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Tarjetas de vocabulario sobre aditivos alimentarios, normas de etiquetado (NOM-051 y NOM-043), clasificación NOVA y química de los alimentos basadas en las lecturas de clase.
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Historia de los alimentos
8000 AC Primeros cultivos y domesticación
6000 AC Fabricación de pan
4000 AC Uso del queso
3000 AC Creación del helado
Finales de XVIII 1ros Métodos de conservación se basaron en calor y el frío
XIX 1er metodo de procesamiento industrial (enlatado)
1809 Apert hace enlatados en vidrio
1810 “El arte de conservar, durante varios años, todas las sustancias animales y vegetales” por Appert
1875 1ros equipos de congelación (cerveza)
1876 Louis Pasteur logra la pasteurización
1908 Albert Barrier crea recursos para alimentos perecederos a temperaturas controladas
Siglo XX Industria enfocada en la calidad y seguridad alimentaria
Alimento
Es un producto natural o elaborado susceptible de ser ingerido y digerido, cuya características lo hacen apto y agradable al consumo, constituido por una mezcla de nutrientes que cumplen determinada funciones en el organismo.
Normativas mexicanas en alimentos
NOM-043-SSA2-2012: Criterios para orientar a la población en materia de alimentacion
Clasificación de los alimentos
Origen y procedencia
Aporte energético
Composición
Funciones
Alimentos de origen y procedencia
Vegetal (Cereales, legumbres, frutas y verduras)
Animal (Carnes, huevos y pescado, leche)
Cereales
son ricos en almidones y constituyen
una fuente fácil y directa de energía, algunos
ejemplos son el trigo, arroz, maíz, avena,
cebada y centeno.
Legumbres
son los granos secos que
provienen de las plantas con vaina (judías
verdes, las habas, las lentejas y los garbanzos).
aportan hidratos de carbono, proteínas y
fibra.
Frutas y verduras
son fuente importante de
fibra, vitaminas y minerales, también son
buena fuente de vitamina K y ácido fólico.
Carnes, huevos y pescados
Aportan todos los
aminoácidos indispensables, grasas
saturadas y colesterol. Todos los pescados
contienen un alto porcentaje de proteínas, y
los aceites de algunos de ellos son ricos en
vitaminas D y A.
Leche y derivados
son conocidos por su
abundancia en proteínas, contienen fósforo
y, en especial, calcio. La leche también es
rica en vitaminas, excepto vitamina C. No
contiene hierro.
Clasificación funcional de los alimentos
Energeticos
Plasticos o formadores
Reguladores
Alimentos energeticos
cuando son ricos en hidratos de carbono y grasas. Estas sustancias, al
ser “quemadas”, proporcionan las calorías que el organismo necesita para
mantener una adecuada temperatura corporal y realizar las actividades
habituales.
Leche, carnes, pescados, clara, legumbres, frutos secos y cereales
Alimentos plasticos o formadores
se trata de alimentos ricos en proteínas y minerales. Las
proteínas forman los tejidos del organismo durante el crecimiento y también en
reponer el continuo desgaste de los tejidos ya existentes.
Grasas, frutos secos, cereales y yema
Alimentos reguladores
alimentos que contienen oligoelementos minerales, vitaminas y
aminoácidos, sustancias que regulan los procesos
Verduras, frutas, leche, huevo y visceras
Aditivos alimentarios
Sustancias que se añaden intencionalmente a los alimentos para mejorar su aspecto, textura o resistencia a microorganismos, las cuales deben responder a una necesidad tecnológica y contar con respaldo científico de inocuidad.
Otro tipo de clasificación de alimentos
Función de nutriente
Funcion sensorial
Funcion tecnologica
Función saludable
Macronutrientes
Carbos, proteina y grasas
Carbohidratos
Compuestos de ccarbono, hidrogeno y oxigeno (6:12:6)
Se quema para producir energía y liberan CO2 y H2O
Monosacaridos, disacaridos y polisacaridos
Proteinas
Moleculas formadas por aminoacidos por medio de enlaces peptidicos
Principal comonente estructural de las celulas y tejidos
Tipos de grasas
Saturadas e insaturadas
grasas saturadas
Mayor cantidad de hidrogeno
De grasa animal y algunos aceites vegetales
grasas insaturadas
Monoinsaturadas: se encuentran en aceite de oliva, frutos secos y semillas
Polinsaturadas: Menor cantidad de H y deben ser aportadas a través de la dieta
Calidad
“conjunto de propiedades y
características de un producto
alimenticio o alimento relativas
a las materias primas o
ingredientes utilizados en su
elaboración así como al proceso
y a la presentación del producto
final, incluyendo la información
al consumidor final
especialmente el etiquetado”.
VOLUNTARIA y garantiza ciertas características del producto
Seguridad alimentaria
FAO 1996: se consigue cuando todas las personas, en
todo momento, tienen acceso físico y económico a
suficiente alimento, seguro y nutritivo, para
satisfacer sus necesidades alimenticias y sus
preferencias, con el objeto de llevar una vida activa
y sana”.
OBLIGARTORIA y garantiza que los alimentos no pondrán en peligro al organismo
ADITIVOS
Sustancias que se añaden a los alimentos para mejorar su aspecto, textura, resistencia a los microorganismos, etc.
Criterios que debe cumplir un aditivo
Que la evidencia cientifica avale que es seguro
Que exista una necesidad tecnologica razonable
Que su uso no induzca a error en el consumidor suguuiriendo características que no tiene.
Tipos de aditivos
Colorantes (naturales y sintéticos)
Edulcorantes (Naturales y sintéticos)
Antioxidantes (evitan la oxidación)
Potenciadores de sabor (aumenta la percepcion del sabor)
Estabilizantes (conservan la consistencia del producto)
Conservadores
Son aditivos encargados de
aumentar la vida útil de los
alimentos.
Sorbato de potasio, benzoato de sodio, METABISULFITO DE SODIO
Antioxidantes sintéticos
TBHQ
JECFA
Comité Mixto FAO/OMS de Expertos en Aditivos Alimentarios, órgano internacional encargado de la evaluación científica de la inocuidad de los aditivos alimentarios.
Sorbato de potasio
Conservador sintético (formado por ácido sórbico e hidróxido de potasio) antimicótico y antifúngico que inhibe el crecimiento de hongos y levaduras al aumentar la acidez y reducir el agua disponible.
Benzoato de sodio
Sal del ácido benzoico utilizada como conservador para retardar la fermentación y acidificación de alimentos, actuando con mayor eficacia en condiciones de acidez con pH<6.
Metabisulfito de sodio
Compuesto utilizado como desinfectante, antioxidante y conservante para preservar la frescura y evitar la oxidación en alimentos como frutas secas, bebidas y productos horneados.
TBHQ
Terbutilhidroquinona, antioxidante sintético termoestable utilizado en aceites y productos fritos para retardar la rancidez y la oxidación lipídica.
útil en
productos con altos
contenidos de grasa, donde
previene la oxidación
lipídica, una reacción que
degrada la calidad
sensorial y nutricional de
los alimentos.
colorantes:
Tartrazina (y curcumina, annatto)
Azul brillante FCF
Rojo Allura
Tartrazina
Colorante sintético (Amarillo no. 5) que confiere tonos amarillos o anaranjados a los alimentos y debe declararse de forma independiente en la etiqueta por sus posibles efectos alergénicos.
Curcumina
Colorante natural de tono amarillo dorado extraído de la raíz de Curcuma longa, utilizado como alternativa antioxidante a la tartrazina en snacks y aderezos.
Annatto
Colorante natural (bixina/norbixina) de tono amarillo anaranjado extraído de las semillas de Bixa orellana, que presenta alta estabilidad a la luz y al calor.
Azul brillante FCF
Colorante sintético (Azul no. 1) soluble en agua y estable al calor, pH y luz, utilizado para brindar tonos azules vibrantes en bebidas y confitería.
Rojo Allura AC
Colorante sintético derivado del petróleo (Rojo no. 40) en forma de polvo rojo intenso a oscuro, soluble en agua y ampliamente empleado en postres, refrescos y snacks.
edulcorantes:
Son sustancias que se utilizan
en lugar de los endulzantes con
azúcar (sacarosa) o alcoholes
del azúcar.
Dan dulzor sin aportar calorías extra
Acesulfame K, sucralosa, sacarina, fruta del monje
Acesulfame K (sweet one)
Edulcorante no nutritivo y termoestable, aprobadopor la FDA, que endulza 200 veces más que la sacarosa y se utiliza en productos de bajo contenido calórico.
Sucralosa (splenda)
Edulcorante no nutritivo sin calorías, 600 veces más dulce que la sacarosa, utilizado en bebidas, postres lácteos, gelatinas y gomas de mascar.
Sacarina (sweet twin)
Edulcorante no nutritivo que endulza entre 200 y 700 veces más que la sacarosa, no recomendado para hornear por dejar un retrogusto amargo o metálico.
Fruta del monje
Edulcorante natural no nutritivo y termoestable derivado de un fruto del sur de China, con un poder edulcorante de 100 a 250 veces mayor que la sacarosa.
Potenciadores de sabor
Glutamato monosodico
acido inosinico
maltol
Glutamato monosódico (GMS)
Aminoácido no esencial (E-621) clasificado como GRAS que actúa como potenciador del sabor umami en sopas, salsas y carnes.

Ácido inosínico
Potenciador del sabor semisintético utilizado como sustituto de la sal que activa receptores neuronales que estimulan el apetito.

Maltol
Derivado natural del azúcar formado durante la caramelización, utilizado como potenciador de aroma y sabor con notas características a caramelo o azúcar quemado.

Clasificación NOVA
Sistema de clasificación alimentaria diseñado por Carlos Monteiro que categoriza los alimentos en cuatro grupos según la naturaleza y extensión de su procesamiento industrial.
Alimentos sin procesar o mínimamente procesados (NOVA 1)
Alimentos de origen vegetal o animal que no sufrieron alteraciones tras su extracción o que únicamente recibieron procesos mínimos como congelación, secado o pasteurización.
Ingredientes culinarios procesados (NOVA 2)
Sustancias obtenidas directamente de la naturaleza o del Grupo 1, como aceites, grasas, sal y azúcar, empleadas en la cocina para sazonar y preparar alimentos.
Ingrediente culinario
Alimentos procesados (NOVA 3)
Productos elaborados agregando sustancias del Grupo 2 a alimentos del Grupo 1 con el fin de prolongar su vida útil o alterar sus cualidades sensoriales.
Alimentos ultraprocesados (NOVA 4)
Formulaciones industriales complejas elaboradas a partir de ingredientes sintetizados y aditivos, caracterizadas por una larga lista de ingredientes y un valor nutricional mudo o mínimo.
Larga lista de ingredientes
Sustancias que no se usan en cocina habitual
No se pueden preparar en casa
CODEX
Etiqueta y etiquetado
Etiqueta
Cualquier marbete, rótulo, marca o imagen escrita, impresa o marcada en relieve que se adhiera o acompañe al envase de un alimento.
Etiquetado
Todo material escrito o gráfico que contiene la etiqueta, acompaña al alimento o se expone cerca de este para promover su comercialización.
Etiquetado anterior
No era raído y claro
Se necesitaban hacer formulas matematicas
Las porciones de referencia vararian entre los productos
Fue creado por la industria alimentaria
NOM-051
Norma Oficial Mexicana que regula las especificaciones generales de etiquetado comercial y sanitario para alimentos y bebidas no alcohólicas preenvasados.
Linea del tiempo del etiquetado
2016 Emergencia epidemiologica (casos de obesidad y diabetes)
2019 Reformas a la ley general de Salud (Etiquetado frontal para davertir el contenido nutrimental)
Marzo 2020 Modificación a la NOM051 (Especificaciones para el etiquetado de alimentos y bebidas)
Octubre 2020 Etiquetado de advertencia (Sellos negros)
Sellos numéricos
Octágonos negros utilizados en empaques pequeños de alimentos que indican mediante un número la cantidad de nutrimentos críticos en exceso que contiene el producto.
Ayudan a elegir más facil lo que queremos
muestra de manera sencilla los nutrimentos criticos en exceso
Porciones estandarizadas (100g/ml)
Leyendas precautorias
Texto obligatorio en el etiquetado frontal de productos con aditivos críticos que advierte: "CONTIENE CAFEÍNA EVITAR EN NIÑOS" o "CONTIENE EDULCORANTES, NO RECOMENDABLE EN NIÑOS".
Exceso de calorias
Solidos: >=275kcal
Liquidos: >=70kcal
Exceso de azucares
>=10% del total de energia de azucares libres
Exceso de grasas saturadas
>=10% del total de energia proveniente de grasas saturadas
exceso de grasas trans
>=1% del total de energoia proveniente de grasas trans
Exceso de sodio
Solidos: >=1 mg por cada kcal o >=300 mg
Liquidos: >=45 mg
Elementos basicos en el empaque segun la NOM 051
Sello de advertencio y/o leyendas
Marca comercial
Denominación genética
Contenido neto
Contraseña oficial
NOM para bebidas no alcoholicas
NOM-142-SSA1-1995: Especificaciones
sanitarias, de etiquetado sanitario y
comercial.
NOM-199-SCFI-2017: especificaciones
fisicoquímicas, información comercial y
métodos de prueba para bebidas
alcohólicas-denominación.
Conservación por calor
Temperaturas elevadas durante cierto tiempo
Tipos:
Escaldado
Pasteurización
Esterilización
Escaldado
someter principalmente frutas y verduras a
agua caliente (agua hirviendo) durante un corto tiempo,
seguido de un enfriamiento rápido.
Características:
Inactiva enzimas que deterioran
reduce la carga microbiana
Usado como pretratamiento
Conserva y fija el color
Pasteurización
Someter a los liquidos a altas temperaturas durante un periodo de tiempo determinado.
Destruccion de todos los organimos patogenos y flora asociada.
Metodos de pasteurización:
VAT
HTST
UHT
VAT
Long time
Consiste en calentar los líquidos hasta una
temperatura de aproximadamente 63 °C y luego dejarla enfriar
durante 30 minutos dentro del mismo recipiente. Al terminar, se les
envasa de inmediato para prevenir contaminación.
HTST
Tiempo corto
Los liquidos se calientan rapidamente entre 71-89°C por 15 segundos
Es el más utilizado, ya que es rápido y se puede trabajar en grandes volumenes
UHT
Ultra alta temperatura o ulra pasteurización
Someter a los liquidos a 137°C por solo 2 segundos, para luego enfriarla rapidamente.
Esterilización
Destruye todos los microorganismos y esporas en los alimentos mediante temperaturas elevadas entre 115-127°C
Usado en alimentos enlatados
Tipos:
Calor humedo (autoclave): calor a presión
UHT
Conservación por frio
Refrigeración
congelacion
ultracongelacion
Refrigeración
Consiste en mantener los alimentos a tempraturas bajas
para disminuir la velocidad de crecimiento de los
microorganismos y retrasar las reacciones químicas y
enzimáticas que provocan el deterioro de los alimentos.
Temperaturas 0-5°C
Congelacion
La temperatura de los alimentos se deben mantener
por debajo de 0 °C (idealmente a -18 °C)
Ultra congelación
Consiste en llevar los alimentos a temperaturas muy bajas entre
-30°C y -50°C, con ayuda de aire muy frío, nitrógeno líquido o
dióxido de carbono. Es para evitar la proliferación de
microorganismos y enzimas que afecten al alimento, mantiene
su valor nutricional y aumenta su vida útil.
Conservacion por disminución del agua
Consiste en eliminar el agua o la
humedad de un alimento mediante el
calor. Da resultados sólidos.
Varios metodos:
Bajo el sol (temmperaturas altas)
En horno (temperaturas bajas y se deja la puerta abierta)
Deshidratador de alimentos
Liofilización
Secado por congelación
proceso en el que el
agua, en forma de hielo y a baja presión, se
elimina de un alimento mediante
sublimación, o sea, el agua pasa de sólido
(hielo) a vapor, omitiendo el estado líquido.
Proceso:
congelación (se enfria muy rapido)
vacio (Se extrae el aire y se eleva la temperatura)
secado (a presion baja los cristales se evaporan, dejando seco el alimento)
Concentración
Reduce una parte del contenido de agua en los
alimentos, con el fin de disminuir su peso y
volumen.
Se diferencia de la deshidratación por el
contenido de agua final, que en la
concentración es más alta y da resultados
líquidos.
Metodos de concentración
Evaporación: Se aplica calor al alimento
para que el agua se evapore de forma
parcial.
Crioconcentración: Es mediante
congelación. Se enfría el líquido hasta que
parte del agua forma cristales, los cuales
luego se separan del líquido restante.
Osmosis/Adición de solutos: Se eleva la
concentración de azúcar o de sal para unir
el agua libre del alimento.
Conservación por reducción de oxigeno
disminuir o controlar la cantidad de oxigeno que entra en contacto con un
alimento, con el objetivo de retrasasr su deterioro.
Tipos
Envasado al vacio
Atmósfera Controlada
Atmósfera Modificada
Envasado al vacio
eliminar todo el aire del interior de in
envase o bolsa con alimento, para posteriormente
sellarlo de forma hermetica.
Atmosfera modificada (MAP)
En este método, el aire normal dentro del envase se sustituye total o parcialmente por una mezcla de gases seleccionada específicamente para el alimento.
Atmosfera controlada
La atmósfera controlada también modifica la composición del aire alrededor del alimento, pero existe una diferencia importante: La composición de los gases se controla y mantiene durante el almacenamiento.
Conservación por metodos quimicos
Ahumado
salazon
Ahumado
Someter a los alimentos a una fuente de humo
proveniente de fuego con maderas de poco nivel de
resina, además de conservación proporciona un
peculiar sabor.
Tipos:
En frio (30°C por 24-48h)
Caliente (60-75°C por 24-48h)
Salazon
De los mas antiguos
se usa sal (NaCI)
Puede aplicarse en
seco, en húmedo o en
una combinación de los
dos
Por osmosis la sal entra
al producto y el agua
sale
Conservacion por metodos quimicos, conservacion en medio liquido
la conservacion de alimentos mediante metodos quimicos consiste en utilizar sustancias que permiten retrasar o inhibir el crecimiento de microorganismos y algunas reacciones que provocan el deterioro de los alimentos, dentro de estos metodos se encuentra la conservacion en medio liquido
Tipos:
Marinado
Encurtido
Escabechado
Marinado
un alimento se pone en contacto durante un periodo determinado con una mezcla liquida que puede contener acidos, sal, agua, aceite, especias, hierbas y otros ingredientes
Encurtido
Es una preparación que consiste en dejar conservar frutos o vegetales en un medio ácido.
2 tipos de encurtido, uno es elaborado mediante el proceso de la salmuera (fermentación) y el otro elaborado mediante acidificación directa.
Escabechado
Técnica de cocina sencilla que tiene como objetivo conservar
alimentos por medio de cocción y acidificación de los mismos.
Uso de medio acido, combinacion con grasa
Normas oficiales de los aceites
NMX-F-SCFI-2018
NOM-051-SCFI/SSA1-2010
Tipos de aceites:
De oliva
de canola
de ajonjolí
de frutos secoS
Aceite vegetal
transporta moléculas de sabor y conduce el calor de manera eficiente a la superficie del alimento.
No contiene colesterol
Aceite puro
Provienen del vegetall indicado