Objeto*. No tienen sentido el uno sin el otro. - Requiere que alguien viva/experimente un *fenómeno* - Nos permite imaginar y realizar acciones complejas *2. GNOSEOLOGÍA: Teoría del Conocimiento* Preguntas que responde: - ¿Qué podemos conocer? - ¿Cómo conocemos? - ¿Cuáles son los límites del conocimiento? - ¿Qué es el conocimiento? - ¿Cómo se vincula conocimiento y realidad? *3. Elementos del fenómeno del conocimiento* 1. *Sujeto cognoscente*: El que conoce 2. *Objeto*: Lo conocido 3. *Relación*: Correlativa e irreversible. El sujeto dirige su atención al objeto 4. *Pensamiento*: El sujeto incorpora una imagen del objeto 5. *Verdad*: La imagen debe concordar con el objeto. Sin verdad no hay conocimiento *4. 3 Tipos de Realidad* 1. *Objetiva*: Cierta fuera de nuestra imaginación 2. *Subjetiva*: Cierta solo en nuestra cabeza 3. *Colectiva*: Cierta para un grupo. Ej: religiones, mitos, dinero. Son *ficciones colectivas* que permiten cooperación entre extraños *5. Capacidades del conocimiento* 1. Transmitir info del mundo → acciones complejas 2. Transmitir info de relaciones sociales → grupos mayores y cohesivos 3. Transmitir info que no existe → cooperación masiva --- *TEMA 3: PLATÓN* *1. Datos clave* - *Atenas, siglo 5-4 A.C.* Familia aristocrática - *Alumno de Sócrates*. Defendió a Sócrates en su juicio - *Fundó la Academia*. Ahí entró Aristóteles - *Método*: Diálogos. Etapas: Juventud, Madurez, Vejez *2. SISTEMA: El DUALISMO* Idea central que atraviesa todo su pensamiento. Hay 2 realidades: **MUNDO INTELIGIBLE** **MUNDO SENSIBLE** **Qué es** Ideas Objetos materiales **Características** Único, inmutable, eterno, verdadero Cambiante, finito, múltiple **Cómo se conoce** Por la razón Por los sentidos **Ejemplos** Valores, Ideas Matemáticas Una mesa, un árbol *3. DUALISMO en 3 áreas* 1. *ONTOLÓGICO*: Teoría de las Ideas. 2 mundos 2. *ANTROPOLÓGICO*: Ser humano = Alma eterna + Cuerpo mortal 3. *GNOSEOLÓGICO*: Teoría de la Reminiscencia. *"Conocer es Recordar"*. El alma estuvo en el mundo de las ideas y al encarnar olvida. Aprender = recordar *4. ALEGORÍA DE LA CAVERNA* Relato simbólico sobre el conocimiento - *Prisioneros encadenados*: Nosotros, viendo solo sombras = opiniones/doxa - *Fuego y muro*: Mundo sensible que proyecta ilusiones - *Liberar al prisionero*: Proceso doloroso de educar/razonar - *Salir al sol*: Llegar al mundo inteligible, ver la verdad - *Volver a la caverna*: El filósofo debe enseñar, aunque lo rechacen --- *TEMA 4: CONSENSO, DIÁLOGO Y POSVERDAD* *1. Las 3 "Heridas Narcisistas" al amor propio del hombre* Conocimientos que nos bajaron del centro: 1. *Teoría Heliocéntrica*: No somos el centro del universo 2. *Teoría de la Evolución*: Venimos de otras especies 3. *Teoría Psicoanalítica*: No controlamos todo con la razón *2. ¿Qué es la POSVERDAD?* Se deja de lado la información/evidencia y se siguen las emociones o creencias. - *La evidencia es necesaria pero no suficiente* para tomar decisiones *3. Problemas actuales* - *TRIBALISMO*: Agruparse solo con los que piensan igual - Consecuencia: Silencio por miedo, se anula la autocrítica, agresividad, opiniones extremas - Genera *ILUSIÓN DE CONSENSO*: Parece que todos estamos de acuerdo - *Dogmatismo*: No cuestionar nada. Desaparece el diálogo *4. ¿Cómo generar consenso? Dra. Guadalupe Nogués + Habermas* Para construir consensos argumentativos se necesita: *3 Condiciones básicas:* 1. *Pluralismo*: Aceptar el disenso posible 2. *Separar la idea de la persona*: Respeto. "Las personas merecen respeto, las ideas hay que ganárselo" 3. *Escuchar lo que no nos gusta*: Escuchar para entender *Habermas - Teoría de la Acción Comunicativa* - *Racionalidad intersubjetiva*: Se construye dialogando con el otro - *Pragmática del habla*: Para dialogar se necesita confianza y dar por verdadero lo que se dice - *Consenso dialógico-argumentativo legítimo requiere*: 1. Todos opinar, argumentar y responder 2. Reconocer al otro como sujeto de derecho 3. Renunciar a amenazas/violencia para defender el argumento *Frase clave*: "Para una decisión justa tienen que participar todos los involucrados y no se puede excluir la opinión de alguien" Listo 🙌 Te emprolijé y organicé todas tus notas de las 3 fotos. Quedó todo por temas para que estudies directo sin perderte. *TEMA 1: PLATÓN - ALEGORÍA DE LA CAVERNA* *Elementos de la alegoría:* 1. *Caverna*: El mundo sensible 2. *Prisioneros*: Los seres humanos 3. *Cadenas*: El cuerpo 4. *Camino escarpado*: El camino difícil y doloroso para conocer la verdad 5. *Sol*: Los valores / El Bien / El mundo de las Ideas 6. *Prisionero liberado*: El filósofo --- *TEMA 2: ARISTÓTELES* *1. Datos biográficos* - *Siglo IV a.C.* - *Nace en Estagira*, ciudad de Macedonia - *Hijo del médico del rey*: Tuvo privilegio. Desde chico desarrolló la capacidad de observación - *Llega a Atenas* cuando mueren sus padres. Su tutor lo manda a la *Academia de Platón* a completar su educación - *No se queda en Macedonia*: Vuelve 20 años después - *Cuando muere Platón*: Todos lo veían como sucesor, pero para no matar su propio pensamiento se fue y *fundó su propia academia: El Liceo* - *Daba clases caminando* y en contacto con la naturaleza - *El rey de Macedonia* lo quería como maestro de su hijo - *Escribió tratados sobre*: física, astronomía, lógica, política, ética, estética, psicología, botánica, zoología, metafísica "filosofía primera" - *Muere en Eubea* - *Anécdota de la Metafísica*: Al huir de Atenas su biblioteca desapareció. 200 años después Andrónico de Rodas la encuentra en un sótano. Los libros estaban sin orden ni nombre, excepto uno. Le puso: "los que están más allá de los de física" → en griego: _metá ta physika_ *2. Diferencia clave con Platón respecto a la Realidad* - *Platón*: Dualismo. 2 mundos. El mundo sensible no es real, solo el de las Ideas - *Aristóteles*: *Una sola realidad*. El mundo sensible SÍ es real y es el que debemos conocer con esfuerzo científico. Lo conocemos con los sentidos *3. Teoría del Conocimiento de Aristóteles* *Base*: _Deseo de saber = curiosidad_. Lo compartimos con los animales. *Fórmula del conocimiento*: *Sentir + Memoria = empeiria = experiencia sensible* 1. *Sentir*: - Tenemos 5 sentidos que nos conectan con el exterior - El conocimiento se basa en los sentidos - La vista es el sentido que más nos hace conocer porque muestra muchas diferencias 2. *Memoria*: - Sin memoria no hay posibilidad de conocimiento - No todos los animales tienen memoria *Idea clave*: No tenemos más capacidad que los primeros hombres. Tenemos más experiencia y conocimiento. *4. Los 3 Niveles de Conocimiento* * *Nivel** **Cómo se logra** **Características clave** **1. Experiencia sensible** Datos de los sentidos + memoria - Base de todo conocimiento - Capta lo particular y concreto - Actúa por semejanza/analogía - Es vivencial, no se enseña - Lo compartimos con algunos animales - Conocimiento incompleto, puede llevar al error **2. Arte o Techne** Acumulación de experiencias → abstracción de una idea general - Exclusivo del ser humano - Usa la razón - Conoce causas y efectos - Se puede enseñar - Saber práctico: lo útil y lo bello - Se genera por inducción incompleta - Es incompleto, tiene margen de error **3. Ciencia o Episteme** Usa la razón del ser humano - No busca producir, busca conocer la verdad - Busca el saber por sí mismo - Estudia lo universal - Explica causas - Es demostrativa - Es enseñable - Necesaria y rigurosa --- *CUADRO RESUMEN: PLATÓN vs ARISTÓTELES* **PLATÓN** **ARISTÓTELES** **Realidad** Dualismo: 2 mundos. Sensible e Inteligible Una sola realidad: el mundo sensible **Conocimiento** Recordar. Teoría de la Reminiscencia. Por la razón Por los sentidos + experiencia + razón. Empeiria **Mundo de las Ideas** Es el verdadero y eterno No existe separado. Las formas están en las cosas **Método** Dialéctica, Diálogo Observación, Lógica, Clasificación