Realidades 3 Capitulo 3B Vocabulary

aconsejar

to advise

aguantar

to tolerate, endure

caerse de sueño

to be sleepy, exhausted

calambres

cramps

concentrarse

to concentrate

confianza en sí mismos

self confidence

consejo(s)

advice

corazón

heart

débil

weak

desarrollar

to develop

el estrés

stress

estar de buen humor

to be in a good mood

estar de mal humor

to be in a bad mood

estar en forma

to be in shape

estar en la luna

to be clueless, have your head in the clouds

estirar

to stretch

estresado/a

stressed (out)

exigir

to demand

fuerza

strength, force

hacer abdominales

to do crunches

hacer bicicleta

to ride the stationary bike

hacer cinta

to use the treadmill

hacer ejercicios aeróbicos

to do aerobics

hacer ejercicios de step

to do step aerobics

hacer flexiones

to do push ups

hacer yoga

to do yoga

músculo

muscle

preocuparse

to worry

quejarse

to complain

relejar

to relax

respirar

to breathe

sentirse fatal

to feel awful