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Caractérisitiques des érecteurs du rachis
• Plus grande masse musculaire du dos
• Trois groupes de muscles
- Iliocostal (plus latéral)
- Longissimus (central)
- Épineux (plus médiale ou près de la colonne vertébrale)
Maintien de la posture
• Activation de l’ensemble de ces muscles:
• Bilatérale: extension de la colonne
• Unilatérale: flexion latérale du même côté
anatomie Groupe Iliocostal
Origine
• Crête iliaque, sacrum, processus épineux lombaires
Insertion
• Angles des côtes, processus transverse des vertèbres cervicales
Iliocostal du cou, du thorax, des lombes
action Groupe Iliocostal
• Bilatérale : Extension du dos
• Unilatéral : Flexion latér
Anatomie Groupe longissimus
Origine
• Crête iliaque, sacrum, processus transverses vertèbres lombaires jusqu’à C4
Insertion
• Processus mastoïde de l’os temporal
• Processus transverses des vertèbres cervicales et thoraciques
de la tête du cou et du thorax
Action Groupe longissimus
• Bilatérale : Extension du dos et du cou
• Unilatéral : flexion latérale du tronc et rotation de la tête
Anatomie Groupe épineux
Origine
• Processus épineux lombaires (partie thoracique) et processus épineux de C7 (partie cervicale) Insertion
• Processus épineux des vertèbres thoraciques et de l’axis (C2)
épineux du cou épineux du thorax
Action Groupe épineux
• Bilatérale : Extension du dos
• Unilatéral : Flexion latérale
Anatomie Carré des lombes
Origine
• Crête iliaque et ligament iliolombaire
Insertion
• 12e côte
•Processus transverse des vertèbres lombaires
Action Carré des lombes
Action
• Bilatérale : Extension de la colonne
• Unilatéral : Flexion latérale de la colonne
Muscles de la paroi abdominale
• Obliques externes
- Superficiel
• Obliques internes
- Plus profond que l’externe
• Transverse de l’abdomen
- Le plus profond des quatre
• Droit de l’abdomen
- Plutôt superficiel
Anatomie Oblique externes
Origine: Bord externe et inférieur des huit côtes inférieurs
Insertion: Ligne blanche par une large aponévrose, une partie sur la crête iliaque et la crête pubienne
Action Oblique externes
Bilatéral: flexion de la colonne vertébral et du tronc, compression de la paroi abdominal
Unilatéral: flexion latéral de la colonne vertébral, rotation de la colonne vertébral
Anatomie Oblique interne
Origine: Fascia lombaire, ligament inguinal et crête iliaque
Insertion: Ligne blanche, crête pubienne, surface inférieur des côtes (les 4 dernières), cartilage costal des côtes 8 à 10
Action Oblique interne
Bilatéral: flexion de la colonne vertébral et du tronc, compression de la paroi abdominal
Unilatéral: flexion latéral de la colonne vertébral, rotation de la colonne vertébral (du cote opposé)
Anatomie Transverse de l’abdomen
Orgine: Crête iliaque, cartilage costal des 6 côtes inférieurs, fascia lombaire, ligament inguinal
Insertion: Ligne blanche et crête pubienne
Action Transverse de l’abdomen
Bilatéral: flexion de la colonne vertébral et du tronc, compression de la paroi abdominal
Unilatéral: flexion latéral de la colonne vertébral
Anatomie Droit de l’abdomen
Origine: Surface supérieur du pubis, près de la symphyse pubienne
Insertion: Processus xyphoide du sternum, surface inféroieur des côtes 5à 7
Action Droit de l’abdomen
Bilatéral: flexion de la colonne vertébral et du tronc, compression de la paroi abdominal