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aconsejar
to advise

aguantar
to tolerate

estornudar
to sneeze

estar resfriado
to have a cold

contener
to contain

desarrollar
to build up muscles

evitar
to avoid

incluir
include

quejarse
to complain

saltar (una comida)
to skip (a meal)

tomar
to take

estar en forma
to be in shape

estirar
to stretch

flexionar
to flex

hacer bicicleta
to bike

hacer cinta
to use a treadmill

hacer flexiones
to do a pushup

relajar(se)
to relax

respirar
to breathe

caerse de sueño
to be exhausted

concentrarse
to concentrate

estar de buen humor
to be in good humor

estar en la luna
to be daydreaming

preocuparse
to worry

sentirse fatal
to feel awful

la alergia
allergy

el antibiótico
antibiotic

la aspirina
asprin

la fiebre
fever

el grado centígrado
celsius

la gripe
flu

la jarabe
syrup

la tos
cough

la corazón
heart

el musculo
muscle

el oído
hearing

el pecho
chest

abdominales
abs
el calambre
cramp

ejercicios aeróbicos
aerobic exercises

la fuerza
strength

la yoga
yoga

la alimentación
diet

el calcio
calcium

el carbohidrato
carbohydrate

la comida basura
junk food

la dieta
diet

la edad
age

la energía
energy

la estatura
height

la fibra
fiber

el hábito alimenticio
eating disorder

el hierro
iron

la merienda
snack

el peso
weight

la proteína
protein

la estatura
height

la vitamina
vitamin

el consejo
advice

la manera
method

el estrés
anxiety

saludable
healthy

débil
weak

fuerte
strong

apropiado
appropriate

vacío
empty

nutritivo
nutritious

lleno
full

equilibrado
balanced

estresado
stressed

anque
although

confianza en sí mismos
self-confidence

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