PHAM LIEU UNIT 9: HEALTH

struggle

sự đấu tranh, sự chiến đấu, đấu tranh = fight

depressed

sụp, chán nản = downhearted

depression

1. sự trầm cảm 2. suy thoái = recession

battle

sự đấu tranh chống lại

guidance

sự hướng dẫn

prevail

thắng thế, chiếm ưu thế = dominate = triumph

prevalent

phổ biến, thịnh hành = widespread = common

prevalence

sự phổ biến, thịnh hành = popularity

constant

liên tục, không thay đổi

immune

miễn dịch, miễn khỏi

consequence

hậu quả, kết quả = result = outcome

oblivious

không để ý, quên lãng = unaware = ignorant

attentive

chú ý, ân cần = observant

susceptible

dễ bị ảnh hưởng, nhạy cảm = vulnerable = sensitive

indifferent

thờ ơ, dửng dưng, bàng quan

movement

1. phong trào = campaign 2. sự chuyển động = motion

technique

kỹ thuật

campaign

cuộc chiến dịch

operation

phẫu thuật; hoạt động = surgery = action

weightlifting

môn cử tạ

serving

khẩu phần ăn = portion = helping

deprive

tước đoạt, lấy đi

deprivation

sự thiếu thốn

sacrifice

hy sinh

profound

sâu sắc, uyên thâm

cognitive

thuộc nhận thức = intellectual = mental

cognition

sự nhận thức = perception = understanding

wellbeing

sự khỏe mạnh, hạnh phúc = welfare

inadequate

không đầy đủ, thiếu = insufficient = deficient

impair

làm suy yếu, làm hỏng = weaken = damage

impairment

sự suy yếu, tổn hại = damage = disability

judgment

sự phán đoán, đánh giá

swing

sự đu đưa; sự thay đổi

irritate

làm khó chịu, kích ứng = annoy = provoke

irritable

dễ cáu, dễ bị kích ứng = short

irritability

tính dễ cáu = bad temper = quick temper

combat

chống lại, chiến đấu = fight = battle

distraction

sự xao nhãng, mất tập trung = diversion = interruption

pattern

kiểu mẫu, khuôn mẫu

ideal

lý tưởng = perfect = optimal

consolidate

củng cố, hợp nhất

label

dán nhãn, gắn mác = tag = categorize

nutrient

chất dinh dưỡng

nutrition

sự dinh dưỡng

nutritional

thuộc dinh dưỡng

nutritious

bổ dưỡng = healthy = nourishing

antioxidant

chất chống oxy hóa

content

1. nội dung 2. hàm lượng

exaggerate

phóng đại, cường điệu = overstate = magnify

superfood

siêu thực phẩm (giàu dinh dưỡng)

cure-all

thuốc chữa bách bệnh

backing

sự hỗ trợ, ủng hộ = support = endorsement

affordable

giá cả phải chăng = reasonable = economical

dietary

thuộc chế độ ăn uống

allergy

dị ứng

variable

có thể thay đổi

consistent

kiên định, nhất quán = steady = reliable

unplug

1. rút phích cắm 2. thoát khỏi, tách khỏi = disconnect = detach

addicted

nghiện

addictive

gây nghiện

diabetes

bệnh tiểu đường = high blood sugar disease

assessment

sự đánh giá = evaluation = appraisal

progression

sự tiến triển = development = advancement

resource

tài nguyên, nguồn lực = supply = asset

material

vật liệu, tài liệu

element

yếu tố, nguyên tố

ingredient

thành phần (thức ăn)

vaccinate

tiêm vắc

vaccination

sự tiêm chủng

identify

xác định, nhận dạng

preventive

phòng ngừa = protective = precautionary

check-up

kiểm tra sức khoẻ

symptom

triệu chứng

healthcare

chăm sóc sức khỏe

outcome

kết quả = consequence

sustain

duy trì = maintain = uphold

intensely

mãnh liệt, dữ dội = strongly = severely

unproven

chưa được chứng minh = unverified

supplement

chất bổ sung

quick-fix

giải pháp tạm thời

unrealistic

phi thực tế = impractical = impossible

idealized

lý tưởng hóa

attainable

có thể đạt được = achievable = reachable

discerning

sáng suốt, có mắt nhìn

advanced

tiên tiến, phát triển = modern = progressive

refute

bác bỏ = disprove = dismiss

self-esteem

lòng tự trọng

perception

nhận thức, cách nhìn

comparable

có thể so sánh; tương tự, tương đương = similar = equivalent

comparative

so sánh, tương đối = relative = measured

insensitive

vô cảm, thiếu nhạy cảm

be on the rise

đang gia tăng

leave much/little space to V

để lại nhiều/ít không gian để làm gì

on the outside

ở bên ngoài

put pressure on someone

gây áp lực cho ai đó = put someone under pressure

care for

chăm sóc = take care of = look after

break the silence

phá vỡ sự im lặng

get across

truyền đạt, giải thích rõ ràng

turn in

1. nộp (bài, giấy tờ) 2. đi ngủ

work out

1. tập thể dục 2. tìm ra giải pháp 3. có hiệu quả = to be effective