Looks like no one added any tags here yet for you.
water
voedingsstof die dient als bouwstof en die nodig is voor het vervoer van stoffen in je lichaam
voedingsmiddelen
alle producten die men eet of drinkt
vitaminen
voedingsstoffen die dienen als bouwstoffen en beschermende stoffen
bouwstoffen
voedingsstoffen die worden gebruikt bij de vorming van cellen en weefsels
brandstoffen
voedingsstoffen die energie leveren
beschermende stoffen
voedingsstoffen die ervoor zorgen dat je niet ziek wordt
eiwitten
voedingsstoffen die voornamelijk dienen als bouwstof, maar ook als brandstof kunnen dienen
koolhydraten
voedingsstoffen die vooral dienen als brandstof, maar ook als bouwstof kunnen dienen
essentiële voedingsstoffen
stoffen die je lichaam niet zelf kan maken
niet-essentiële voedingsstoffen
stoffen die je lichaam zelf kan maken
mineralen
voedingsstoffen die dienen als bouwstoffen en beschermende stoffen (en ook wel zouten worden genoemd)
vetten
voedingsstoffen die vooral dienen als brandstof, maar ook worden gebruikt als bouwstof en als reservestof
voedingsvezel
onverteerbare stoffen in plantaardig voedsel
reservestoffen
voedingsstoffen die worden opgeslagen in bepaalde delen van het lichaam
voedingsstoffen
stoffen die je lichaam nodig heeft voor energie, groei en herstel
enzymen
stoffen die scheikundige processen versnellen
kringspieren
spieren in de darmwand die, samen met de lengtespieren, ervoor zorgen dat de voedselbrij wordt voortgeduwd, gekneed en vermengd met verteringssappen
hoektanden
tanden waarmee stukken van voedsel wordt afgebeten, en die bij de mens iets puntiger zijn dan snijtanden
verteringsklieren
klieren die verteringssappen aanmaken
mechanische verwering
voedsel in kleine stukjes kauwen
chemische verwering
vorm van vertering waarbij stoffen worden omgezet in andere stoffen door middel van scheikundige reacties
sleutel-slotprincipe
principe waarbij een deeltje van een stof precies past in een enzym
darmkanaal
kanaal van de mond tot de anus
darmperistaltiek (peristaltische bewegingen)
het afwisselend samentrekken en ontspannen van de kringspieren en lengtespieren in de wand van het darmkanaal
verteringsstelsel
alle delen van het lichaam die betrokken zijn bij de vertering van voedsel
lengtespieren
spieren in de darmwand die, samen met de kringspieren, ervoor zorgen dat de voedselbrij wordt voortgeduwd, gekneed en vermengd met verteringssappen
vertering
het afbreken van grotere voedingsstoffen tot kleinere verteringproducten die in het bloed kunnen worden opgenomen
verteringssappen
sappen die voedsel afbreken in kleinere stukjes
verteringsproducten
voedingsstoffen die door de darmwand in het bloed kunnen worden opgenomen
snijtanden
tanden waarmee stukken van voedsel wordt afgebeten, en die bij de mens minder puntig zijn dan hoektanden
kiezen
tanden waarmee voedsel wordt fijngemalen
dikke darm
het stuk darm waar al het water uit de brij van onverteerde voedselresten wordt opgenomen
galblaas
orgaan dat dient als tijdelijke opslagplaats voor gal
ontlasting
het legen van de endeldarm
blindedarm
het stuk darm dat geen eigen functie heeft bij de vertering
anus
kringspier die de endeldarm afsluit
dunne darm
het stuk darm waar via de darmwand verteringsproducten wordt opgenomen in het bloed
maagsap
verteringssap dat bestaat uit water, zoutzuur en een enzym
endeldarm
het stuk darm waar onverteerde voedselresten tijdelijk worden opgeslagen
galbuis
buis waardoor gal van de galblaas naar de twaalfvingerige darm wordt vervoerd
maagsapklieren
klieren in de maagwand die maagsap produceren
slokdarm
orgaan dat voedsel verplaatst van de keelholte naar de maag
lever
orgaan dat gal produceert
maag
orgaan dat voedsel tijdelijk opslaat
darmsapklieren
klieren in de wand van de dunne darm die darmsap produceren
speeksel
een verteringssap dat bestaat uit water, slijm en een enzym
darmsap
verteringssap met enzymen dat de vertering van eiwitten, koolhydraten en vetten afmaakt
darmvlokken
de uitstulpingen op de darmplooien, waardoor de dunne darm een zeer groot oppervlakte heeft
twaalfvingerige darm
orgaan dat voedselbrij vermengt met gal en alvleessap
maagportier
kringspier die de uitgang van de maag af kan sluiten
darmplooien
plooien in de dunne darm
emulgeren
het verdelen van grote vetdruppels in kleinere vetdruppels
appendix
uitstulping aan de onderkant van de blindedarm
alvleesklier
klier die alvleessap produceert
gal
verteringssap dat grote vetdruppels in kleinere druppeltjes verdeelt
alvleessap
verteringssap met verschillende enzymen die zorgen voor de vertering van eiwitten, koolhydraten en vetten
ondergewicht
een te laag lichaamsgewicht
Body Mass Index (BMI)
meetmethode om te meten of je een gezond gewicht hebt
anorexia nervosa
eetstoornis waarbij mensen extreem weinig eten
overgewicht
een te hoog lichaamsgewicht, waarbij er te veel vet in het lichaam is opgeslagen
eetstoornis
stoornis waarbij iemand constant in het hoofd bezig is met eten en de invloed daarvan op het lichaam
kilojoule (kJ)
eenheid voor de energie in voedsel
ondervoeding
te weinig energie of voedingstoffen binnenkrijgen
kilocalorie (kcal)
eenheid voor de energie in voedsel
obesitas
ernstig overgewicht
boulimia nervosa
eetstoornis met eetbuien waarbij vervolgens het voedsel wordt uitgebraakt of laxeermiddelen worden gebruikt
aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
hoeveelheid aan voedingsstoffen die je lichaam per dag gemiddeld nodig heeft om goed te functioneren
eetbuistoornis
eetstoornis met eetbuien, maar waarbij niet wordt gebraakt of een laxeermiddel wordt gebruikt
conserveermiddelen
stoffen die de leefomgeving voor bacteriën en schimmels ongunstig maken
additieven
stoffen die toegevoegd worden aan voedingsmiddelen om ze langer houdbaar of aantrekkelijker te maken
steriliseren
verhitten tot 130-140 ℃ (alle bacteriën en schimmels gaan dood)
kleurstoffen
stoffen die worden toegevoegd om een voedingsmiddel er mooier uit te laten zien
geurstoffen
stoffen die worden toegevoegd om een voedingsmiddel lekkerder te laten ruiken
conserveren
voedingsmiddelen behandelen waardoor ze langer houdbaar zijn
voedselvergiftiging
infectie die ontstaat door het eten van voedsel dat is besmet met chemische stoffen, bacteriën of andere ziekteverwekkers
salmonellabacteriën
bacteriën die giftige afvalstoffen produceren
pasteuriseren
verhitten tot 72 ℃ (meeste bacteriën en schimmels gaan dood)
smaakstoffen
stoffen die worden toegevoegd om een voedingsmiddel lekkerder te laten smaken
knipkiezen
de kiezen van vleeseters met scherpe randen om het voedsel "door te knippen"
plooikiezen
de kiezen van planteneters met harde richels om voedsel fijn te malen
herbivoren
zoogdieren die alleen platen eten
omnivoren
zoogdieren die planten en vlees eten
knobbelkiezen
de kiezen van alleseters met een knobbelig oppervlak om het voedsel fijn te malen
carnivoren
zoogdieren die alleen dieren eten
vegetariërs
mensen die geen vlees eten
vleesvervangers
voedselproducten die lijken op vlees maar die gemaakt zijn van bijvoorbeeld sojabonen of granen
flexitariërs
mensen die af en toe vlees eten
veganisten
mensen die geen dierlijke producten eten en gebruiken
productiecode (partijcode)
een code die weergeeft waar en wanneer een product gemaakt is
voedingswaarde
de hoeveelheid energie, vetten, eiwitten, koolhydraten en zout die een product bevat
THT-datum
staat voor: ten minste houdbaar tot, tot en met die datum garandeert de fabrikant de kwaliteit van het product
productinformatie
informatie over de inhoud van een voedingsmiddel
TGT-datum
staat voor: te gebruiken tot, dit is de laatste dag waarop je het product nog veilig kunt eten
estimate
Engelse woord voor schatting; de inhoud mag niet te veel afwijken van de opgegeven inhoud
bewaarvoorschrift
een beschrijving waarin staat hoe je het product moet bewaren
ingrediënten
de grondstoffen waaruit het product is samengesteld
E-nummer
additieven die geen gevaar opleveren voor de gezondheid