meioosi 1: vähennysjako
* Välivaihe, interfaasi
> edeltää varsinaista meioosia. Sukusolun kantasolussa (2n) tapahtuu kahdentuminen, jokainen kromosomi koostuu kahdesta identtisestä sisarkromatidista (kuten mitoosissakin)
* Esivaihe, profaasi 1
> Kahdentuneet kromosomit pakkautuvat tiiviisti (kromosomit alkavat näkyä mikroskoopilta tarkasteltaessa)
> Vastinkromosomit asettuvat rinnakkain, eli konjugoituvat. Ne ovat kiinni toisistaan useista kohdista ja voivat vaihtaa osia keskenään risteämiskohdissa, eli kiasmoissa (=tekijäinvaihdunta)
* Keskivaihe, metafaasi 1
> Keskusjyväsistä ja sukkularihmoista on muodostunut tumasukkula ja vastinkromosomit asettuvat pareittain solun keskitasoon sukkularihmojen vetäminä.
* Jälkivaihe, anafaasi 1
> Sukkularihmat lyhenevät ja vetävät vastinkromosomit solun vastakkaisille puolille, jolloin kromosomiluku puolittuu
> Jokainen kromosomi muodostuu edelleen kahdesta sisarkromatidista, eli DNA edelleen kahdentuneena
* Loppuvaihe, telofaasi 1, ja solun jakautuminen
> Kumpaankin muodostuvaan soluun tulee puolet alkuperäisestä diploidisesta kromosomimäärästä ja syntyy kaksi haploidista tytärsolua. -> Eläinsoluilla seuraa välivaihe, kasvisoluilla meioosi jatkuu keskeytymättä
\
meioosi 2: tasausjakso
* Esivaihe, profaasi 2
> Vähennysjaksossa kromosomiluku puolittui, kahdentuneena säilyneet kromosomit pakkautuvat ja tumasukkula muodostuu.
* Keskivaihe, metafaasi 2
> Kromosomit asettuvat yksitellen jakautumistasoon, kuten mitoosissakin ja sukkularihmat tarttuvat sisarkromatidien sentromeereihin
* Jälkivaihe, anafaasi 2
> Sukkularihmat vetävät sisarkromatidit erilleen ja kuljettavat tytärkromosomit solun eri puolille.
* Loppuvaihe, telofaasi 2, ja solujen jakautuminen
> Tumakotelo alkaa muodostua tytärkromosomiryhmien ympärille
> Vähennysjakson tuloksena syntyneistä kahdesta haploidisesta solusta muodostuu neljä haploidista sukusolua (sukusolujen kromosomimäärä on puolet alkuperäise sukusolun kantasolun kromosomimäärästä)