Psicologia parcial 2

Motivación

Factores que dirigen y activan el comportamiento de los seres humanos y de otros organismos

Instintos

Patrones de conducta innatos determinados genéticamente y no son aprendidos

Enfoque de la motivación basados en los instintos

Explicación de la motivación según la cual las personas y los animales nacen programados con conjuntos de conductas esenciales para su supervivencia

Enfoques de la motivación basadas en la reducción de impulsos

Teoría según las cuales la falta de algún elemento biológico básico produce el impulso que conduce al organismo a cubrir la necesidad de dicho elemento

Impulso

Tensión o excitación motivacional que activa el comportamiento para satisfacer una necesidad

Impulsos primarios

Los impulsos primarios se diferencian de los impulsos secundarios, en la cual la conducta no satisface una necesidad biología obvia

Impulso secundario

La experiencia y el aprendizaje previos generan necesidades Por ejemplo: algunas personas tienen fuerte necesidades de logro académico y profesional.

Reducción de impulsos

La no satisfacción de algún requisito biológico básico produce un impulso

Activación

Las personas buscan un nivel optimo de estimulación.

Cognitivo

Pensamientos , creencias, expectativas y metas dirigen la motivación

Homeostasis

Tendencia del cuerpo a mantener un estado interno constante.

Enfoque de la motivación basados en la activación

La creencia de que las personas tratan de mantener un nivel estable de estimulación y actividad

Incentivo

Conducta motivada por las recompensas externas que dirigen y activan la conducta , es como una recompensa anticipada

Enfoque de la motivación basados en los incentivos

Teorías según las cuales la motivación se deriva del deseo de obtener recompensas externas que se conocen como incentivos

Enfoques cognitivos de la motivación

Teorías según las cuales la motivación es resultado de los pensamientos, creencias, expectativas y metas de las personas

ENFOQUE DE MASLOW-JERARQUÍA DE NECESIDADES

Jerarquiza las necesidades motivacionales y señala que antes de satisfacer las necesidades de orden superior, mas complejas, debe satisfacerse algunas necesidades primarias

Autorrealizacion

Estado de satisfacción propia plena en el que las personas realizan su máximo potencial de forma única.

Teoría de autodeterminación -Richar Ryan y Edward deci

Señala que las personas tiene la necesidad de estos tres elementos basicos.

1. Competencia

2. Autonomía

3. Conexión

Obesidad

Peso corporal del 20% por encima del peso promedio de una persona de estatura determinada

IMC

Se basa en una proporción entre el peso y estatura,

Glucosa

Una especie de azúcar que regula las sensaciones de hambre

Hormona insulina

Hace que el cuerpo almacene el azucar sanguíneo en forma de grasas y carbohidratos

Grelina

Comunica al cerebro sensaciones de hambre

Puntos de ajuste del peso

Nivel de peso particular que el cuerpo se esfuerza en mantener

Metabolismo

Tasa con la que se convierte el alimento en energía que el cuerpo consume

Anorexia nerviosa

Trastorno alimentario grave en el cual la persona rehusa comer, el tiempo que desmiente que su comportamiento y su apariencia ( que puede ser esquelética ) sean inusuales

Bulimia

Trastorno en el cual la persona ingiere grandes cantidades de alimento seguidos de esfuerzos por purgarse de ellos, ya sea a través del vomito o de otros medios

Lesión lateral del hipotalamo

Genera rechazo del alimento e inanición

Lesión ventromedial del hipotalamo

Genera una ingestión de alimentos excesiva

Necesidad de logro

Deseos de una persona por esforzarse y alcanzar logros desafiantes

Mentalidad de crecimiento

Creencia de que las características individuales como la inteligencia , el talento y la motivación puede desarrollarse por el trabajo esforzado

Mentalidad fija

Creencia errónea de que las características individuales , como la inteligencia, el talento y la motivación , son fijas desde el nacimiento y que varían muy poco a lo largo de la vida

Necesidad de afiliación

Interés por establecer y mantener relaciones con los demás

Necesidad de poder

Tendencia a buscar ejercer un efecto, control o influencia sobre los demás y deseo de ser considerado como una persona poderosa

Emociones

Sentimientos que por lo general tiene elementos fisiológicos y cognitivos y que influyen en el comportamiento

Funciones de las emociones

1. Prepararnos para la acción: actúan como un vinculo entre solos sucesos de nuestro entorno y nuestras respuestas.

2. Moldear nuestro comportamiento futuro: las emociones fomentan el aprendizaje que nos ayuda a dar respuestas apropiadas en el futuro

3. Ayudarnos a interactuar mejor con los demás. Con frecuencia comunicamos las emociones por medio de comportamientos verbales y no verbales.

Teoría de la emoción de James-Large

Planteamiento según el cual la experiencia emocional es una reacción a los sucesos corporales que ocurren a causa de una situación externa ejemplo : me siento triste porque lloro

Teoría de la emoción de CANNON-BARD

Planteamiento segun el cual tanto la activación fisiológica como la experiencia emocional son productos simultáneos de la misma estimulación nerviosa

Teoría de la emoción de schachter-singer

Planteamiento segun el cual las emociones las determinan en conjunto cierto tipo de activación fisiológica i específica y su interpretación mediante señales ambientales

Programa de afecto fácil

Teoría que afirma que un conjunto de impulsos nerviosos produce una expresión fácil que refleja una emoción universal para todas las culturas

Hipótesis de re alimentación fácil

Hipótesis segun la cual las expresiones fáciles no solo reflejan la experiencia emocional , sino que también ayudan a determinar la forma en que las personas experimentan y etiquetan las emociones

Roles de genero

Conjunto de expectativas definidas por una sociedad en particular que indican cual es el comportamiento apropiado de hombres y de mujeres

Sexismo

Actitudes y comportamientos negativos hacia una persona con base en su genero

Sexismo benévolo

Son actitudes relacionadas con el genero que superficialmente parecer ser benéficas para las mujeres pero que en realidad son perjudiciales

Infidelidad sexual

Ocurre cuando uno de los miembros de la pareja tiene sexo con otro individuo fuera de la relación

Infidelidad emocional

Ocurre cuando uno de los miembros de la pareja desarrolla un apego emocional por alguien externo a la relación

Esquema de genero

Estructura mental que organiza y guía la compresión del niño acerca de la información relevante para su genero

Andrógenos

Hormonas sexuales masculinas producidas por los testículos

Genitales

Órganos sexuales masculinos y femeninos

Estrógeno

Clase de hormonas sexuales femeninas

Ovulación

Punto en el que los ovarios liberan un ovulo

Zonas erógenas

Áreas del cuerpo con una sensibilidad particular debido a una distribución inusualmente abundante de receptores nerviosos

Fase de excitación

Periodo en el que un estímulo excitante comienza una secuencia que prepara a los genitales para el coito

Fase de meseta

Periodo en el que se alcanza el nivel máximo de excitación, el pene y el clitoris se llenan de sangre y el cuerpo se prepara para el orgasmo

Orgasmo

Punto máximo de la excitación sexual durante el cual ocurren contracciones musculares rítmicas en los genitales

Fase de resolución

Intervalo después del orgasmo en el que el cuerpo regresa a su estado de reposo, revirtiendo los cambios que se presentaron debido a la excitación

Periodo refractario

Periodo temporal posterior a la fase de resolución durante el cual el hombre no puede desarrollar de nuevo una erección

Masturbación

Auto estimulación sexual

Heterosexualidad

Atracción y conducta sexual dirigidos hacia el otro sexo

Doble moral

Idea de que la sexualidad previa al matrimonio es permisible para los hombres, pero no para las mujeres

Sexo extramarital

Actividad sexual entre una persona casada y alguien que no es su cónyuge

Homosexualidad

Personas que se sienten atraídas sexualmente hacia miembros de su propio sexo

Bisexuales

Personas que se sienten atraídas sexualmente por individuos de cualquier sexo o identidad de genero

Transgénero

Término general para las personas cuya identidad de género, expresión de genero o comportamiento no son consistentes con los que se asocian comúnmente con el sexo que se les asigno al nacer

Violación

Acto por el cual una persona obliga a otra a someterse a la actividad sexual

Violación en cita

Violación en la que el agresor es una persona con la que se tiene una cita amorosa o que es un conocido con el que existe algún tipo de interés amoroso

Infección de transmisión sexual (ITS)

Enfermedades adquiridas por medio del contacto sexual

Síndrome de inmunodeficiencia adquirida (sida)

Infección de transmisión sexual causada por un virus que destruye el sistema inmunológico del cuerpo

Disfunción eréctil

Incapacidad del hombre para lograr o mantener una erección

Eyaculación precoz (temprana)

Incapacidad de un hombre para demorar el orgasmo durante el tiempo que desee

Trastorno de eyaculación retardada

Trastorno en el que se requiere una periodo extendido de estimulación sexual para que el hombre pueda eyacular

Anorgasmia femenina

Ausencia del orgasmo en la mujer