Kapitel 4: Wortschatz

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German

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2

Ich habe täglich Kopfschmerzen.

Ik heb hoofdpijn.

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3

Meine Augen schmerzen fast ständig.

Mijn ogen doen bijna altijd pijn.

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4

Ich kann seit Wochen nicht richtig schlafen und bin oft total müde.

Ik kan al weken niet meer deftig slapen en ben vaak heel moe.

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5

Ich bin krank. Ich habe eine Erkältung.

Ik ben ziek. Ik heb een verkoudheid.

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6

Was soll ich machen?

Wat moet ik doen?

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7

Was mache ich jetzt am besten?

Wat is het beste om nu te doen?

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8

Was hilft wirklich?

Wat helpt echt?

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9

Hast du gute Tipps?

Heb je nog goede tips?

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10

Was kann man gegen Schlaflosigkeit machen?

Wat kun je doen tegen slapeloosheid?

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11

Wie kann ich in einer Erkältung vorbeugen?

Hoe kan ik een verkoudheid voorkomen?

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12

Ich hoffe, ihr könnt mir helfen.

Ik hoop dat je me kunt helpen.

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13

Was man nicht machen sollte, ist, mit aggressiven Mitteln zu experimentieren.

Wat je niet moet doen is experimenteren met agressieve middelen.

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14

Versuch zumindest einmal pro Stunde aufzustehen.

Probeer minstens één keer per uur op te staan.

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15

Nimm dir 5 bis 10 Minuten Zeit und lauf ein wenig herum.

Neem 5 tot 10 minuten de tijd en loop een beetje rond.

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16

Sie sollten ein paar Entspannungsübungen machen.

Je moet een paar ontspanningsoefeningen doen.

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17

Du solltest dir eine feste Schlafzeit zulegen.

Je moet voor jezelf een vaste slaaptijd instellen.

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18

Treiben Sie tagsüber Sport, damit Ihr Körper abends erschöpft ist.

Sport overdag, zodat je lichaam 's avonds uitgeput is.

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19

Du solltest ausreichend trinken und abwechslungsreich essen.

Je moet voldoende drinken en gevarieerd eten.

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20

Nimm dir Zeit für ein gesundes Frühstück.

Maak tijd voor een gezond ontbijt.

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21

Esst mehr Obst.

Eet meer fruit.

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22

Lass die Finger von Softdrinks.

Blijf uit de buurt van frisdrank.

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23

Ich empfehle dir, natürliche Lebensmittel zu kaufen.

Ik raad je aan om natuurlijk voedsel te kopen.

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24

An deiner Stelle würde ich mehr Gemüse essen.

Als ik jou was, zou ik meer groenten eten.

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25

Du solltest vor dem Schlafengehen weniger essen.

Je moet minder eten voor je naar bed gaat.

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26

Dein Frühstück sollte nicht nur aus Kaffee bestehen

Je ontbijt moet niet alleen uit koffie bestaan.

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27

Ungesunde Lebensmittel sollten raus.

Ongezond voedsel moet worden verwijderd.

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28

Das kann daran liegen, dass du zu spät noch etwas gegessen hast.

Dit kan komen doordat je iets te laat hebt gegeten.

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29

Bewusstes Essen ist wichtig.

Bewust eten is belangrijk.

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30

der Bauch

die Bäuche

de buik

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31

die Haut

die Häute

de huid

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32

der Kopf

die Köpfe

het hoofd

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33

der Körper

die Körper

het lichaam

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34

der Arm

die Arme

de arm

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35

das Bein

die Beine

het been

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36

der Ellenbogen/Ellbogen

die Ellenbogen/Ellbogen

de elleboog

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37

der Finger

die Finger

de vinger

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38

der Fuß

die Füße

de voet

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39

die Hand

die Hände

de hand

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40

das Knie

die Knie

de knie

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41

der Magen

die Mägen/die Magen

de maag

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42

der Muskel

die Muskeln

de spier

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43

der Nacken

die Nacken

de nek

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44

der Oberkörper

die Oberkörper

het bovenlichaam

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45

der Rücken

die Rücken

de rug

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46

die Schulter

die Schultern

de schouder

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47

das Herz

die Herzen

het hart

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48

das Auge

die Augen

het oog

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49

das Gesicht

die Gesichter

het gezicht

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50

der Hals

die Hälse

de hals/ de keel

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51

die Nase

die Nasen

de neus

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52

der Mund

die Münder

de mond

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53

die Erkältung

die Erkältungen

de verkoudheid

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54

das Fieber

de koorts

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55

die Gesundheit

de gezondheid

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56

das Gesundheitsproblem

die Gesundheitsprobleme

het gezondheidsprobleem

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57

die Halsentzündung

die Halsentzündungen

de keelontsteking

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58

die Heiserkeit

de heesheid

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59

der Husten

die Husten

de hoest

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60

die Krankheit

die Krankheiten

de ziekte

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61

der Mitesser

die Mitesser

de mee-eter

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62

das Nasenbluten

de neusbloeding

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63

der Pickel

die Pickel

de puist

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64

der Schmerz

die Schmerzen

de pijn

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65

-

die Bauchschmerzen

de buikpijn

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66

-

die Halsschmerzen

de keelpijn

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67

-

die Kopfschmerzen

de hoofdpijn

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68

-

die Rückenschmerzen

de rugpijn

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69

der Schnupfen

die Schnupfen

de neusverkoudheid

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70

der Stress

de stress

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71

die Angst

die Ängste

de angst

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72

die Schlafstörung

die Schlafstörungen

de slaapstoornis

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73

der Arzt

die Ärzte

de arts

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74

die Ärztin

die Ärztinnen

de vrouwelijke arts

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75

die Behandlung

die Behandlungen

de behandeling

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76

die Creme

die Cremes

de crème

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77

das Mittel

die Mittel

het middel

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78

die Ruhe

de rust

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79

die Schmerztablette

die Schmerztabletten

de pijnstiller

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80

die Therapie

die Therapien

de therapie

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81

das Vitamin

die Vitamine

de vitamine

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82

die Atemtechnik

die Atemtechniken

de ademtechniek

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83

der Schlaf

de slaap

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84

die Ernährung

de voeding

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85

die Flüssigkeit

die Flüssigkeiten

de vloeistof

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86

der Nährstoff

die Nährstoffe

de voedingsstoffen

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87

der Vegetarier

die Vegetarier

de vegetariër

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88

die Vegetarierin

die Vegetarierinnen

de vrouwelijke vegetariër

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89

die Dosensuppe

die Dosensuppen

de soep uit blik

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90

das Lebensmittel

die Lebensmittel

het levensmiddel

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91

die Mahlzeit

die Mahlzeiten

de maaltijd

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92

das Produkt

die Produkte

het product

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93

der Stoffwechsel

die Stoffwechsel

de stofwisseling

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94

die Bewegung

die Bewegungen

de beweging

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95

die Kondition

de conditie

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96

die Trainingsart

die Trainingsarten

de/het soort training

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97

die Trainingsdauer

de trainingsduur

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das Abi(tur)

het eindexamen

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die Ausbildung

die Ausbildungen

de opleiding

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die Fortbildung

die Fortbildungen

de nascholing

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