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Name | Mastery | Learn | Test | Matching | Spaced | Call with Kai | Chat |
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Flexion
Psoas iliaco, sartorio, tensor de la fascia lata y recto anterior (dependiendo de la rodilla)
Extension
Gluteo mayor e isquiotibiales
Abduccion
Gluteo medio
Aduccion
Aductor mayor, mediano y menor
Rotacion interna
Gluteo menor y tensor de la fascia lata
Rotacion externa
Musculos pelvitrocantereos (piramidal, obturador interno y externo, geminos y cuadrado crural), psoas iliaco y gluteo mayor