las bebidas
drinks
los mariscos
seafood
los refrescos
refreshments
los alimentos
food products
el gazpacho
gazpacho
el agua
water
el té
tea
el café con hielo
iced coffee
las proteínas
proteins
la carne de res
beef
el puerco
pork
el pollo
chicken
el pescado
fish
los huevos
eggs
los frijoles/las habichuelas
beans
los productos de soya
soy products
los vegetales / las verduras
vegetables
la lechuga
lettuce
el tomate
tomato
el pepino
cucumber
el pimiento verde
green pepper
la cebolla
onion
la papa/patata
potato
el maíz
corn
las frutas frescas
fresh fruit
la piña
pineapple
el plátano
plantain / banana
las fresas
strawberries
los arándanos
blueberries
las uvas
grapes
los granos
grains
el arroz
rice
la avena
oatmeal
el pan
bread
los lácteos
dairy products
la leche
milk
el yogur
yogurt
el queso
cheese
las especias
spices
la sal
salt
la pimienta
pepper (the spice)
el ajo
garlic
el azúcar
sugar
la grasa
grease / fat
la mantequilla
butter
el aceite (de oliva)
(olive) oil
añadir / agregar
to add
evitar
to avoid
freír (e-i)
to fry
hervir (e-ie)
to boil
untar
to spread
mezclar
to mix
cocer (o-ue) / cocinar
to cook
colar (o-ue)
to strain / filter
calentar (e-ie)
to heat up
cortar
to cut
hornear
to bake