Why do I procrastinate? And can I do anything about it?

административные/бытовые дела

admin

прокрастинация

procrastination

раздражающий

frustrating

характерный

telltale

представление

framing

сложный

tricky

низкая самооценка

low self-esteem

отвлечение

distraction

СДВГ

ADHD

крайний срок

deadline

столкнуться с проблемой

face

страдать от

suffer from

проблемы с психическим здоровьем

mental health issues

выделить время на что-либо

set aside time for something

проводить время за чем-либо

spend time doing something

справляться с чем-либо

deal with something

когда дело касается

when it comes to

выделить время для

set aside time for

большой процент людей

a large percentage of people