Mit Leib und Seele Modul 1

der Leib, die Leiber

cơ thể

Nach dem Unfall war sein Leib schwer verletzt.

leiblich

thuộc về cơ thể (körperlich, physisch)

mit Leib und Seele

mit Herz und Seele

Er ist Lehrer mit Leib und Seele.

Sie widmet sich mit Leib und Seele ihrer Familie.

hết lòng, hết mình, bằng cả trái tim và thể xác

mit voller Hingabe

với sự cống hiến hoàn toàn

die Hingabe

sự tận tụy, cống hiến

leidenschaftlich

đầy đam mê

mit vollem Einsatz

dốc toàn lực

der Einsatz

sự nỗ lực, dốc sức

sich voll und ganz widmen (+ Dat)

cống hiến hoàn toàn

Sie widmet sich voll und ganz ihrer Karriere.

sich widmen + Dativ

dành thời gian / công sức / tâm huyết cho cái gì đó

Ich widme mich dem Deutschlernen

Gift und Galle spucken

rất tức giận, cay cú ,nói những lời cay độc

In der Diskussion spuckte sie nur Gift und Galle.

den Kopf in den Sand stecken

trốn tránh vấn đề

Viele Menschen stecken bei Problemen den Kopf in den Sand.

zum Haare raufen sein

bực đến phát điên

Diese Fehler sind einfach zum Haare raufen

unverschämt

vô lễ, trơ trẽn, quá đáng

die Unverschämtheit : sự vô lễ , quá đáng

Er stellte eine unverschämte Forderung.

einen Hals bekommen

“nổi cáu”

Bei so einer unverschämten Antwort bekomme ich echt einen Hals.

kein Blatt vor den Mund nehmen

nói thẳng, nói toạc ra, không kiêng nể ai

Er nimmt kein Blatt vor den Mund und sagt immer, was er denkt.

jdm./etw. auf den Zahn fühlen

hỏi kỹ, tra hỏi, kiểm tra kỹ lưỡng

Der Chef hat mich im Gespräch richtig auf den Zahn gefühlt.

jemandem den Kopf waschen

mắng, trách mắng, chỉnh đốn ai đó

Der Lehrer wird dir den Kopf waschen, wenn du wieder zu spät kommst.

kalte Füße bekommen

tự nhiên sợ hãi, mất can đảm, “chùn bước” vào phút chót

Kurz vor der Prüfung habe ich kalte Füße bekommen.

einen kühlen Kopf bewahren

giữ bình tĩnh

Er blieb ruhig und bewahrte einen kühlen Kopf

etwas liegt mir am Herzen

điều gì đó rất quan trọng với tôi

wichtig sein

Der Umweltschutz liegt ihr besonders am Herzen.

ein Herz für etwas haben

có lòng với cái gì

Sie hat ein großes Herz für Tiere.

das Herz bricht jemandem

tan nát cõi lòng

Der Abschied von meiner Familie bricht mir das Herz.

ein Auge auf etwas werfen

để ý đến

die Augen schließen vor etwas

làm ngơ

Viele Menschen schließen die Augen vor den Problemen der Umwelt.

jemandem die Augen öffnen

làm ai “sáng mắt ra”

Das Gespräch mit meinem Lehrer hat mir wirklich die Augen geöffnet.

den Muhaltennd

im lặng

Kannst du bitte den Mund halten? Ich versuche mich zu konzentrieren

etwas in der Hand haben

kiểm soát cái gì

Wir haben unsere Zukunft selbst in der Hand.

auf eigenen Füßen stehen

tự lập

Viele junge Menschen wollen früh auf eigenen Füßen stehen und nicht mehr von ihren Eltern abhängig sein.

schimpfen

mắng, la rầy

Der Lehrer hat heftig geschimpft.

heftig

mạnh, dữ dội

cholerisch

nóng tính, dễ nổi giận

ratlos sein

Ich bin völlig ratlos und weiß nicht, was ich tun soll.

bối rối, không biết phải làm gì / không có giải pháp

übertragen

Das ist nur im übertragenen Sinne gemeint.

Das Wort wird hier im übertragenen Sinne verwendet.

dùng theo nghĩa bóng

gründlich

kỹ lưỡng, cẩn thận, triệt để, toàn diện

Bedenken bekommen

Viele Menschen bekommen Bedenken, wenn sie ihre persönlichen Daten im Internet angeben sollen.

bắt đầu cảm thấy lo ngại / có sự nghi ngờ / có băn khoăn về điều gì đó

bildliche Bedeutung

nghĩa bóng, nghĩa ẩn dụ

Viele Redewendungen haben eine bildliche Bedeutung.

wörtliche Bedeutung

nghĩa đen

Das darf man nicht wörtlich verstehen, sondern bildlich.

illustrieren

minh họa, làm rõ bằng hình ảnh hoặc ví dụ

Der Autor illustriert seine Argumente mit vielen Beispielen.

heikel

nhạy cảm, tế nhị, khó xử

Er hat eine heikle Frage gestellt.

• ein heikles Thema / Problem / Gespräch

• eine heikle Situation

das Glücksspiel

trò chơi may rủi / cờ bạc

Viele Länder haben strenge Gesetze gegen illegales Glücksspiel.

dienen als

được dùng như / đóng vai trò là

Die alten Gebäude dienten früher als Lagerhäuser.

die Ausrede

lý do biện minh / cái cớ

Seine Ausrede klang nicht besonders überzeugend.

jemandem eine Kopfwäsche geben

mắng ai một trận

Der Chef hat ihm eine Kopfwäsche gegeben.

sich beziehen auf + Akkusativ

liên quan đến / ám chỉ / đề cập đến

Diese Aussage bezieht sich auf die aktuelle Situation.

die Halsadern

các mạch máu ở cổ

Die Halsadern schwellen an : nổi gân cổ / tức giận dữ dội

Als er die ungerechte Kritik hörte, schwollen ihm die Halsadern an.

die Leber

gan

der Zorn

cơn giận dữ mạnh

assoziieren

liên tưởng

Viele Menschen assoziieren Rot mit Gefahr

Früher assoziierte man die Leber mit Zorn und starken Emotionen.

die Temperamente

tính cách thiên về cảm xúc (nóng, điềm tĩnh, sôi nổi…)

die Bibel

Kinh Thánh

jemandem zur Hand gehen

giúp đỡ ai đó, phụ giúp ai đó làm việc gì

Die Kinder gehen ihrer Mutter oft im Haushalt zur Hand.

die Verzweiflung

sự tuyệt vọng / nỗi tuyệt vọng

Aus Verzweiflung traf er eine falsche Entscheidung.

ausreißen

nhổ / giật ra

Der Zahnarzt hat ihm einen Zahn ausgerissen.

sich die Haare ausreißen

bứt tóc vì quá tức giận / tuyệt vọng / stress

Er saß vor der Aufgabe und riss sich die Haare aus Verzweiflung aus.

die Trauergebärde

cử chỉ thể hiện nỗi buồn

Mit einer einfachen Trauergebärde drückte sie ihr Mitgefühl aus.

die Heldensage

sử thi anh hùng

Viele Kulturen haben ihre eigenen Heldensagen.

ausweglos

không có lối thoát / tuyệt vọng / bế tắc

ratlos

Er befand sich in einer ausweglosen Lage.

der Feind

kẻ thù

der Busch

bụi cây / cây thấp (nhỏ, rậm)

der Staatsmann

chính khách, người lãnh đạo có tầm nhìn và trách nhiệm cao

die Staatsfrau

Staatsleute

das Allheilmittel

thuốc chữa bách bệnh / giải pháp cho mọi vấn đề.

Sport ist kein Allheilmittel, aber er trägt viel zur Gesundheit bei.

halten

giữ, duy trì.

Regelmäßiger Sport hilft, den Körper und den Geist aktiv zu halten.

scheitern an

thất bại, không thành công, đổ vỡ

an + Dativ scheitern → thất bại vì điều gì

zur Verfügung stehen

có sẵn / sẵn sàng để sử dụng / có thể dùng được

Den Studenten stehen viele Online-Bibliotheken zur Verfügung.

darauf hindeuten, dass…

Viele Studien deuten darauf hin, dass regelmäßige Bewegung das Leben verlängern kann.

cho thấy rằng…, chỉ ra rằng…

das Maß an …

mức độ / chừng mực / mức

maßvoll

die Vorbeugung

sự phòng ngừa / phòng tránh (bệnh tật, vấn đề).

Gesunde Ernährung spielt eine große Rolle bei der Vorbeugung von Herzkrankheiten.

die Osteoporose

bệnh loãng xương

Eine kalziumreiche Ernährung ist wichtig, um Osteoporose zu vermeiden.

dienen

phục vụ / có tác dụng cho / dùng để

Diese Medikamente dienen der Heilung der Krankheit.

das Spektrum

phổ / phạm vi

das Spektrum der Heilkraft

Viele Heilpflanzen besitzen ein breites Spektrum der Heilkraft.
➡ Nhiều cây thuốc có một phạm vi rộng các tác dụng chữa bệnh.

die Erkrankung

Krankheit

Viele Menschen leiden an chronischen Erkrankungen.

sich auf + Akkusativ einigen

thống nhất

sich beschleunigen

tăng tốc, diễn ra nhanh hơn

Der Klimawandel beschleunigt sich in den letzten Jahren deutlich.

die Herzleistung

hiệu suất của tim

die Zelle

tế bào

Der menschliche Körper besteht aus Milliarden von Zellen.

heranwachsen

lớn lên / trưởng thành / phát triển dần

In dieser Zeit wachsen Körper und Gehirn schnell heran.

das Gewebe

mô

es kommt zu + Dativ

xảy ra / dẫn đến

Es kommt zu einem Unfall

die Ausschüttung

sự tiết ra (hormone, chất trong cơ thể)

Sport führt zur Ausschüttung von Endorphinen.

bereitstellen

cung cấp

Energiebereitstellung
= sự cung cấp năng lượng

die Muskulatur

hệ cơ / toàn bộ các cơ của cơ thể.

Die Muskulatur wird durch Training gestärkt.

die Herzfrequenz

nhịp tim

Ärzte messen die Herzfrequenz, um den Gesundheitszustand des Patienten zu beurteilen.

• die Herzleistung
  → hiệu suất hoạt động của tim

für + Akkusativ + ist ... zuständig

chịu trách nhiệm về việc gì

von + Dativ profitieren

hưởng lợi từ cái gì

Von diesen Hormonen profitiert unser Körper

der Stoffwechsel

trao đổi chất

Sport kann den Stoffwechsel deutlich verbessern.

die Nahrungsaufnahme

sự hấp thụ thức ăn / dinh dưỡng

Eine gesunde Nahrungsaufnahme ist wichtig für den Körper.

die Fortpflanzung

sinh sản

das Knochenwachstum

sự phát triển của xương

die körperliche Leistungsfähigkeit

năng lực thể chất

Regelmäßiger Sport verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit.

die Denkleistung

khả năng suy nghĩ

etwas genügen für + Ak

đủ để làm gì

Eine Stunde Lernen pro Tag genügt für gute Fortschritte.

die Trainingseinheit

buổi tập

Ich mache drei Trainingseinheiten pro Woche.

empfehlenswert

đáng được khuyên / đáng để giới thiệu / đáng làm

Regelmäßige Bewegung ist für die Gesundheit sehr empfehlenswert.

Es fällt + Dativ + schwer / leicht + zu + Verb

ai đó cảm thấy khó làm gì

der innere Schweinehund

sự lười biếng / sự yếu đuối bên trong bản thân

Ich muss meinen inneren Schweinehund überwinden und endlich Sport machen.

die Routine etablieren

thiết lập một thói quen

abwerten

die Abwertung

đánh giá thấp / làm giảm giá trị / coi nhẹ

Das Gehirn wertet eine verspätete Belohnung oft ab.

Man sollte die Arbeit anderer Menschen nicht abwerten.

→ Người ta không nên coi thường công việc của người khác.

verzögern

trì hoãn / làm chậm

Die Belohnung wird zeitlich verzögert.

Der Flug hat sich wegen des schlechten Wetters verzögert.

Viele Menschen akzeptieren keine verzögerte Belohnung.

einsetzen

bắt đầu / phát huy tác dụng / xảy ra, xuất hiện

Die Wirkung des Medikaments setzt verzögert ein

verzögert einsetzen : bắt đầu muộn / phát huy tác dụng chậm

Der Erfolg setzt oft verzögert ein.