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des habitudes saines
healthy habits
vivre
to live
dormir assez
to sleep enough
en bonne santé
in good health
Il est important de/d'
It is important to
le sommeil
sleep (noun)
adéquat(e)
adequate
faire de l'exercice
to exercise
passer du temps au soleil
to spend time in the sun
trop
too much, too many
dire "non"
to say "no"
le tabac
tobacco
l'alcool
alcohol
les drogues
drugs
une maladie
an illness
passer une visite médicale
to have a medical examination
prendre rendez-vous chez le dentiste
to make an appointment with the dentist
deux fois par an
two times a year
Il faut
It is necessary (to)
éviter (de)
to avoid
consommer
to consume
des matières grasses
fats
des gluicides
sugars
suivre des régimes tendance
to follow trendy diets
grignoter
to snack
On devrait
One should
essayer de
to try to
des produits bio
organic products
opter pour
to opt for
des aliments
food(s)
riche(s) en
rich in
des vitamines
vitamins
des protéines
proteins
limiter
to limit
les boissons énergisantes
energy drinks
rester en forme
to stay in shape
équilibré(e)
balanced
une fois par semaine
once a week
Note
Flashcard