Bien Dit! Level 2 Chapter 8.2

les produits biologiques

organic products

avoir un régime équilibré

to have a balanced diet

Je suis au régime

I am on a diet

consommer trop de matières grasses

to eat too many fatty foods

être en bonne santé

to be in good health

faire des abdominaux

to do abdominal exercises

faire de l'exercice

to exercise

faire de la musculation

to lift weights

faire des pompes

to do pushups

faire du yoga

to do yoga

faire un régime

to go on a diet

fumer

to smoke

manger léger

to eat lightly

perdre du poids / maigrir

to lose weight

prendre du poids / grossir

to gain weight

prendre des vitamines

to take vitamins

se nourrir

to feed oneself

se peser

to weigh oneself

se priver de sommeil

to deprive oneself of sleep

se relaxer

to relax

se reposer

to rest

sauter des repas

to skip meals

j'ai mal partout

I'm aching everywhere

pourquoi tu ne vas pas chez le docteur

why don't you go to the doctor

tu devrais

you should

tu ferais bien de

you would do well to

tu n'as qu'à

all you have to do is

être en forme

to be in shape

j'ai grossi

I gained weight

je suis stressé(e)

I'm stressed