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Flashcards sobre las heridas del colonialismo, globalización, identidad, racismo estructural y prácticas comunitarias/restaurativas.
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¿Qué son las heridas psíquicas del colonialismo?
Son las marcas dejadas en la mente y el corazón de los pueblos latinoamericanos por siglos de dominación, violencia, esclavitud y destrucción de culturas.
¿Cómo se transmiten las heridas del colonialismo de generación en generación?
A través de la educación, los medios de comunicación, las costumbres y dentro de las mismas familias.
¿Qué efecto tiene la vergüenza internalizada en indígenas y afrodescendientes?
Sienten vergüenza de su piel, cabello, lengua o tradiciones por la enseñanza colonial de que lo propio era inferior o salvaje.
¿Cuál es un ejemplo de herida psíquica relacionada con la organización social?
La desconfianza entre vecinos, sembrada originalmente por los colonizadores para dividir y dominar.
¿Cómo se manifiesta hoy la baja autoestima colectiva heredada del colonialismo?
En la violencia intrafamiliar, en el machismo y en la dificultad de las comunidades para organizarse.
¿Por qué el tratamiento de las heridas psíquicas debe ser social y no solo individual?
Porque no son enfermedades de una sola persona, sino heridas sociales que requieren procesos colectivos de descolonización mental.
¿Qué mensaje proyecta la globalización sobre el éxito y lo local?
Que lo exitoso es lo norteamericano o europeo, mientras que lo local es calificado como atrasado.
¿Cómo afecta la globalización la lengua y vestimenta de los jóvenes en Latinoamérica?
Provoca que dejen de hablar sus lenguas originarias y cambien su forma de vestir por estilos vistos en redes sociales o series.
¿Qué es el sentimiento de estar a medias provocado por la globalización?
Es un vacío identitario donde la persona no se siente completamente indígena o campesina, ni tampoco parte del primer mundo.
¿Qué problemas de salud mental derivan de la pérdida de raíces por la globalización?
Ansiedad, depresión, consumo de sustancias y un aumento en los índices de suicidio.
¿Qué rasgos del ritmo de vida globalizado chocan con las culturas comunitarias?
El estilo de vida acelerado, individualista y competitivo.
¿Qué se entiende por racismo estructural?
Es el racismo que no es solo un insulto ocasional, sino que está integrado en leyes, instituciones, escuelas, hospitales y empresas.
¿Qué dificultades laborales enfrenta una persona morena o indígena bajo el racismo estructural?
Tiene menos posibilidades de conseguir un buen trabajo a pesar de sus capacidades.
¿Qué es el estrés crónico por discriminación?
Es el estado de alerta constante de una persona que anticipa una humillación o maltrato debido a su origen.
¿Qué consecuencias tiene la internalización del racismo?
Lleva a la persona a creer que es menos inteligente, menos bonita o menos capaz de lo que realmente es.
¿Qué es la indefensión aprendida relacionada con el racismo?
Es la sensación de que no importa cuánto esfuerzo se haga, nunca se recibirá un trato igualitario.
¿Cómo define la psicología crítica al racismo estructural cotidiano?
Como una forma de tortura psíquica cotidiana.
¿Qué define a las prácticas participativas en un proceso comunitario?
Que las personas no son receptoras pasivas de ayuda, sino sujetos activos en el diagnóstico y la toma de decisiones.
¿En qué herramientas se apoyan las prácticas participativas?
En asambleas, talleres y mapeos colectivos.
¿Por qué se valora la sabiduría local en las prácticas participativas?
Porque las personas que viven el problema suelen entenderlo mejor que cualquier profesional externo.
¿Cómo desafían las prácticas participativas la lógica colonial?
Rompen con la idea de que los de arriba saben y los de abajo solo deben obedecer.
¿Qué beneficio psicológico directo obtiene una persona al participar activamente?
Recupera su autoestima, confianza y poder personal.
¿Qué cambio debe hacer un profesional para facilitar terapias participativas?
Debe bajarse del pedestal de experto y sentarse en círculo con la gente.
¿Qué es la memoria histórica según la psicología social latinoamericana?
Un proceso activo para recuperar la verdad sobre masacres y despojos, además de tradiciones y formas de resistencia.
¿Por qué el olvido beneficia al opresor?
Porque hace que el daño causado parezca algo normal o inexistente.
¿Cuál es la función psicológica de las exhumaciones de fosas comunes?
Devolver la dignidad a las víctimas y facilitar el proceso de duelo colectivo.
¿Qué objetivo tiene la restauración social tras la violencia?
Recomponer el tejido social que fue roto por los actos violentos.
¿Cuál es el propósito de recordar el pasado doloroso según el texto?
Recordar para no repetir los errores y construir un futuro diferente, sin quedarse atrapado en el rencor.
Mencione tres ejemplos de prácticas basadas en la memoria histórica.
Comisiones de verdad, museos de la memoria y marchas con fotos de las víctimas.
¿Cuál es la prioridad de las prácticas restaurativas?
Priorizan la reparación del vínculo social por encima de la aplicación de un castigo.
¿Qué preguntas se hace la justicia penal tradicional frente a un delito?
¿Quién cometió el delito? y ¿Cuánto tiempo de cárcel le doy?
¿Qué preguntas fundamentales plantea la práctica restaurativa ante un daño?
¿Quién fue dañado?, ¿cuáles son sus necesidades? y ¿qué obligaciones tienen los responsables para reparar?
¿Qué rol tiene el diálogo en círculos en las prácticas restaurativas?
Es una característica principal para facilitar el reconocimiento del daño y buscar acuerdos.
¿Qué condición es necesaria para que una práctica restaurativa sea ética?
La participación debe ser voluntaria.
¿Qué se busca lograr en un círculo restaurativo entre una familia y una empresa responsable de un desalojo?
Que la empresa pague una compensación, reconstruya la vivienda y pida perdón público.
¿Qué función cumple el perdón genuino en las comunidades afectadas?
Sana heridas profundas, aunque el texto aclara que nunca puede ser forzado.
¿Qué es la resiliencia colectiva?
La capacidad de un grupo entero para enfrentar adversidades, adaptarse y salir fortalecido.
¿De qué manera la organización de un comedor comunitario fomenta la resiliencia?
Rompe el aislamiento, permite compartir recursos y crea lazos de confianza.
¿Cómo se describe a una comunidad participativa mediante una metáfora?
Como una red donde, si una cuerda se rompe, las demás sostienen el peso.
¿Qué les sucede a las comunidades pasivas o fragmentadas ante una crisis?
Tienden a hundirse o colapsar con facilidad.
¿Cuáles son las tareas del psicólogo comunitario para fomentar resiliencia?
Facilitar reuniones, identificar líderes, resolver conflictos y celebrar logros.
¿A qué se refiere el término descolonización mental?
A los procesos colectivos necesarios para curar las heridas sociales del colonialismo.
¿Cómo influye la globalización en la dieta tradicional?
Provoca que las comunidades descarten sus comidas tradicionales por comida rápida.
¿Qué tipo de conductas autodestructivas pueden surgir por el racismo internalizado?
Rechazo a personas de la propia raza o sentir odio hacia los orígenes personales.
¿Cómo se manifiesta la frustración derivada del racismo estructural?
Puede derivar en depresión o en violencia dirigida hacia el interior de la propia comunidad.
¿Cuál es la función sanadora del poder compartido en psicoterapia?
Permite que los afectados se reconozcan entre sí y construyan redes de apoyo reales.
¿Qué relación hay entre memoria histórica y justicia?
El dolor compartido a través del recuerdo puede transformarse en una búsqueda de justicia.
Mencione un ámbito de aplicación de las prácticas restaurativas en escuelas.
En situaciones de bullying para reparar el daño entre estudiantes.
¿Qué sensación genera en el individuo el recuperar el control sobre su propia vida?
Es un proceso sanador que combate la depresión y el trauma social.
¿Qué riesgo advierte el texto sobre el manejo de la memoria?
El riesgo de quedarse atrapado en el rencor en lugar de usar el recuerdo para construir.
¿Qué significa el término reparación en el contexto de la justicia restaurativa?
Cumplir con las obligaciones necesarias para sanar las necesidades de quien fue dañado.
¿Cómo afecta la desconfianza sembrada en la colonia a la organización actual?
Dificulta que los vecinos se unan para objetivos comunes por miedo al otro.
¿Qué papel juegan las series y redes sociales en la identidad cultural latinoamericana?
Funcionan como vehículos de mensajes que idealizan la vida en el primer mundo.
¿Por qué el racismo estructural es más difícil de combatir que un insulto?
Porque está arraigado en el funcionamiento normal de las instituciones y leyes.
¿Qué es un mapeo colectivo?
Una herramienta participativa donde la comunidad identifica problemas y recursos en su territorio.
¿Qué se entiende por tejido roto en el contexto de violencia social?
Se refiere a la ruptura de relaciones de confianza y apoyo mutuo dentro de una comunidad.
¿Por qué se dice que el aislamiento es un generador de depresión?
Porque impide compartir conocimientos y recursos para enfrentar problemas comunes.
¿Cómo influye el machismo en las heridas psíquicas del colonialismo?
Es una de las formas en que se manifiesta la violencia internalizada y la baja autoestima social.
¿Qué significa que el perdón debe ser genuino?
Significa que debe nacer de un reconocimiento real del daño y no de una imposición externa.
¿Cuál es el antídoto principal contra el trauma social según el texto?
La participación comunitaria activa.
¿Cómo contribuye el psicólogo a la cohesión de un grupo?
Ayudando a resolver conflictos internos y facilitando el reconocimiento de líderes locales.
¿Qué objetivo tiene pedir perdón público en un proceso restaurativo?
Devolver la dignidad a la víctima y reconocer socialmente el daño causado.
¿A qué comunidades indígenas se les aplican procesos restaurativos en América Latina?
A aquellas cuyos derechos han sido violados por agentes externos o violencia.
¿Por qué la participación colectiva recupera la sensación de control?
Porque el grupo deja de ser pasivo y empieza a gestionar sus propios recursos y soluciones.
¿Qué es el vacío identitario?
Un sentimiento de no pertenencia que surge cuando se descarta lo local pero no se accede al mundo globalizado.
¿Cómo afecta la educación en la transmisión del colonialismo?
Enseñando que la historia y cultura europea son el estándar de superioridad.
¿Qué importancia tienen los héroes populares en la memoria histórica?
Representan las formas de resistencia y la identidad propia de la comunidad.
¿Cuál es el beneficio de compartir estrategias en terapia comunitaria?
Fortalece la capacidad del grupo para resolver problemas similares de forma autónoma.
¿Qué sucede en el ámbito hospitalario bajo el racismo estructural?
Se observa una peor atención médica hacia personas indígenas o morenas.
¿Qué papel tiene la verdad en los procesos de reparación social?
Es fundamental para que el proceso de justicia y sanación sea real para las víctimas.