Physiologie de l'exercice en kinésiologie 1

Flashcards de vocabulaire en français sur la physiologie de l'exercice en kinésiologie, couvrant le contrôle nerveux du mouvement.

Influx nerveux

Phénomène électrique transmis d'un neurone à l'autre pour atteindre un organe terminal ou un élément du système nerveux central.

Neurone

Tissu excitable qui répond à de multiples stimuli en les transformant en influx nerveux.

Corps cellulaire (Neurone)

Partie du neurone contenant le noyau.

Dendrites

Parties du neurone qui recueillent l'information et la transmettent au corps cellulaire.

Axone

Partie du neurone qui conduit l'influx nerveux du corps cellulaire vers la périphérie.

Gaine de myéline

Substance lipidique qui isole la membrane cellulaire de l'axone, permettant la conduction saltatoire.

Conduction saltatoire

Mode de propagation de l'influx nerveux où le potentiel d'action 'saute' d'un nœud de Ranvier à l'autre, augmentant la vitesse.

Neurotransmetteurs

Petites molécules libérées par les terminaisons axonales, contenues dans des vésicules, permettant la communication inter-neuronale.

Système nerveux central (SNC)

Comprend l'encéphale et la moelle épinière.

Système nerveux périphérique (SNP)

Comprend les nerfs crâniens et rachidiens, et les voies sensitives et motrices.

Voies sensitives (afférentes)

Voies qui véhiculent l'information de la périphérie vers le système nerveux central.

Voies motrices (efférentes)

Voies qui transmettent les signaux du système nerveux central vers les différentes parties de l'organisme (périphérie).

Encéphale

Partie du SNC située dans la tête, comprenant le cerveau, le cervelet et le tronc cérébral.

Cerveau

Comprend 5 lobes (frontal, temporal, pariétal, occipital, insulaire), 2 hémisphères et le cortex cérébral.

Cortex cérébral

Siège de la pensée et de l'intellect, partie du cerveau liée à la conscience et au contrôle des mouvements.

Diencéphale

Comprend le thalamus et l'hypothalamus.

Thalamus

Centre d'intégration sensoriel important situé dans le diencéphale.

Hypothalamus

Responsable de l'homéostasie, régulant entre autres la pression artérielle, la température corporelle et l'appétit.

Cervelet

Rôle crucial dans le contrôle et la coordination des mouvements rapides et des activités musculaires complexes.

Tronc cérébral

Composé du mésencéphale, du pont (protubérance) et du bulbe rachidien, assure la jonction entre le cerveau et la moelle épinière.

Moelle épinière

Composée de fibres nerveuses qui assurent la conduction des influx nerveux dans les deux sens (sensitives et motrices).

Système nerveux autonome (SNA)

Contrôle toutes les fonctions internes et inconscientes du corps, divisé en systèmes sympathique et parasympathique.

Système nerveux sympathique

Système d'action et de lutte, prépare l'organisme à l'effort et aux situations d'alerte.

Système nerveux parasympathique

Système actif au calme et au repos, jouant un rôle majeur dans l'homéostasie et la conservation d'énergie.

Récepteurs sensitifs

Structures spécialisées détectant des stimuli spécifiques: mécanorécepteurs, thermorécepteurs, nocicepteurs, T° photosensibles, chimiorécepteurs.

Potentiel de repos membranaire (PRM)

Différence de potentiel électrique d'environ -70 mV entre l'intérieur et l'extérieur d'un neurone au repos, due à la répartition inégale des ions K+ et Na+.

Dépolarisation

Diminution de la différence de potentiel à travers la membrane, l'intérieur de la cellule devenant moins négatif.

Hyperpolarisation

Augmentation de la différence de potentiel à travers la membrane, rendant la valeur encore plus négative.

Potentiel d'action

Dépolarisation suffisante et très brève de la membrane du neurone, atteignant le seuil d'excitation et suivant le 'principe du tout ou rien'.

Seuil d'excitation

Dépolarisation minimale (15 à 20 mV) nécessaire pour déclencher un potentiel d'action.

Période réfractaire

Période pendant laquelle un neurone est incapable (absolue) ou a plus de difficulté (relative) à répondre à un nouveau stimulus après avoir généré un potentiel d'action.

Synapse

Zone de communication entre deux neurones (ou un neurone et une cellule cible), composée d'une terminaison présynaptique, d'une fente synaptique et de récepteurs postsynaptiques.

Potentiel postsynaptique d’excitation (PPSE)

Dépolarisation causée par la fixation d'un neurotransmetteur, rendant la cellule postsynaptique plus susceptible de déclencher un potentiel d'action.

Potentiel postsynaptique d’inhibition (PPSI)

Hyperpolarisation causée par la fixation d'un neurotransmetteur, rendant la cellule postsynaptique moins susceptible de déclencher un potentiel d'action.

Jonction neuromusculaire

Point de contact entre un motoneurone et une fibre musculaire, où l'influx nerveux est transmis pour déclencher la contraction musculaire.

Unité motrice

Ensemble formé par un motoneurone et toutes les fibres musculaires qu'il innerve.

Acétylcholine (ACh)

Neurotransmetteur clé libéré par les neurones cholinergiques, innervant notamment les muscles squelettiques et les neurones parasympathiques.

Noradrénaline

Neurotransmetteur libéré par les neurones adrénergiques, pouvant être excitateur ou inhibiteur.

Réflexe moteur

Réponse préprogrammée et stéréotypée du corps à un stimulus, intégrée au niveau de la moelle épinière.

Fuseaux neuromusculaires

Récepteurs sensoriels situés à l'intérieur des muscles squelettiques, sensibles à l'étirement du muscle et provoquant une contraction réflexe.

Organes tendineux de Golgi

Récepteurs sensoriels situés à l'extrémité proximale du tendon, sensibles à la tension développée par le muscle-tendon, ayant un rôle inhibiteur et protecteur.