neurobiologie hc5

Stress

ontstaat door stressoren (prikkels die de integriteit van het lichaam bedreigen en een reactie uitlokken.

Homeostase

het handhaven van het interne mileu van het lichaam binnen strakke fysiologische grenzen

Allostase

dat het lichaam balans behoudt door het instellen van nieuwe setpoints

Allostatic load

de energie die het kost die het lichaam gebruikt om allostate te bereiken.

Allostatic overload

als kosten te hoog worden en het lichaam ze niet meer kan compenseren, wat kan leiden tot verandering van de toestand

Sympathisch zenuwstelsel

snel, met (nor)adrenaline voor directe reactie op stressoren

HPA-as

langzaam, met cortisol; piek treed pas 20-30 minuten na stressor op

Sympathisch zenuwstelsel (autonome zenuwstelsel)

maakt directe verbinding met centrale zenuwstelsel, snelle reacties mogelijk.

Sympathic-Adrenomedullary (SAS)

de bijnieren geeft adrenaline en noradrenaline in het bloed af.

Parasympathisch zenuwstelsel (autonome zenuwstelsel)

helpt lichaam herstellen. Ondersteunen van vertering en groei.

Tend-and-befriend

bij stress kijkt iemand naar de veiligheid van iemand anders  overlevingmodus

Adrenaline

kan de celmembraan niet binnendringen, bindt aan receptoren op het celoppervlak

Cortisol

steroide, vetoplosbaar en klein molecuul

Amygdala (stress)

slaat negatieve emoties en stressvolle ervaringen op

Hippocampus (stress)

betrokken bij langetermijngeheugen en herinneringen.

Tonic immobility

een reflex die tijdelijk inactiviteit veroorzaakt.

Glucocorticoiden

remmen zowel aspecifieke als specifieke onderdelen van het immuunsysteem om overactivatie te voorkomen.

Double-hit model (diathese-stressmodel)

verklaart waarom niet alle mensen even gevoelig zijn voor stress en niet iedereen dezelfde problemen ontwikkelt bij een verstoord stressysteem