Chapter 2🌡

Buckle up, it's a lot

What do you advise that I do?

¿Qué me aconsejas hacer?

to advise

aconsejar

What do you recommend I do?

¿Qué me recomiendas hacer?

to recommend

recomendar

Could you give me some advice?

¿Puedes darme algun consejo?

advice

el consejo

What should I do?

¿Qué debo hacer?

I advise you to eat well

Te aconsejo comer bien

It’s good to express your emotions

Sería bueno expresar tus emociones

You should rest more

deberías descansar más

You shouldn’t worry a lot

No debes preocuparte mucho

How are you feeling?

¿Cómo te sientes?

fever

fiebre

cough

tos

exhausted (a…)

estar agotado/a

exhausted (r…)

estar rendido/a

stressed out

estar histerico/a

worn out/overwhelmed

estar agobiado/a

anxious

estar ansioso/a

a hectic life

una vida agitada

nutrition

la alimentación

to train

entrenarse

to stretch

estirarse

to get in shape

ponerse en forma

to get nervous

ponerse nervioso/a

to be under pressure

sufrir de presiones

to suffer from tension

sufrir de tensiones

to take care of yourself

cuidarse

to laugh

reír

conjugate reír present tense (yo, él, and nosotros)

río, ríe, reímos

to relax

relajarse

resolve a problem

resolver un problema

to take things calmly

tomar las cosas con calma

to become angry

enojarse/enfadarse

to breathe deeply

respirar profundamente

to cry

llorar

to suntan

broncearse

contribute

contribuir

watch weight

cuidarse el peso

to realize

darse cuenta de

skin

la piel

to get a (sun)burn

quemarse

to gain weight

subir de peso

to lose weight

bajar de peso

to eat well/bad

alimentarse bien/mal

to weigh yourself

pesarse

put on sunscreen

ponerse la crema protectora