Deck B Production

to be overwhelmed ; I've been overwhelmed with everything I have to do

estar abrumado ; He estado abrumado con todo lo que tengo que hacer

to get my life together / lock in ; I need to get my life together this week

ponerme pa’ lo mío ; Esta semana tengo que ponerme pa’ lo mío

to fall behind ; I fell behind because I didn’t organize myself well

atrasarme ; Me atrasé porque no me organicé bien

to catch up ; I'm trying to catch up little by little

ponerme al día ; Estoy tratando de ponerme al día poco a poco

to stay consistent ; The hardest part is staying consistent

mantenerme constante ; Lo más difícil es mantenerme constante

to lose focus ; Every time I use my phone, I lose focus

perder el enfoque ; Cada vez que uso el celular, pierdo el enfoque

to lock in / focus hard ; I have to lock in because I don’t have time to waste

enfocarme de verdad ; Tengo que enfocarme de verdad porque no tengo tiempo que perder

to manage pressure ; I'm learning to manage pressure without falling apart

manejar la presión ; Estoy aprendiendo a manejar la presión sin desbaratarme

to push through ; Even if I’m tired, I have to push through

seguir metiéndole ; Aunque esté cansado, tengo que seguir metiéndole

to waste time ; I wasted too much time without realizing it

perder tiempo ; Perdí demasiado tiempo sin darme cuenta

to realize too late ; I realized too late that I needed more discipline

darme cuenta demasiado tarde ; Me di cuenta demasiado tarde de que necesitaba más disciplina

to be worth it ; All this effort is going to be worth it

valer la pena ; Todo este esfuerzo va a valer la pena

to make sacrifices ; If I want results, I have to make sacrifices

hacer sacrificios ; Si quiero resultados, tengo que hacer sacrificios

to have no choice but to ; I have no choice but to improve

no me queda de otra que ; No me queda de otra que mejorar

to be hard for me ; What’s hard for me is doing it every day

costarme ; Lo que me cuesta es hacerlo todos los días

to force myself ; Sometimes I have to force myself to start

obligarme ; A veces tengo que obligarme a empezar

to stay on top of things ; I’m trying to stay on top of school, work, and everything else

estar encima de mis cosas ; Estoy tratando de estar encima de mis cosas, la universidad, el trabajo y todo lo demás

to make progress ; I’m making progress, but I still have a lot to fix

avanzar ; Estoy avanzando, pero todavía tengo mucho que corregir

to mess up ; I mess up when I don’t sleep enough

fallar ; Fallo cuando no duermo lo suficiente

to burn out ; I don’t want to burn myself out trying to do everything perfectly

quemarme ; No quiero quemarme tratando de hacerlo todo perfecto

to balance things ; I’m still learning how to balance everything

balancear las cosas ; Todavía estoy aprendiendo a balancear las cosas

to stay calm ; I need to stay calm and do one thing at a time

mantener la calma ; Tengo que mantener la calma y hacer una cosa a la vez

to build a habit ; I’m trying to build the habit until it feels automatic

crear el hábito ; Estoy tratando de crear el hábito hasta que se sienta automático

to improve little by little ; I don’t need to be perfect, I need to improve little by little

mejorar poco a poco ; No necesito ser perfecto, necesito mejorar poco a poco

to be disciplined ; Discipline matters more than motivation

ser disciplinado ; Ser disciplinado importa más que estar motivado

to get distracted ; I get distracted when I don’t have a clear plan

distraerme ; Me distraigo cuando no tengo un plan claro

to stay committed ; I want to stay committed even when I don’t feel like it

mantenerme comprometido ; Quiero mantenerme comprometido aunque no tenga ganas

to take better advantage of time ; I have to take better advantage of my time

aprovechar el tiempo ; Tengo que aprovechar mejor el tiempo

to make excuses ; I can’t keep making excuses

poner excusas ; No puedo seguir poniendo excusas

to become automatic ; With enough reps, this starts becoming automatic

volverse automático ; Con suficientes repeticiones, esto empieza a volverse automático

to handle it calmly ; I’m trying to handle it calmly even though I have a lot on me

llevarlo con calma ; Estoy tratando de llevarlo con calma aunque tenga muchas cosas encima

to not let it pile up on me ; If I don’t do things early, everything piles up on me

no dejar que se me acumule ; Si no hago las cosas temprano, se me acumula todo

to have my mind on a thousand things ; Lately I have my mind on a thousand things and it’s hard to focus

tener la cabeza en mil cosas ; Últimamente tengo la cabeza en mil cosas y me cuesta concentrarme

to make some time for myself ; Even if I’m busy, I have to make some time for myself

sacar un rato para mí ; Aunque esté ocupado, tengo que sacar un rato para mí

to approach the day with intention ; I want to approach the day with intention instead of doing everything randomly

agarrar el día con intención ; Quiero agarrar el día con intención en vez de hacerlo todo a lo loco

to handle my responsibilities ; I don’t have to do it perfectly, but I do have to handle my responsibilities

cumplir con lo mío ; No tengo que hacerlo perfecto, pero sí tengo que cumplir con lo mío

to set boundaries ; I’m learning to set boundaries so I don’t end up drained

poner límites ; Estoy aprendiendo a poner límites para no terminar drenado

to tone it down / calm down a bit ; Sometimes I have to calm down a bit and think before reacting

bajarle dos ; A veces tengo que bajarle dos y pensar antes de reaccionar

to think with a clear head ; When I’m stressed, I need to think with a clear head

pensar con la cabeza fría ; Cuando estoy estresado, necesito pensar con la cabeza fría

to stop comparing myself ; I have to stop comparing myself and focus on my own process

dejar de compararme ; Tengo que dejar de compararme y enfocarme en mi propio proceso

to push myself without destroying myself ; I want to push myself without destroying myself, because burning out doesn’t help me

exigirme sin destruirme ; Quiero exigirme sin destruirme, porque quemarme no me ayuda

to stay aware of my priorities ; I have to stay aware of my priorities before saying yes to everything

estar al tanto de mis prioridades ; Tengo que estar al tanto de mis prioridades antes de decir que sí a todo

to let go of what I can’t control ; I’m trying to let go of what I can’t control and act where I can

soltar lo que no controlo ; Estoy tratando de soltar lo que no controlo y actuar donde sí puedo

to not take it so personally ; Not everything is against me; I have to not take it so personally

no tomarlo tan personal ; No todo es contra mí; tengo que no tomarlo tan personal

to get something good out of this ; Even though it was hard, I want to get something good out of this

sacar algo bueno de esto ; Aunque fue difícil, quiero sacar algo bueno de esto

to take responsibility for my part ; I can’t control everything, but I can take responsibility for my part

hacerme cargo de mi parte ; No puedo controlar todo, pero sí puedo hacerme cargo de mi parte

to give myself room to breathe ; Before answering while upset, I need to give myself room to breathe

darme espacio para respirar ; Antes de contestar molesto, necesito darme espacio para respirar

to go at my own pace ; I’m learning to go at my own pace without feeling less than others

ir a mi ritmo ; Estoy aprendiendo a ir a mi ritmo sin sentirme menos

to stay grounded ; I have big goals, but I also have to stay grounded

tener los pies en la tierra ; Tengo metas grandes, pero también tengo que tener los pies en la tierra

to stand firm ; Even if others don’t understand my process, I have to stand firm

mantenerme firme ; Aunque otros no entiendan mi proceso, tengo que mantenerme firme

to not get carried away by the moment ; When I get frustrated, I try not to get carried away by the moment

no dejarme llevar por el momento ; Cuando me frustro, trato de no dejarme llevar por el momento

to focus on what I actually can do ; Instead of complaining, I want to focus on what I actually can do

enfocarme en lo que sí puedo hacer ; En vez de quejarme, quiero enfocarme en lo que sí puedo hacer

to learn to say no ; If I want to protect my energy, I have to learn to say no

aprender a decir que no ; Si quiero cuidar mi energía, tengo que aprender a decir que no

to get organized early ; When I get organized early, the day feels less heavy

organizarme desde temprano ; Cuando me organizo desde temprano, el día me pesa menos

to not carry everything ; I’m understanding that I don’t have to carry everything alone

no cargar con todo ; Estoy entendiendo que no tengo que cargar con todo solo

to get that weight off my shoulders ; When I speak clearly, I get that weight off my shoulders

quitarme ese peso de encima ; Cuando hablo claro, me quito ese peso de encima

to get my mind in order ; Before studying, I need to get my mind in order

poner mi mente en orden ; Antes de estudiar, necesito poner mi mente en orden

to take things seriously ; If this really matters to me, I have to take it more seriously

tomarme las cosas en serio ; Si esto de verdad me importa, tengo que tomármelo más en serio

to do things more calmly ; When I do things more calmly, I make fewer mistakes

hacer las cosas con más calma ; Cuando hago las cosas con más calma, cometo menos errores

to learn from the experience ; Even though it didn’t go how I wanted, I can learn from the experience

aprender de la experiencia ; Aunque no salió como quería, puedo aprender de la experiencia

to get the rhythm / hang of it ; At first it felt weird, but little by little I’m getting the hang of it

cogerle el ritmo ; Al principio se me hizo raro, pero poco a poco le estoy cogiendo el ritmo {

to build myself a routine ; I’m building myself a routine I can follow even when I’m tired

hacerme una rutina ; Me estoy haciendo una rutina que puedo seguir aun cuando estoy cansado {

to get out of survival mode ; I want to get out of survival mode and live with more direction

salir del modo supervivencia ; Quiero salir del modo supervivencia y vivir con más dirección {

to figure it out as I go ; I don’t always have everything clear, but I’m figuring it out as I go

ir resolviendo sobre la marcha ; No siempre tengo todo claro, pero voy resolviendo sobre la marcha {

to prioritize what matters ; I’m learning to prioritize what matters before everything becomes urgent

darle prioridad a lo importante ; Estoy aprendiendo a darle prioridad a lo importante antes de que todo se vuelva urgente {

to stay stuck ; If I only think and don’t act, I stay stuck

quedarme estancado ; Si solo pienso y no actúo, me quedo estancado {

to build momentum ; When I complete one small thing, I build momentum to keep going

agarrar impulso ; Cuando completo una cosa pequeña, agarro impulso para seguir {

to cut distraction at the source ; Sometimes I have to cut distraction at the source and put my phone away

cortar la distracción de raíz ; A veces tengo que cortar la distracción de raíz y guardar el celular {

to keep my word to myself ; I want to keep my word to myself and do what I say I’m going to do

tener palabra conmigo mismo ; Quiero tener palabra conmigo mismo y cumplir lo que digo que voy a hacer {

to think long-term ; I’m trying to think long-term, not just about what feels easy today

pensar a largo plazo ; Estoy tratando de pensar a largo plazo, no solo en lo que se siente fácil hoy {

to act even without clarity ; Sometimes you have to act even when you don’t have full clarity

actuar aunque no tenga claridad ; A veces toca actuar aunque no tenga claridad completa {

to stop negotiating with my laziness ; I have to stop negotiating with my laziness every time I don’t feel like it

dejar de negociar con mi pereza ; Tengo que dejar de negociar con mi pereza cada vez que no tengo ganas {

to get the task done even when it feels heavy ; Even if I don’t feel like it, I need to get the task done even when it feels heavy

sacar la tarea aunque pese ; Aunque no tenga ganas, necesito sacar la tarea aunque pese {

to judge myself by my actions ; I’m trying to judge myself by my actions, not by my plans

medirme por mis acciones ; Estoy tratando de medirme por mis acciones, no por mis planes {

to break the pattern ; If I always mess up the same way, I have to break the pattern

romper el patrón ; Si siempre fallo de la misma manera, tengo que romper el patrón {

to get back on track ; When I lose a day, I try to get back on track quickly

volver a encarrilarme ; Cuando pierdo un día, trato de volver a encarrilarme rápido {

to follow through ; If I don’t follow through, the idea turns into nothing

darle seguimiento ; Si no le doy seguimiento, la idea se queda en nada {

to put it off for later ; Every time I put it off for later, I make my life harder

dejarlo para después ; Cada vez que lo dejo para después, me complico la vida {

to get myself moving ; When I don’t know where to start, I get myself moving with something small

ponerme en movimiento ; Cuando no sé por dónde empezar, me pongo en movimiento con algo pequeño {

to have breathing room / buffer ; I want to finish early so I have breathing room if something goes wrong

tener margen ; Quiero terminar temprano para tener margen si algo sale mal {