Unit 2: Mental & physical development

The body, the mind

Cognitive skills (n)

Skills related to thinking understanding, learning and remembering

Kỹ năng nhận thức (suy nghĩ, hiểu biết, ghi nhớ)

Imagination (n)

The ability to create ideas or pictures in your mind

Trí tưởng tượng

Abstract thinking (n)

The ability to think about concepts and ideas rather than just physical objects

Tư duy trừu tượng

Self-awareness (n)

Knowledge and understanding of one self

Tự nhận thức (biết rõ bản thân, cảm xúc, hành vi)

Emotional intelligence (n)

The ability to understand and manage your own and others’ emotions

Trí tuệ cảm xúc (khả năng hiểu, quản lý cảm xúc của bản thân và người khác

Temperament (n)

A person’s nature, especially as it affects their behaviour

Tính khí, khí chất bẩm sinh

Memory capacity (n)

The amount of information a person can remember

Khả năng ghi nhớ

Motor skills (n)

Abilities required to control the large and small muscles of the body

Kỹ năng vận động

Fine motor skills (n)

Small movements like using fingers

Kỹ năng vận động tinh (các cử động nhỏ như cầm bút, cài cúc..)

Gross motor skills (n)

Large movements like running and jumping

Kỹ năng vận động thô (cử động lớn như chạy nhảy…)

Physical coordination (n)

The ability to move different parts of the body smoothly and efficiently

Sự phối hợp vận động (giữa các cơ quan, bộ phận)

Growth spurt (n)

A period of rapid growth in height and weight

Giai đoạn tăng trưởng nhanh (chiều cao, cân nặng)

Muscle development (n)

The process of building muscles

Sự phát triển cơ bắp

Mutritional needs (n)

The need for certain nutrients to grow and stay healthy

Nhu cầu dinh dưỡng

Hormonal changes (n)

Changes in hormone levels that affect the body and mind

Sự thay đổi nội tiết tố

Reach a milestone

To achieve an important stage in development

Đạt đến một cột mốc phát triển

Develop social skills

Improve the ability to interact with others

Phát triển kỹ năng xã hội

Build self-confidence

Become more confident

Xây dựng sự tự tin

Experience mood swings

Have frequent changes in mood

Trải qua những thay đổi cảm xúc thất thường

Encourage independence

Help someone become more independent

Khuyến khích sự tự lập

Neurological development (n)

The growth and maturation of the nervous system

Sự phát triển hệ thần kinh

Cognitive repertoire (n)

The full range of cognitive abilities someone possesses

Vốn kỹ năng nhận thức (tập hợp khả năng nhận thức của 1 người)

Sensorimotor stage (n)

Piaget’s stage (0-2years) when infants learn via senses and movement

Giai đoạn cảm giác-vận động (theo Piaget, trẻ 0-2 tuổi)

Synaptic pruning (n)

Process where extra neurons/synaptic connections are eliminated to increase brain efficiency

Quá trình ‘‘cắt tỉa‘‘ khớp thần kinh dư thừa (giúp não hoạt động hiệu quả hơn)

Neuroplasticity (n)

The brain’s ability to reorganize itself by forming new neural connections

Tính dẻo của não (khả năng não tự tái cấu trúc, hình thành liên kết mới)

executive function (n)

Mental processes enabling planning, focus, remembering instructions, multitasking

Chức năng điều hành (lập kế hoạch tập trung, kiểm soát xung động)

Metacognition (n)

Awareness and understanding of one’s own thought processes

Siêu nhận thức (nhận thức về cách mình đang suy nghĩ)

Emotional regulation (n)

Ability to manage and respond to emotional experiences

Điều tiết cảm xúc

Resilience (n)

Capacity to recover quickly from difficulties

Khả năng phục hồi, vượt qua khó khăn

Identity formation (n)

The development of a distinct personality or self-concept

Hình thành bản sắc cá nhân

Psychosocial development (n)

Development of psychological and social aspects of a person

Sự phát triển tâm-XH (kết hợp tâm lý và xã hội)

Ossification (n)

Process of bone tissue formation 

Quá trình cốt hóa (hình thành mô xương)

Pubertal maturation (n)

Process of reaching full sexual maturity

Quá trình trưởng thành sinh dục ở tuổi dậy thì

Somatic growth (n)

Physical growth of the body as opposed to the mind

Sự phát triển cơ thể (thân thể)

Skeletal development (n)

Growh and strengthening of bones

Sự phát triển của hệ xương

Motor proficiency (n)

Skillfulness in coordinating body movements

Độ thuần thục kỹ năng vận động

Undergo rapid cognitive transformation

Experience quick mental changes

Trải qua sự thay đổi nhanh chóng về nhận thức

Cultivate emotional resilience

Develop the ability to cope with stress and adversity

Nuôi dưỡng khả năng phục hồi cảm xúc

Navigate developmental challenges

Deal with difficulties related to growth

Vượt qua những thách thức trong quá trình phát triển

Exhibit age-appropriate behaviours

Show behaviours suitable for one’s age

Thể hiện hành vi phù hợp lứa tuổi

Reach psychosocial milestones

Achieve stages in emotional and social growth

Đạt được các cột mốc tâm-xã hội