Kennistoets 2.8 Leeruitkomst 3 – Kinesiologie & anatomie

Hoe heten de drie kootjes van een vinger?

Proximaal kootje (phalanx proximalis), middelste kootje (phalanx media) en distaal kootje (phalanx distalis). De duim heeft alleen een proximaal en distaal kootje.

Casus: een cliënt heeft pijn aan de buitenzijde van de elleboog bij herhaald gebruik van pols en hand. Welke aandoening past het best?

Een tenniselleboog (laterale epicondylitis), waarbij de extensoren van pols en hand bij hun oorsprong op de laterale epicondylus overbelast zijn.

Casus: een cliënt heeft juist pijn aan de binnenzijde van de elleboog door overbelasting van de polsflexoren. Welke aandoening past hierbij?

Een golferselleboog (mediale epicondylitis).

Wat is een tenniselleboog anatomisch gezien?

Een overbelastingsaandoening van de extensoren van pols en hand bij hun oorsprong aan de laterale epicondylus.

Wat is een golferselleboog anatomisch gezien?

Een enthesopathie van de flexoren van pols en hand bij hun oorsprong aan de mediale epicondylus.

Casus: iemand steunt langdurig met de elleboog op een harde tafel en krijgt een pijnlijke zwelling op de punt van de elleboog. Welke aandoening past hierbij?

Bursitis olecrani.

Welke bewegingen kan het schoudergewricht maken?

Onder andere flexie, extensie, abductie, adductie, endorotatie, exorotatie en circumductie.

Casus: iemand beweegt de arm vanuit langs het lichaam zijwaarts omhoog. Welke beweging maakt de schouder?

Abductie.

Casus: iemand brengt de arm vanuit zijwaarts geheven positie terug naar het lichaam. Welke beweging is dit?

Adductie.

Wat is pronatie?

Rotatie van de onderarm waarbij de handpalm naar beneden/achter gericht wordt.

Wat is supinatie?

Rotatie van de onderarm waarbij de handpalm naar boven/voor gericht wordt.

Wat is het verschil tussen flexie en extensie?

Flexie verkleint de gewrichtshoek; extensie vergroot de gewrichtshoek.

Wat is een agonist?

De spier die tijdens een bepaalde beweging de belangrijkste uitvoerende spier is.

Wat is een antagonist?

De spier die de tegengestelde beweging van de agonist uitvoert.

Welke spier is de belangrijkste extensor van de elleboog?

M. triceps brachii.

Welke spier is een belangrijke flexor van de elleboog?

M. biceps brachii.

Welke spier is vooral verantwoordelijk voor knie-extensie?

M. quadriceps femoris.

Welke spier is vooral verantwoordelijk voor heupextensie?

M. gluteus maximus.

Casus: iemand zit langdurig onderuitgezakt. Welke invloed heeft dit op de wervelkolom?

De normale fysiologische krommingen van de wervelkolom worden veranderd en de belasting op structuren van de rug kan toenemen.

Waarom kan een goede zithouding belangrijk zijn bij langdurig zitten?

Een goede houding kan helpen om de belasting over de wervelkolom en omliggende structuren gunstiger te verdelen en langdurige overbelasting te beperken.