Global Success 11 - Unit 1: A Long and Healthy Life Vocabulary

A complete set of vocabulary flashcards covering key terms, related word forms, and healthy lifestyle phrases from Unit 1: A Long and Healthy Life.

activity (n)

hoạt động (active (adj) năng động; actively (adv) một cách tích cực)

age (n, v)

tuổi; già đi (ageing/aging (n) sự lão hóa; aged (adj) cao tuổi)

antibiotic (n)

thuốc kháng sinh

avoid (v)

tránh (avoidable (adj) có thể tránh được)

bacteria (n)

vi khuẩn

balance (n, v)

sự cân bằng; cân bằng (balanced (adj) cân bằng; balanced diet (n) chế độ ăn cân bằng)

benefit (n, v)

lợi ích; có lợi (beneficial (adj) có lợi; beneficiary (n) người được hưởng lợi)

boost (v, n)

tăng cường; sự thúc đẩy (booster (n) thứ giúp tăng cường)

consume (v)

tiêu thụ (consumption (n) sự tiêu thụ; consumer (n) người tiêu dùng)

cookbook (n)

sách hướng dẫn nấu ăn

cut down on

cắt giảm

diameter (n)

đường kính

disease (n)

bệnh tật (diseased (adj) mắc bệnh; chronic disease (n) bệnh mãn tính)

elderly (adj, n)

cao tuổi; người cao tuổi (elder (n) người lớn tuổi)

enquire (v)

hỏi

examine (v)

kiểm tra, khám (sức khoẻ)

exercise (n, v)

bài tập; tập thể dục (physical exercise (n) bài tập thể chất)

expect (v)

mong đợi (expectancy (n) tuổi thọ dự kiến; life expectancy (n) tuổi thọ)

fitness (n)

sự khoẻ khoắn

food poisoning (n)

ngộ độc thức ăn

germ (n)

vi trùng

give up

từ bỏ

harm (n, v)

tác hại; gây hại (harmful (adj) có hại; harmless (adj) vô hại)

illness (n)

sự ốm đau

immune (adj)

miễn dịch (immunity (n) khả năng miễn dịch; immune system (n) hệ miễn dịch)

infection (n)

sự lây nhiễm

ingredient (n)

thành phần, nguyên liệu

life expectancy (n)

tuổi thọ

longevity (n)

sự trường thọ, tuổi thọ cao

maintain (v)

duy trì (maintenance (n) sự duy trì)

muscle (n)

cơ bắp

nourish (v)

nuôi dưỡng (nourishing (adj) bổ dưỡng)

nutrition (n)

dinh dưỡng (nutritious (adj) bổ dưỡng; nutrient (n) chất dinh dưỡng)

organism (n)

sinh vật, thực thể sống

press-up (n)

động tác chống đẩy

prevent (v)

ngăn ngừa (prevention (n) sự phòng ngừa; preventive (adj) mang tính phòng ngừa)

properly (adv)

một cách điều độ, hợp lí

quality (n)

chất lượng (quality of life (n) chất lượng cuộc sống)

recipe (n)

công thức nấu ăn

regular (adj)

đều đặn, thường xuyên

sleep deprivation (n)

tình trạng thiếu ngủ

spread (n)

sự lây lan

star jump (np)

động tác nhảy dang tay chân

strength (n)

sức mạnh (strengthen (v) tăng cường, củng cố)

suffer (v)

chịu đựng

treatment (n)

cách điều trị

tuberculosis (n)

bệnh lao phổi

virus (n)

vi-rút

well-being (n)

sức khỏe và hạnh phúc (well (adv/adj) tốt, khỏe)

work out

tập thể dục

live a long and healthy life

sống lâu và khỏe mạnh

have a balanced diet

có chế độ ăn cân bằng

eat nutritious food

ăn thực phẩm bổ dưỡng

do regular exercise

tập thể dục thường xuyên

stay physically active

duy trì hoạt động thể chất

get enough sleep

ngủ đủ giấc

reduce stress

giảm căng thẳng

prevent diseases

phòng ngừa bệnh tật

strengthen the immune system

tăng cường hệ miễn dịch

maintain a healthy weight

duy trì cân nặng khỏe mạnh

improve mental health

cải thiện sức khỏe tinh thần

increase life expectancy

tăng tuổi thọ

improve the quality of life

cải thiện chất lượng cuộc sống

avoid unhealthy habits

tránh những thói quen không lành mạnh

keep your mind healthy

giữ cho tinh thần khỏe mạnh