Ansia

Cos'è l'ansia?

È un allarme anticipatorio che prepara il corpo alla fuga o al combattimento, proiettato verso il futuro.

Dove si manifesta fisicamente l'ansia?

È presente e si avverte in tutto il corpo.

Quando l'ansia diventa patologica in base all'intensità?

Diventa patologica se presenta un'intensità e una frequenza molto elevate.

Come viene percepito il rischio nell'ansia patologica?

La percezione del rischio è di gran lunga maggiore rispetto al rischio oggettivo reale.

Cosa accade in caso di ansia patologica rispetto al pericolo?

Si ha una manifestazione pervasiva del disturbo anche in assenza totale del pericolo.

Cos'è il Disturbo d'Ansia Generalizzata?

È uno stato di preoccupazione costante ed eccessiva riguardo alle normali questioni quotidiane.

Il Disturbo d'Ansia Generalizzata è legato a un singolo evento scatenante?

No, non è legato a un singolo evento ma è una condizione prolungata nel tempo.

Qual è il nucleo psicopatologico del Disturbo d'Ansia Generalizzata?

Il nucleo psicopatologico è il worry cronico, vissuto come un'attesa apprensiva difficile da controllare.

Quali sono gli ambiti di preoccupazione più comuni nel Disturbo d'Ansia Generalizzata?

Riguardano le finanze personali, la salute dei cari e le prestazioni lavorative o scolastiche.

Qual è il criterio temporale per diagnosticare il Disturbo d'Ansia Generalizzata?

I sintomi devono avere una durata minima di 6 mesi ed essere presenti la maggior parte dei giorni.

Quanti sintomi diagnostici servono per identificare il Disturbo d'Ansia Generalizzata?

Ne sono richiesti almeno 3 su 6 per gli adulti e solo 1 per i bambini.

Quali sono i sintomi cognitivi del Disturbo d'Ansia Generalizzata?

Includono facile affaticabilità e difficoltà di concentrazione con sensazione di vuoto mentale.

Quali sintomi fisici e muscolari caratterizzano il Disturbo d'Ansia Generalizzata?

Irrequietezza costante e tensione muscolare cronica che causa cefalee e mialgie.

Come influisce il Disturbo d'Ansia Generalizzata sul sonno?

Provoca alterazioni come difficoltà di addormentamento, sonno frammentato o non ristoratore.

Qual è un sintomo emotivo tipico del Disturbo d'Ansia Generalizzata?

L'irritabilità e la forte labilità emotiva.

Quali cause esterne e organiche vanno escluse per diagnosticare il Disturbo d'Ansia Generalizzata?

L'uso di sostanze d'abuso, farmaci e specifiche condizioni mediche come la tireotossicosi.

Come si distingue il Disturbo d'Ansia Generalizzata dall'Ansia Sociale?

Nel primo non è presente il timore specifico del giudizio pubblico.

Come si distingue il Disturbo d'Ansia Generalizzata dal Disturbo Ossessivo Compulsivo?

Nel primo è assente la tipica paura di contagio o contaminazione.

Come si distingue il Disturbo d'Ansia Generalizzata dal PTSD?

Nel primo non vi è la rievocazione e il rivivere di traumi passati.

Quale critica sociale viene mossa alla diagnosi di Disturbo d'Ansia Generalizzata?

Vi è il rischio di patologizzare una risposta normale a una società caratterizzata da precarietà e incertezze.

Cos'è il Disturbo d'ansia sociale o Fobia Sociale?

È una paura intensa, persistente e sproporzionata delle situazioni in cui si è esposti al possibile giudizio altrui.

Qual è il terrore principale nella Fobia Sociale?

Il terrore di essere osservati, giudicati negativamente, criticati, rifiutati o di apparire goffi e umiliati.

Cos'è il Disturbo di Panico?

È un episodio improvviso e intenso di paura travolgente che raggiunge il picco in pochi minuti.

Quali reazioni fisiche fortissime scatena un attacco di panico?

Tachicardia, mancanza di respiro, sudorazione, vertigini e la sensazione imminente di perdere il controllo o morire.

Qual è una frequente conseguenza secondaria del Disturbo di Panico?

Lo sviluppo di una costante paura di avere un nuovo attacco di panico in futuro.

Come si caratterizza l'esordio di un attacco di panico?

È un evento ricorrente, del tutto inaspettato e con un esordio improvviso.

In quanto tempo la sintomatologia dell'attacco di panico raggiunge il suo massimo?

Il picco sintomatologico viene raggiunto in pochi minuti tramite un'ondata travolgente di paura.

Qual è la durata minima delle conseguenze per diagnosticare il Disturbo di Panico nel DSM-5?

Le alterazioni comportamentali o le preoccupazioni devono durare per almeno 1 mese.

Quali preoccupazioni persistenti seguono un attacco di panico?

Il timore di nuovi attacchi e la paura catastrofica delle conseguenze come infarti o ictus.

Quali alterazioni comportamentali maladattive causa il Disturbo di Panico?

L'evitamento sistematico di sforzi fisici e l'isolamento in contesti ritenuti sicuri.

Quanti sintomi sono richiesti dal DSM per diagnosticare un attacco di panico?

È richiesta la presenza concomitante di almeno 4 sintomi.

Quali sono i sintomi cardiaci tipici di un attacco di panico?

Palpitazioni, tachicardia e senso di dolore o forte costrizione toracica.

Quali sono i sintomi respiratori del Disturbo di Panico?

Forte dispnea e un acuto senso di soffocamento.

Quali alterazioni della sudorazione o della temperatura avvengono nel panico?

Sudorazione profusa algida o calda, brividi o improvvise vampate di calore.

Quali sintomi neurovegetativi e fisici si manifestano durante un attacco di panico?

Tremori, sbandamento, vertigini, svenimento e parestesie come i formicolii.

Quali disturbi all'apparato digerente può provocare l'attacco di panico?

Può generare un'improvvisa nausea o fastidi gastrointestinali.

Cos'è la derealizzazione che si verifica durante un attacco di panico?

È un sintomo cognitivo in cui si percepisce l'ambiente circostante come totalmente irreale.

Cos'è la depersonalizzazione durante l'attacco di panico?

È la percezione alterata di sentirsi un osservatore esterno del proprio corpo.

Quali sono i due principali timori percettivi e cognitivi del panico?

La paura di perdere il controllo o impazzire e la sensazione imminente di morire.

Cos'è l'Agorafobia?

È la paura intensa di trovarsi in luoghi o situazioni da cui potrebbe essere difficile o imbarazzante fuggire.

Cosa teme fondamentalmente l'agorafobico nelle situazioni a rischio?

Teme di non poter ricevere aiuto nel caso in cui si sentisse male o avesse un attacco di panico.

Quanti e quali contesti temuti sono necessari per diagnosticare l'Agorafobia?

Sono richiesti almeno 2 contesti specifici su 5 previsti dal manuale diagnostico.

Quali mezzi di trasporto generano estrema ansia in chi soffre di Agorafobia?

I mezzi di trasporto pubblico come bus, treni, aerei e navi.

Quali tipologie di spazi innescano maggiormente i sintomi agorafobici?

Gli spazi aperti come piazze e ponti, ma anche gli spazi chiusi come negozi e teatri.

Quali situazioni sociali affollate sono evitate in caso di Agorafobia?

L'attesa in fila, il trovarsi in mezzo alla folla o il restare fuori casa da soli senza rassicurazione.

Su cosa si fonda il motore cognitivo dell'Agorafobia?

Sull'anticipazione catastrofica, temendo di trovarsi senza soccorso in caso di emergenza.

Quali sintomi improvvisi e disabilitanti teme chi soffre di Agorafobia?

Teme l'insorgenza inaspettata di panico, vomito o svenimento.

In cosa consiste la restrizione del perimetro di movimento nell'Agorafobia?

Nella tendenza a confinarsi sempre di più all'interno della propria abitazione per sentirsi al sicuro.

Cosa sono i comportamenti protettivi o segnali di sicurezza nell'Agorafobia?

Strategie rassicuranti come farsi accompagnare da persone fidate o portare farmaci ansiolitici d'emergenza.

Come agisce la memorizzazione spaziale nelle strategie protettive dell'Agorafobia?

Il soggetto tende a memorizzare costantemente le vie di fuga e la posizione dei presidi medici.

Qual è l'effetto immediato ma ingannevole dell'evitamento nell'Agorafobia?

Garantisce alla persona una forte sensazione di sollievo a brevissimo termine.

Qual è la conseguenza a lungo termine dell'evitamento agorafobico sulla psiche?

Causa un grave rinforzo della fobia e blocca l'estinzione naturale della paura.

Cos'è il mutismo selettivo nei bambini?

È un complesso disturbo d'ansia caratterizzato dall'incapacità di parlare in specifici contesti sociali, come la scuola.

Come si comporta un bambino con mutismo selettivo negli ambienti domestici sicuri?

È perfettamente in grado di parlare, comunicare e comprendere il linguaggio senza alcun problema.

Cos'è il Disturbo d'Ansia da Separazione?

È la paura irrazionale, costante e catastrofica dell'allontanamento dalle principali figure di riferimento.

Quando l'ansia da separazione rappresenta una normale reazione fisiologica?

È considerata una fase sana e tipica dello sviluppo del bambino tra gli 8 e i 18 mesi di età.

Quando l'ansia da separazione si trasforma in una condizione psicopatologica?

Quando presenta un'intensità estrema, persiste in modo anomalo nel tempo e interferisce pesantemente con la vita.

Quali comportamenti di evitamento provoca l'ansia da separazione infantile e adulta?

Causa il netto rifiuto di allontanarsi, assenze scolastiche o lavorative e difficoltà a dormire da soli.

Qual è la differenza sostanziale tra ansia e paura in psicologia?

La paura è una reazione istintiva a un pericolo reale, mentre l'ansia è la preoccupazione anticipatoria per una minaccia futura.

Qual è la distinzione fondamentale tra preoccupazione e ruminazione?

La preoccupazione cerca attivamente soluzioni a un problema specifico, mentre la ruminazione si fissa passivamente sull'analisi di eventi passati.