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Laringe
Vías aéreas superiores que filtran y calientan el aire
Faringe
Vías aéreas superiores que filtran y calientan el aire
Tráquea
Un conducto principal que lleva el aire hacia los pulmones
Bronquio
Ramificaciones dentro de los pulmones que distribuyen el aire
Alveolo
Sacos diminutos donde el oxígeno pasa a la sangre y el CO2 se libera
Bronquiolo
Ramificaciones dentro de los pulmones que distribuyen el aire
Aspirar
Acción de tomar aire hacia los pulmones
Escupir
Expulsar saliva o secreciones
Exhalar
Expulsar aire de los pulmones
Expirar
Proceso de salida de aire
Fumar
Inhalar y exhalar humo de tabaco
Inhalar
Introducir aire en los pulmones
Inspirar
Proceso de entrada de aire
Respirar
Función vital completa
Toser
Expulsión brusca y ruidosa del aire
Asma
Asthma - Enfermedad crónica que inflama y estrecha las vías respiratorias
Bronquitis
Bronchitis - Inflamación del revestimiento de los bronquios, produciendo tos con mucosidad
Cáncer
Crecimiento descontrolado de células anormales que afecta pulmones, laringe o garganta
Enfisema
Emphysema - Tipo de EPOC que daña los alvéolos pulmonares, reduciendo el intercambio de gases
Gripe
Influenza - Infección viral aguda del sistema respiratorio con fiebre, dolores musculares y fatiga
Neumonía
Pneumonia - Infección que inflama los sacos de aire en los pulmones con líquido o pus
Resfriado / catarro
Common cold - Infección viral leve del tracto respiratorio superior (secreción nasal, estornudos)
Sinusitis
Inflamación de los senos paranasales, a menudo por infección bacteriana o viral
Tos
Reflejo para despejar vías respiratorias de irritantes o mucosidad; síntoma de enfermedades
Cadera
Hip - Una articulación muy fuerte que soporta el peso del cuerpo y permite caminar
Cintura
Waist
Codo
Elbow - Permite doblar y extender el brazo. Es una articulación tipo bisagra, como la de una puerta
Hombro
Shoulder - La articulación más móvil del cuerpo. Permite mover el brazo en todas las direcciones
Ingle
Groin
Muneca
Wrist - Une la mano con el antebrazo. Nos permite mover la mano en varias direcciones
Rodilla
Knee - La articulación más grande del cuerpo. Fundamental para caminar, correr y saltar
Sobaco (axila)
Armpit
Tobillo
Ankle - Conecta el pie con la pierna. Permite caminar sobre superficies irregulares
Cabestrillo
Sling - Mantiene el brazo inmovilizado y elevado, útil tras lesiones de hombro, brazo o man
Coordinacion
Coordination
Equilibrio
Balance
Férula
Splint - Sostiene y protege una zona lesionada, limitando el movimiento para favorecer la curación
Carpianos, metacarpianos y falanges
Carpals, metacarpals, and phalanges - Los pequeños huesos de las manos que nos dan destreza
Clavícula
Clavicle - Conecta el brazo con el tronco
Columna vertebral
Spine - Es el eje central del esqueleto, formada por vértebras que protegen la médula espinal y nos permiten mantenernos erguidos
Costillas
Ribs - Forman la caja torácica que protege el corazón y los pulmones. Las costillas son huesos curvos muy importantes para la respiración
Cráneo
Skull - Protege el cerebro y forma la estructura de la cabeza. Es una caja ósea muy resistente que mantiene seguros nuestros órganos más importantes
Escápula
Scapula - El omóplato, donde se insertan importantes músculos del brazo
Esternón
Sternum - Forman la caja torácica que protege el corazón y los pulmones. Las costillas son huesos curvos muy importantes para la respiración
Fémur
Femur - El hueso más largo del cuerpo, va desde la cadera hasta la rodilla
Peroné
Fibula - Los huesos de la pantorrilla que nos ayudan a caminar y correr
Rotula
Patella - El hueso de la rodilla que protege esta articulación tan importante
Tarsianos, metatarsianos y falanges
Tarsals, metatarsals, phalanges - Los huesos de los pies que soportan nuestro peso
Tibia
Tibia - Los huesos de la pantorrilla que nos ayudan a caminar y correr
Ligamento
Son bandas elásticas que conectan hueso con hueso. Mantienen las articulaciones unidas y estables, evitando que se separen demasiado
Muletas
Crutches - Asisten en la marcha, aliviando la carga sobre las extremidades inferiores lesionadas o debilitadas
Músculo
Son los "motores" del movimiento. Se contraen (se acortan) y se relajan (se alargan) para mover los huesos. Tenemos más de 600 músculos en el cuerpo
Tendones
Son como cuerdas resistentes que conectan los músculos con los huesos. Cuando el músculo se contrae, el tendón tira del hueso y produce movimiento
Yeso / Escayola
Cast - Inmoviliza y protege huesos rotos o fracturados, permitiendo su correcta consolidación
Apoyar
Support - Sostener o servir de base a otra estructura del cuerpo
Coordinar
Coordinate - Organizar y combinar movimientos de músculos y articulaciones
Dislocar(se)
Dislocate - Separar un hueso de su articulación, perdiendo su posición normal
Fracutrar
Romper un hueso, total o parcialmente
Lesionar(se)
Injure (oneself) - Causar daño o herida en músculos, huesos, ligamentos o tendones
Mover
Cambiar de lugar o de posición el cuerpo o alguna de sus partes
Proteger
Defender órganos internos o estructuras delicadas del cuerpo
Sostener
Hold/bear weight - Mantener el cuerpo o una parte de él en una posición determinada
Torcer(se)
Sprain - Doblar o girar violentamente una articulación, causando un esguince
Romper(se)
Break/Fracture - Separar con fuerza las partes de un tejido, como un músculo o ligamento
Artritis
Inflamación de una o varias articulaciones, causando dolor, rigidez y, a veces, hinchazón
Bursitis
Inflamación de las bursas, que son pequeños sacos llenos de líquido que amortiguan huesos, tendones y músculos cerca de las articulaciones
Escoliosis
Una curvatura lateral anormal de la columna vertebral, que puede ser en forma de "S" o "C"
Fibromialgia
Síndrome crónico caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga y puntos sensibles específicos
Hematoma
Acumulación localizada de sangre fuera de los vasos sanguíneos, comúnmente causada por un traumatismo
Hernia
Protrusión o salida de un órgano o tejido a través de un orificio o debilidad en la pared muscular que normalmente lo contiene
Hinchazón
Swelling - Aumento del volumen de una parte del cuerpo debido a la acumulación de líquidos, a menudo asociado con inflamación, lesión o infección
Hormigueo
Tingling - Sensación de adormecimiento, pinchazos o "alfileres y agujas" en alguna parte del cuerpo, generalmente causada por presión o daño en un nervio
Lumbalgia
Low back pain - Dolor localizado en la parte baja de la espalda, en la región lumbar, que puede ser agudo o crónico y a menudo se irradia a los glúteos
Osteoporosis
Enfermedad que debilita los huesos, haciéndolos frágiles y más propensos a fracturas, debido a una pérdida de densidad ósea
Fractura
Ruptura total o parcial de un hueso, comúnmente causada por traumatismos o estrés repetitivo
Esguince
Lesión de ligamentos que unen los huesos en una articulación, debido a un estiramiento o desgarro
Luxación/Dislocación
Ruptura total o parcial de un hueso, comúnmente causada por traumatismos o estrés repetitivo