Espresso Ragazzi 2 Lektion 6

fit bleiben

stare in forma

Gesundheit

la salute

sich (nicht) wohl fühlen

non stare bene

im Sitzen

seduto

mir tut … weh

mi fa male

Rücken

la schiena

Stück

il pezzo

Zahnschmerzen

il mal di denti

gestresst sein

essere stressato

Bauchweh

il mal di pancia

Bauch

la pancia

frieren

prendere freddo

Fieber

la febbre

ich hab Fieber bekommen

mi è venuta la febbre

heute Nacht

stanotte

Kopf

la testa

sich verbrennen; einen Sonnenbrand haben

scottarsi

gegen Stress

antistress

Sonnenbrand

la scottatura

leiden an/unter

soffrire di

Schalflosigkeit

l´insonnia

höchstens

al massimo

schlecht gelaunt sein

essere di cattivo umore

etwas schaffen

riuscire a fare qualcosa

sich konzentrieren

concentrarsi

Mühe, Anstrengung

la fatica

es führt zu nichts

non serve a niente

nützen zu, dienen zu

servire a

heiter

sereno

Gedächtnis

la memoria

anspruchsvoll

impegnativo

konstant, beständig

costante

wieder geben

ridare

in Panik geraten

andare nel panico

zumindest

almeno

körperliche Aktivität

l´attivià fisica

sich entspannen

rilassarsi

richtig

correttamente

Körper

il corpoG

großartig

alla grande

Hals- und Beinbruch

in bocca al lupo

Mahlzeiten ausfallen lassen

saltare i pastie

vermeiden

evitare

fettig

grasso

Imbiss

lo spuntino

Hälfte

la metà

Kamillentee

la camomilla

jemanden etwas wünschen

augurare qualcosa a qualcuno

Arztpraxis

lo studio medico

Abhilfe

il rimedio

abraten

sconsigliare

Grippe

l´influenza

abnehmen

perdere peso

Gewicht

il peso

ein Bad nehmen

fare un bagno

Aspirin

l´aspirina

Ellbogen

il gomito

Schulter

la spalla

Hals

il collo

Ohr

l´orecchio

Nase

il naso

Mund

la bocca

Brust

il petto

Arm

il braccio

Finger

il dito

Hand

la mano

Handgelenk

il polso

Fußgelenk

la caviglia

Knie

il ginocchio

Bein

la gamba

Bedient dich schon jemand?

Ti stanno servendo?

jemanden bedienen

servire qualcuno

Reizung, Entzündung

l´irritazione

lass mich mal sehen

fammi vedere

es juckt mich

mi dà prurito

Juckreiz

il prurito

Sonnencreme

la crema di sole

eine Reizung / Entzündung haben

essere irritato

einen Sonnenstich bekommen

prendere un colpo di sole

Sonnenstich

il colpo di sole

Salbe

la pomata

auftragen

mettere

Tablette

la compressa

Spaß machen

scherzare

Ich mache nur Spaß!

Sto scherzando!

Tropfen

la goccia

Saft, Sirup (Medizin)

lo sciroppo

verlangsamen

rallentare

aufwachen

svegliarsi

Zwischenmahlzeit

il fuori pasto

Energieladung

il carico di energia

Prioritäten setzen

stabilire priorità

Fristen setzen

definiere scadenze

in Ordnung halten

tenere in ordine

das Leben verändern

cambiare vita

verbessern

migliorare

ausreichen, genügen

essere sufficiente

eine Gewohnheit annehmen

acuisire un´abitudine

schrittweise

gradualmente

Wohlbefinden

il benessere