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3 Areas de desarrollo
Fisico, cognitivo y psicosocial
Años de una adolescente
11 a 19 años
Caracteristicas de una dolescente
epoca de riesgos y oportunidades
Trancision del desarrollo, Cambios fisicos, cognitivos, sociales
Desarrollan autonomia, cambia su autoestima, inicio de la intimidad
Educacion o entrenamiento vocacional
Pubertad años
3 a 4 años
Desarrollo fisico caracteristicas de la pubertad
Cambios biologicos, desarrollo de carcteristicas sexuales primarias (organos de la repro, se agrandan y maduran)
Desarrollo de caracteristicas sexua.es sec
Cambios biologicos en la pubertad
Inicio de la menstruacion
Secrecion de testosterona, grasa de la piel, olor corporal
Crecimiento de vello pubico, corporal
Mayor emocionalidad
Hormona leptina asociada con la obesidad
Desarrollo de caracteristicas sexuales primarias
Organos de la reproduccion
Mujer: ovario, trompas, utero, clitoris, vagina
Hombres: testiculo, pene, pene, escroto, vesicula seminal y protata
Desarrollo de las caracterisitcas sexuales secundarias
Crecimiento de los senos, hombros, cambios de voz, textura de la piel, cremiento de vello pubico y facial
Estiron del cremiento adolescente
Aumento rapido de estatura, peso, crecimiento oseo muscular
Estiron en niñas
9 y 14 años -->
Estiron de niños
10 y 16 años (12 o 13 años)
Suele durar 2 años aprox
Edad de produccion de esperma
13 años, primera eyaculacion, sueños humedos
Edad de la menstruacion o menarquia
10 y 16 años
Caracteristicas del cerebro adolescente
Procesa la informacion de manera diferente
Les cuesta trabajo enfiocarse en las metas a largo plazo
Interes en sus pares, relaciones sociales y tienen mayor influencia en ellos
Aumenta la impulsividad, corren riesgos
Tendencia a experimentar con drogas y alcohol
Todo esto es por el lento desarrollo de la corteza prefrontal
Por que los adolescentes son mas emocionales y les gusta las novedades
Por las zonas subcorticales y el sistema limbico que estan maduros mas antes
Tambien el sistema de recompena esta mas avanzado
De la niñez a la adultes temprana
Cambios en las estructuras del cerebro involucradas con, emociones, el juicio, la organizacion de la conducta y el autocontrol
Beneficios y riesgo de la actividad fisica
Una hora diaria
Sedentarismo: Porblemas de salud mental, obesidad y diabetes
Beneficios: Mayor fuerza y resistencia, huesos y musculos sanos, disminuye la ansiedad, estres, mejora la autoestima, mejores calificaciones escolares
Que ocasiona la privacion del sueños
Disminuye la motivacion, aumenta la irritabilidad, afecta la concentracion y el desempeño escolar
Por que permanecen despiertos hasta muy tarde los adolescentes
Debido a cambios biologicos
El inicio de la produccion de la hormona melatonina, indica que el cerebro esta listo para dormir
Despues de l apuberta la secrecion de la melatonina ocurre mas tarde lo que dificulta el sueño
Hormona del sueño
Melatonina
Obesidad
Los adolescentes presentan mayor riesgo de padecer hipertencion o diabetes
Pueden ser sometidos a riesgos fisicos, sociales y psico
Que puede aumentar la obsidad
La genetica, mal metabolismo, depresion
Falta de ejercicio
Principal factor de riesgo que puede afectar la obesidad
La falta de ejercicio
que es la imagen corporal
Son percepciones, pensamiento o sentimientos acerca del propio cuerpo --> Sintomas de bulimia y anorexia
Comun en niñas que en niños
Se puede dar por las actitudes de los padres, imagenes de los medios de comu y los amigos
Anorexia
Tambien llamado autoinanicion
Es un trastorno alimentario que se caracteriza por dejar de comer
Tienen una imgane corporal distorsionada, se creen demasiado gordas
Es posible que sea una reaccion a la presion social para ser mas esbelata
Bulimia
Trastorno alimentario que una persona consume regularmente grandes cantidades de comida y luego se purga con laxantes, vomito inducido, ayuno o ejercicio excesivo
Tiene baja autoestima, verguenza, autodesprecio y depresion
En la bulimia cada cuanto se dan los atracones
Sedan al menos por 2 veces por semana y ducrante un minimo de 3 meses
Sintomas de anorexia
Uso inapropiado de laxantes
Ejercicio compulsivo
Restringir la cantidad de alimentos
Piel con manchas o amarillenta
Sensibilidad extrema al frio
Depresion
Perdida de peso y masa musc
Caries dentales
Sintomas de la bulimia
Abuso de laxantes y diureticos
Atracones
Ir al baño justo despues de las comidas
Pesarse con frecuencia
Vomito auto inducido
Caries dentales debido al vomito inducido
Tratamiento y resultados de los trastornos alimentarios
Terapia familiar: Los padres toman el control de la alimentacion
Terapia cognitivo conductual: Trata de cambiar la imagen corporal distorsionada y recompensa con alimentacion saludable
Hospitalizacion; Los pacientes muestran signos de desnutricion severa y pueden ser internados
Taza de mortalidad de la anorexia
Es del 10%
De todos lo que sobreviven menos de la mitad logran recuperacion completa
20% se mantiene enferma
3ra parte abandona el tratmiento antes de tener el peso adecuado