c'est parti 5 ER: défi 3 mission 1 (version correcte)

un adversaire

een tegenstander

une âme

een ziel, een geest

une bonne cause

een goed doel

un burpee

een krachtoefening

la course à pied

het lopen, de running

une course d'obstacles

een hindernissenloop

un débutant

een beginner

un défi

een uitdaging

un dépensier

een verkwister

la détermination

de vastberadenheid

l'endurance

het uithoudingsvermogen

l'entraide

de wederzijdse hulp

un entrainement

een training

un exercice de renforcement musculaire

een spierversterkende oefening

une force

een kracht

un guerrier

een vechter, een strijder

un objectif

een doel

un obstacle

een hindernis, een obstakel

un parcours

een traject

un participant

een deelnemer

une participation

een deelname

une pénalité

een boete, straf, sanctie

un permis

een rijbewijs

une résolution

een voornemen

un rondin de bois

boomstam, een rond stuk hout

la satisfaction

de voldoening

une tendance

een trend

armé, armée de

gewapend met

confirmé(e)

gevestigd, ervaren

convivial(e)

gemoedelijk, gezellig

fatigant(e)

vermoeiend

requis(e)

vereist

abandonner

opgeven

dépenser

uitgeven, spenderen

économiser

besparen

franchir

overschrijden, passeren langs

grignoter

snoepen, knabbelen

maigrir

vermageren, afslanken

s'engager (pour)

zich inzetten voor, zich engageren (voor)

surmonter

overwinnen

avoir un mental d'acier

een ijzeren wil hebben

dépasser ses limites

zijn grenzen overschrijden

en zone rurale

in een landelijk gebied

faire face à ses peurs

het hoofd bieden aan zijn angsten

franchir des obstacles

obstakels overwinnen

grimper à des filets

in netten klauteren

lancer un javelot

speerwerpen

perdre du poids/des kilos

gewicht verliezen

ramper sous des barbelés

onder prikkeldraden kruipen

relever un défi

een uitdaging aangaan

repousser ses limites

zijn grenzen verleggen

se fixer un objectif

zich een doel stellen

sortir de sa zone de confort

uit zijn comfortzone komen

surmonter un obstacle

een obstakel overwinnen

tenir ses résolutions

zich aan zijn voornemens houden

quel que soit, quelle que soit

wat ook