TOEFL (health, brain, memory, concentration, habits, lifestyle)... (copy)

duplicado teste

Your brain isn't in the right state to take in new information.

/jʊɚ breɪn ˈɪzənt ɪn ðə raɪt steɪt tə teɪk ɪn nuː ˌɪnfɚˈmeɪʃən/

Seu cérebro não está em condições adequadas para absorver novas informações.

That's when our brain consolidates the information, takes it from short-term storage to long-term storage.

/ðæts wen ˈaʊə breɪn kənˈsɒlɪdeɪts ði ˌɪnfəˈmeɪʃən | teɪks ɪt frəm ˌʃɔːt tɜːm ˈstɔːrɪdʒ tə ˌlɒŋ tɜːm ˈstɔːrɪdʒ/

É nesse momento que nosso cérebro consolida a informação, transferindo-a da memória de curto prazo para a memória de longo prazo.

Sleep deprivation is stressful for the body, so stressful that it activates a fight-or-flight response.

/sliːp ˌdeprɪˈveɪʃən ɪz ˈstresfəl fə ðə ˈbɒdi | səʊ ˈstresfəl ðət ɪt ˈæktɪveɪts ə faɪt ɔː flaɪt rɪˈspɒns/

A privação de sono é estressante para o corpo, tão estressante que ativa a resposta de luta ou fuga.

People think about the web as a technology, but actually it's co-created by society.

/ˈpiːpl θɪŋk əˈbaʊt ðə web əz ə tekˈnɒlədʒi | bət ˈækʧuəli ɪts kəʊ kriˈeɪtɪd baɪ səˈsaɪəti/

As pessoas pensam na internet como uma tecnologia, mas, na verdade, ela é cocriada pela sociedade.

Modern computers and the internet have revolutionised the way we live today, bringing us the world with a click of a button.

/ˈmɒdn kəmˈpjuːtəz ənd ði ˈɪntənet həv ˌrevəluːʃənaɪzd ðə weɪ wi lɪv təˈdeɪ | ˈbrɪŋɪŋ əs ðə wɜːld wɪð ə klɪk əv ə ˈbʌtn/

Os computadores modernos e a internet revolucionaram a maneira como vivemos hoje, trazendo o mundo até nós com um clique.

Web Science combines digital technology with subjects ranging from psychology and robotics to economics and sociology.

/web ˈsaɪəns kəmˈbaɪnz ˈdɪdʒɪtl tekˈnɒlədʒi wɪð ˈsʌbdʒɪkts ˈreɪndʒɪŋ frəm saɪˈkɒlədʒi ənd rəʊˈbɒtɪks tə ˌiːkəˈnɒmɪks ənd ˌsəʊsiˈɒlədʒi/

A Ciência da Web combina tecnologia digital com áreas que vão da psicologia e robótica à economia e sociologia.

Do we know for sure that these apps work and they work in the way we want them to?

/duː wi nəʊ fə ʃɔː | ðæt ðiːz æps wɜːk | ənd ðeɪ wɜːk ɪn ðə weɪ wi wɒnt ðəm tə/

Será que sabemos realmente que esses aplicativos funcionam e que funcionam da maneira como esperamos?

If you learn the eight hundred most frequent lemmas, they account for about seventy-five percent of the English language.

/ɪf juː lɜːn ði eɪt ˈhʌndrəd məʊst ˈfriːkwənt ˈleməz │ ðeɪ əˈkaʊnt fər əˈbaʊt ˈsevnti faɪv pəˈsent əv ði ˈɪŋɡlɪʃ ˈlæŋɡwɪdʒ/

Se você aprender os oitocentos lemas mais frequentes, eles representam cerca de setenta e cinco por cento da língua inglesa.

The closer the second language is to the learner's native tongue, the easier it will be to learn.

/ðə ˈkləʊsə ðə ˈsekənd ˈlæŋɡwɪdʒ ɪz tə ðə ˈlɜːnəz ˈneɪtɪv tʌŋ │ ði ˈiːziə ɪt wɪl biː tə lɜːn/

Quanto mais próxima a segunda língua estiver da língua materna do estudante, mais fácil será aprendê-la.

Many scientists believe that knowledge of another language can boost your brainpower.

/ˈmeni ˈsaɪəntɪsts bɪˈliːv ðət ˈnɒlɪdʒ əv əˈnʌðə ˈlæŋɡwɪdʒ kən buːst jɔː ˈbreɪnˌpaʊə/

Muitos cientistas acreditam que o conhecimento de outro idioma pode aumentar sua capacidade cerebral.

Andrew predicts that AI will replace some jobs, and those workers will need support, but he also thinks new jobs will crop up,

/ˈændruː prɪˈdɪkts ðæt ˌeɪˈaɪ wɪl rɪˈpleɪs sʌm dʒɒbz | ænd ðəʊz ˈwɜːkəz wɪl niːd səˈpɔːt | bət hi ˈɔːlsəʊ θɪŋks njuː dʒɒbz wɪl krɒp ʌp/

Andrew prevê que a IA substituirá alguns empregos, e esses trabalhadores precisarão de apoio, mas ele também acredita que novos empregos surgirão.

Those predictions of very, very large changes inworking time just haven't come to pass.

/ðəʊz prɪˈdɪkʃənz əv ˈveri ˈveri lɑːdʒ ˈtʃeɪndʒɪz ɪnˈwɜːkɪŋ taɪm dʒʌst ˈhævənt kʌm tə pɑːs/

Essas previsões de mudanças muito, muitograndes na jornada de trabalho simplesmentenão se concretizaram.

I'm not a tech dystopian, I don't think that machines or AI are going to get rid of all jobs, but I do worry about a sequencing risk.

/aɪm nɒt ə tek dɪˈstəʊpiən | aɪ dəʊnt θɪŋk ðətməˈʃiːnz ɔː ˌeɪˈaɪ ə ˈɡəʊɪŋ tə ɡet rɪd əv ɔːl dʒɒbz| bət aɪ duː ˈwʌri əˈbaʊt ə ˈsiːkwənsɪŋ rɪsk/

Não sou um pessimista tecnológico. Não achoque as máquinas ou a IA vão eliminar todos osempregos, mas me preocupo com um risco desequência.

When we read deeply, we change our brains and we change who we are.

/wen wiː riːd ˈdiːpli | wiː tʃeɪndʒ aʊə breɪnz | ænd wiː tʃeɪndʒ huː wiː ɑː/

Quando lemos profundamente, mudamos nossos cérebros e mudamos quem somos.

Reading is really a whole brain process.

/ˈriːdɪŋ ɪz ˈrɪəli ə həʊl breɪn ˈprəʊses/

Ler é realmente um processo que envolve todo o cérebro.

It's a beautiful example of how the brain's circuit reflects the requirements of Chinese,

/ɪts ə ˈbjuːtəfəl ɪɡˈzɑːmpəl əv haʊ ðə breɪnz ˈsɜːkɪt rɪˈflekts ðə rɪˈkwaɪəmənts əv ˌtʃaɪˈniːz/

É um belo exemplo de como o circuito cerebral reflete as exigências do chinês.

I think convenience is the big issue there. And again, with a ready meal, you put it in the microwave for a couple of minutes.

/aɪ θɪŋk kənˈviːniəns ɪz ðə bɪɡ ˈɪʃuː ðeə | ænd əˈɡen | wɪð ə ˈredi miːl | juː pʊt ɪt ɪn ðə ˈmaɪkrəweɪv fə ə ˈkʌpl əv ˈmɪnɪts/

Acho que a praticidade é a principal questão aí. E, novamente, com uma refeição pronta, você a coloca no micro-ondas por alguns minutos.

On the other hand, sometimes making a fresh meal from scratch can take a long time.

/ɒn ði ˈʌðə hænd | ˈsʌmtaɪmz ˈmeɪkɪŋ ə freʃ miːl frəm skrætʃ kən teɪk ə lɒŋ taɪm/

Por outro lado, às vezes preparar uma refeição fresca do zero pode levar muito tempo.

Should we cut ultra-processed food out of our diets completely, or is there a way we can still enjoy it from time to time? I think the best thing to do is just don't panic.

/ʃʊd wiː kʌt ˌʌltrəˈprəʊsest fuːd aʊt əv aʊə daɪəts kəmˈpliːtli | ɔːr ɪz ðeə ə weɪ wiː kən stɪl ɪnˈdʒɔɪ ɪt frəm taɪm tə taɪm | aɪ θɪŋk ðə best θɪŋ tə duː ɪz dʒʌst dəʊnt ˈpænɪk/

Devemos eliminar completamente os alimentos ultraprocessados das nossas dietas ou existe uma forma de ainda apreciá-los de vez em quando? Acho que a melhor coisa a fazer é simplesmente não entrar em pânico.

Yes, nerves can help concentrate the mind.

/jes | nɜːvz kən help ˈkɒnsəntreɪt ðə maɪnd/

Sim, o nervosismo pode ajudar a concentrar a mente.

These include slowing down and accepting that it's okay to be good enough, rather than always trying for perfection.

/ðiːz ɪnˈkluːd ˈsləʊɪŋ daʊn ænd əkˈseptɪŋ ðæt ɪts əʊˈkeɪ tə biː ɡʊd ɪˈnʌf | ˈrɑːðə ðən ˈɔːlweɪz ˈtraɪɪŋ fə pəˈfekʃən/

Isso inclui desacelerar e aceitar que está tudo bem ser bom o suficiente, em vez de sempre buscar a perfeição.

So, first I would say except that your to-do-list is never going to end, it's always going to be there.

/səʊ | fɜːst aɪ wʊd seɪ ɪkˈsept ðæt jɔː təˈduː lɪst ɪz ˈnevə ˈɡəʊɪŋ tə end | ɪts ˈɔːlweɪz ˈɡəʊɪŋ tə biː ðeə/

Então, primeiro eu diria para aceitar que sua lista de tarefas nunca vai acabar; ela sempre estará lá.

There's just not the same standard and quality of research as there has been in saunas.

/ðerz dʒʌst nɒt ðə seɪm ˈstæn.dərd ænd ˈkwɒl.ə.ti əv rɪˈsɜːrtʃ æz ðer hæz bɪn ɪn ˈsɔːnəz/

Simplesmente não há o mesmo padrão e qualidade de pesquisa que existe em relação às saunas.

When it comes to saunas, many researchers believe they can improve heart health.

wen ɪt kʌmz tə ˈsɔnəz | ˈmeni rɪˈsɝːtʃərz bɪˈliv ðeɪ kən ɪmˈpruv hɑrt helθ

Quando se trata de saunas, muitos pesquisadores acreditam que elas podem melhorar a saúde do coração.

You need to have a conversation with your family doctor before you jump in.

/juː niːd tə hæv ə ˌkɒn.vəˈseɪ.ʃən wɪð jɔːrˈfæm.əl.i ˈdɒk.tər bɪˈfɔːr juː dʒʌmp ɪn/

Você precisa conversar com seu médico antesde se aventurar nisso.

Memory is the ability to encode, store and recall information but a number of factors can affect people's memory processes including health, anxiety, mood, stress and tiredness.

/ˈmeməri ɪz ði əˈbɪləti tə ɪnˈkəʊd, stɔːr ənd rɪˈkɔːl ˌɪnfəˈmeɪʃən, bət ə ˈnʌmbə əv ˈfæktəz kən əˈfekt ˈpiːplz ˈmeməri ˈprəʊsesɪz ɪnˈkluːdɪŋ helθ, æŋˈzaɪəti, muːd, stres ənd ˈtaɪədnəs./

A memória é a capacidade de codificar, armazenar e recuperar informações, mas diversos fatores podem afetar os processos de memória das pessoas, incluindo saúde, ansiedade, humor, estresse e cansaço.

But recently, a new study has come up with a method that could possibly be the best way to improve your memory and that's by drawing.

/bət ˈriːsəntli, ə njuː ˈstʌdi hæz kʌm ʌp wɪð ə ˈmeθəd ðət kʊd ˈpɒsəbli bi ðə best weɪ tə ɪmˈpruːv jɔː ˈmeməri ænd ðæts baɪ ˈdrɔːɪŋ./

Mas, recentemente, um novo estudo apresentou um método que pode ser a melhor maneira de melhorar sua memória: desenhando.

When you draw you are encoding something in a greater level of detail, more than you would by just writing things down.

/wen juː drɔː juː ər ɪnˈkəʊdɪŋ ˈsʌmθɪŋ ɪn ə ˈɡreɪtə ˈlevəl əv ˈdiːteɪl, mɔː ðən juː wʊd baɪ dʒʌst ˈraɪtɪŋ θɪŋz daʊn./

Quando você desenha, está codificando algo com um nível maior de detalhes do que conseguiria apenas escrevendo as coisas.

In 1831 Darwin was 22 years old and studying at the University of Cambridge when he was invited as a naturalist to a great expedition.

/ɪn ˌeɪˈtiːn θɜːti wʌn ˈdɑːwɪn wəz ˌtwenti tuː jɪəz əʊld ənd ˈstʌdiɪŋ æt ði ˌjuːnɪˈvɜːsəti əv ˈkeɪmbrɪdʒ wen hi wəz ɪnˈvaɪtɪd əz ə ˈnætʃrəlɪst tə ə ɡreɪt ˌekspəˈdɪʃən./

Em 1831, Darwin tinha 22 anos e estudava na Universidade de Cambridge quando foi convidado como naturalista para uma grande expedição.

There is a struggle for survival in which the strongest individual is not necessarily the survivor instead it's the one which best adapts to the environment where it lives.

/ðeər ɪz ə ˈstrʌɡl fə səˈvaɪvəl ɪn wɪtʃ ðə ˈstrɒŋɡɪst ˌɪndɪˈvɪdʒuəl ɪz nɒt ˌnesəˈserəli ðə səˈvaɪvə | ɪnˈsted ɪts ðə wʌn wɪtʃ best əˈdæpts tə ði ɪnˈvaɪrənmənt weə ɪt lɪvz./

Há uma luta pela sobrevivência na qual o indivíduo mais forte não é necessariamente o sobrevivente. Em vez disso, é aquele que melhor se adapta ao ambiente em que vive.